關於男生補身體的方法 - 社會議題

By Liam
at 2007-11-11T00:00

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我老公是標準的上班族,每天早上七點起床,八點上班,六點半下班,晚上也都是十二點之前就會就寢,週休二日,平日飲食也都很正常也算健康,會控制什麼該吃什麼不該過量,可是他好像天生就是身體虛弱,只要稍微一變天就會感冒生病,或是只要晚上有愛愛,隔天他就會累到一個不行,甚至會沒力氣上班,因為我們有生小孩的打算,所以有時候會連續兩天愛愛,但是我會發現老公他居然好累歐,請問該吃些什麼可以補身體,或是該注意什麼ㄋ
ps.他沒有外遇.so不用猜想他是外面太操啦
請各大大提供強身的食補吧~多謝!!!

Tags: 社會議題

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By Blanche
at 2007-11-11T08:49

可以吃天然有機維他命，遠東有機螺旋藻，德國有機認證，吸收率高達90﹪以上，礦泉水有機培養，生產過程中不添加任何化學肥料農藥，沒有腥臭味，康是美，佑全藥局，大樹藥局，丁丁藥局有賣，100%純天然，不添加任何賦型劑，好吸收，有試用包備索，每瓶990元，450錠，經濟實惠! 沒有副作用!素食可用!
有機螺旋藻植物蛋白質含量最高達70%，相當于牛肉的3倍，包含全部九種人體所需又無法自身合成的氨基酸，是人類最為最理想的蛋白質天然寶庫。有機螺旋藻含量極為豐富，包括維生素B1、B2、B3、B6、B12和維生素E、A。其中β－胡蘿蔔素的含量豐富為所有食物之冠，比胡蘿蔔的含量還要高出10倍，高量的維他命B12(是健康紅血球所需要的，素食者尤需補充B12) ，有機螺旋藻含有比肝臟高三倍的B12，能調節人體整個神經系統，適應現代生活快節奏，抗疲勞，維持旺盛精力，提高工作效率。
高鹼性食品，可以調整酸性體質，有機螺旋藻是鹼性食物中鹼性系數最高的，可以改善酸性體質。酸性體質是所有慢性病的來源。有機螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質和生物活性物質，可促進骨髓細胞的造血功能，增強骨髓細胞的增殖活力，促進血清蛋白的生物合成，進而提高人體的免疫力。有機螺旋藻，富含鈣、磷、鎂、鐵等礦物質，其中鐵的含量比一般豐富鐵質食物多出 12倍，是含鐵質量最豐富的食物，缺鐵最易得貧血症，有機螺旋藻可有效補充女性生理期間流失的鐵質，最適合易患貧血的素食者及減重者。葉綠素含極為豐富，為普通蔬菜含量的10倍以上。螺旋藻含量是目前所有天然食品中最高的，並且在天然食品中能被人體直接吸收的γ-次亞麻油酸（GLA）只存在於母乳和有機螺旋藻中。有機螺旋藻中含有高量的γ-次亞麻油酸（GLA），幾乎是月見草油的3倍。可在身體內合成前列腺素中的PGE1，對於類風濕性關節炎，異位性皮膚炎，溼疹，氣喘和過敏等的發炎反應，有抑制作用。協助調節女性荷爾蒙的平衡，緩解經前症候群，控制多項身體生理機能，包括減少血液中的膽固醇，改善血液循環不良,冬天手腳冰冷問題。有機螺旋藻中含有一種叫phenylanine的物質，使食用者產生飽食感，減少食量，且有機螺旋藻的高蛋白、低脂肪、低糖可調整人體內分泌紊亂，達到並保持健美的體型。
長期食用有機螺旋藻，對心血管、肝、腎、貧血、風濕病等慢性疾病以及減肥、美容、護膚都會起到意想不到的食療作用，沒有任何副作用、其消化吸收率達到,90%以上，尤如母乳一樣，安全、天然、營養均衡。天然,有機,好吸收!

By Anonymous
at 2007-11-14T06:10

可以給他吃喜多納紅景天，促進新陳代謝及增強體力的作用，同時能夠延長運動的耐力，加強機體的資本，增強體質，提高機體的抵抗力和免疫力，使人體之本堅固牢强，病邪不可侵入，使各器官彼此協調，長期使用可以滋補强身，調整人體內分泌系統，增加人體的含氧量、抗氧化。希望對你有幫助～
喜多納紅景天：http://www.hitona.com.tw/product_3.php

By Caitlin
at 2007-11-13T05:10

身體要好
第一是好空氣
第二是好水
第三是好的休息
第四安什麼的優質蛋白
第五安什麼的DOUBLE A的綜合維他命和礦物質
生活一切簡易就好.

By Kama
at 2007-11-14T01:42

可以去中藥行買人參養榮湯
如果不想用中藥補
也可以去買一些健康食品
市面上現在不身體的東西很多
設取均衡營養在現代社會來說是很難的
所以建議這兩種方法
我介紹你一位營養師
你可以問問他
MSN [email protected]
及時通ailovelvoesmile
信箱[email protected]

By Skylar DavisLinda
at 2007-11-15T14:18

你先生應該是"腎虛",先天體質不好都屬腎虛,
因為中醫說"腎為先天之本",所以免疫能力也不好
如果你們想生小孩,要注意腎需的男人容易精蟲不夠
或是精蟲活動力不足
補的方法要以中醫為主,可以用"五子衍宗丸"也可以用
"腎氣丸"當辨証而用,不過要有耐心調理
食療有鰻魚,泥鰍,蠔,鹿,甲魚,蒜,洋蔥,韭菜,菇蕈類等等
都有補腎效果
這是針對腎虛而言
如果你先生舌頭邊緣有牙齒痕,那就是體質也屬寒性
冰冷,瓜類不要吃
調理體質或補腎期間要禁慾配合,效果較快
如果還想要更快方法可到我網站留言 www.twpollen.com
中醫博士簡志謀

By Erin
at 2007-11-15T16:11

我想他會不會是腎不好?
你們既然要生bb的打算,用枸洁給他補身不錯,可以用鰻魚頓枸脊紅棗,男女都能喝,紅棗可以針對虛弱的身體(不要誤會只有女人喝喔)
或者是可以讓他吃男人專用綜合維他命先補補也不錯!

By Selena
at 2007-11-13T00:43

多點運動吧 !!不管是重量訓練或耐久運動~但記得都要慢慢增加~

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