養生?何謂養生?是有錢人做的事情? - 社會議題

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By Enid
at 2006-03-01T00:00

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現代人懂得養生,但生命卻只有六七十歲以前人不懂養生,卻能活到八九十歲甚至上百歲養生,這兩個字好像是有錢人做的事情。有錢人比較怕死嗎?就像抽煙;抽煙者存活的比率比非吸煙者還高

All Comments

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By Anonymous
at 2006-03-03T19:16
養生是有錢有閒人的專利
他們花錢買健康
有去健身房 泡溫泉 三溫暖 大腸水療 全身健檢 養生餐 ..........等等
大把大把的錢花了
換取身心的舒適
沒錢的人也可以養生
但就只能爬山 游泳....之類的
感覺以前人不懂養生,卻能活到八九十歲甚至上百歲
是因為以前環境污染沒現在這麼嚴重
以前到處青山綠水
人口沒現在擁擠
所以現在到處都是工業社會留下的污染源
得癌症的機率也比以前高

以前農業社會飲食清淡
不像現在大魚大肉
應酬一堆
生活做息不規率不正常
現在的生活壓力也比以前大
所以種種文明病也出來了
如憂鬱症........等等
現在比以前好的
大概屬醫療技術
比以前進步太多
所以如果談養生
窮人家大概也只能多運動
吃一些番薯餐養生吧
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By George
at 2006-03-01T03:38
我們是一群氣功的愛好者.致力於推廣身心靈提昇.期待自然法門的各種功法更加普及.提昇免疫力.修身養性.
練習氣功不僅要讓身體健康.更要心靈層次同步提昇.練氣.修心.修行.修道是人生志業.練習大自然功法讓生活當中無時無刻皆能運用.隨時隨地
處於「練與修」的狀態.讓身心靈同時持續不斷的提昇.而不是讓自己以後老了退休了才去想要提昇.
身體的健康首重於預防.在疾病與不良習性尚未養成之前.就阻斷此等不良循環.讓身體與心靈整理好.自然小病大病遠離你.莫等糟蹋身體至慘缺不堪時.才想要修身修心修道.這些目標就更遠了.
自然法門養生氣功-線上學習
http://qigonglife.org/
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By Poppy
at 2006-03-01T23:36
您發問的言詞很奇怪,似乎自己名明知道抽菸對身體不好,卻說抽煙存活率比不抽煙高,這是什麼論調??
我可以告訴你身體健康與否並非偶然,而是必然,如果你好好保護自己的身體,健康是必然的,如果不好好保護自己,以後生大病也是必然的。別認為目前沒啥問題,因為還年輕撐的過去。臨床上看到太多後悔莫及的人,希望您別是下一個。
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By Emma
at 2006-03-03T00:28
請你養成每天吸健康氧氣的生活習慣 //只要少少ㄉ錢全家健康又快樂
。。★★★。。氧氣攝取量也確實持續下降由30至80歲時竟然下降約70%。。★★★。
☆ 野口英世 (醫學博士、以發現梅毒及研究黃熱病而聞名)
『所有的疾病都伴隨有氧氣缺乏症』
☆谷本晋一(日本虎ノ門病院・呼吸器科部長)
『喘習.回復疲勞,氧氣有明顯效果』
☆ 小山內博 (原日本勞動科學研究所所長)
『癌細胞是氧氣不足的細胞增生而成,諸如中風、動脈硬化、肝臟病、子宮肌瘤等成人病最大的原因是氧氣不足。』
☆ 歐圖-瓦魯特博士 (德國-諾貝爾醫學獎得獎人)
『癌症的原因為氧氣不足所致。』
運動量不足及大氣污染,住所空氣流動性不良的影響,已陷入慢性的氧氣不足狀態。另外,工作所引起的壓力,OA事務機器所釋放出的電磁波、抽煙及飲酒的習慣等也是引起氧氣不足的原因
慢性氧氣缺乏的人將是未來演變為病人的預備員。國際衛生組織who曾研究指出--全人類75%人口處於亞健康狀態..它是介於健康與生病之間ㄉ一個狀態..例如/視力下降.眼乾澀..頭暈偏頭痛.胸悶心悸.睡不著.失眠.酸痛等連醫生也查不出病因的情況..請隨時補充氧氣..醫療專家曾有如上述解說--------
每日利用1-2次、吸入40%健康氧氣濃度有以下效果:
1.促使血液循環良好。(膽固醇等已無法附帶)
2.回復精神→能快速代謝乳酸值(疲勞之源)、快速消除疲勞。
3.舒暢、輕鬆→使腦細胞活性化、疏解身心的壓力、有提神效果。
4.提高集中力、智力、工作効率、保持身體巔峰狀態。
5.養顏美容、降低體脂肪→*****增強人體細胞有氧代謝。
6.提高身體抵抗力→*****可增強組織、器官的物質代謝(乾腎解毒-----)。
7.改善睡眠品質→可促進熟睡。
8.緩和宿醉所引起的不適。
參考資料
自己
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By Madame
at 2006-03-01T08:08
其實養生並不是有錢人才可以,而是在於個人的認知上,以前人的生活起居都是早睡早起,而且都是以務農居多,出門也都是用走路的或是騎腳踏車,飲食上也都是以清淡為原則,因為過去並沒有像現在一樣有這麼多加工食品及調味料,另外還有一項更重要的是:過去的人都是吃地瓜比較多,所以在各方面的條件下,以前人的身體會比現在的人還要健康,雖然他們並不懂的養生之道,但所行之事卻都是對身體有益的。(養生,這兩個字好像是有錢人做的事情。)我並不認同,只要我們的生活方式能回歸以往,也可以不花大錢就能做到養生之道了。
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By Agnes
at 2006-03-05T10:03
你知道為什麼嗎?因為雖然物質比較缺乏,但是以前種植的蔬菜水果都是沒有殘留農藥的,還有環境是沒被污染的,日子是過的是緩慢而非緊促,所以壓力也不會太大,日出而作日落而息,睡眠也正常,吃的不好但營養含量高,以前的農田採輪耕制所以農作物的維生素礦物質含量都很高,現在用拖肥的,吃到的都是因化學肥料種到大的,現代人在外面吃東西是吃好吃的,營養或許攝取很多,但是非常的不均衡,所以現在的人營養普遍的不均衡,造成許多的文明病,動不動有病狀就用抗生素去壓制,用久了有抗藥性了,真正緊急時什麼抗生素都沒有用,以前的人感冒隨便吃個含C量高的植物就解決了,不只退燒還增加自體的免疫力,現在用抗生素這次解決了,下次病菌再來時,身體沒有那個抵抗力,又感冒了。
人體缺A時黏膜組織和腺體的抵抗力會變弱,所以鼻咽癌,食道癌,扁桃腺癌,胃癌,攝護腺癌,甲狀腺癌,子宮內膜癌等等,是不是很熟悉,沒錯這就是現的文明病。
人體缺B時耐挫力降低了,肝臟解毒功能也變差了,所以現在的憂鬱症患者比皆是,自殺輕生的新聞媒體經常在報,以前這樣的情形真的不多。現代人很多生活作息也不是很正常,經熬夜,應酬,壓力大,肝臟解毒因為太過於勞累,造成所謂的肝炎甚至轉變為肝癌,是不是覺的這些字眼很熟乎,沒錯最近廣告常在打,要國人多注意B肝,它已成為一種國病了。
人體缺C時,抵抗力會降低抗壓力也會降低,B群是清肝臟毒素,它是清血液內的毒素,但現代人水果攝取量也是減少了很多,所以癌症發生率變高真的不是沒原因的。
人體缺E時體內的油脂易氧化成為血酸物質,我們一般食用的油脂,都有瓶蓋蓋住以防氧化,可是我們的身體呢?當熬夜,運動吸入大量氧氣時我們體內的油脂會被氧化成血酸物質,當流到腳時會成為靜胍屈張,在血管時也會血管硬化,到心臟時會變成心肌梗塞,到腦時會變成腦中風。是不是也是耳熟能詳呢?
很多人都很講究養生,可是他們卻不知營養補充的重要性,只知道人家報什麼就吃什麼,以前的人雖然苦吃的不好,可是不管環境,壓力,營養都比現在的人來的齊全,所以養生不是有錢人的權利,是每個都有的權力,只看你做或不做罷了。

有關綠色能源的資料

Bennie avatar
By Bennie
at 2006-02-28T00:00
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Update:
沒人了嗎?

學測62級

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By Rae
at 2006-02-28T00:00
我學測考了62級 ~國文14 英文15 數學10 社會13 自然10
想填國立的商管科系 能給我點意見嗎
還有能提供自傳或是讀書計畫的範本或是重點等嗎
感激 ...

利用煤發電的優缺點

Agatha avatar
By Agatha
at 2006-02-28T00:00
利用煤發電的優缺點利用煤發電的優缺點利用煤發電的優缺點

什麼叫「隱剌蟲」?會帶來什麼不舒服的嗎?

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By Eden
at 2006-02-28T00:00
什麼叫做「隱剌蟲」???
什麼叫做「隱剌蟲」???
什麼叫做「隱剌蟲」???
會癢嗎?是類似什麼細菌之類的嗎?

我四十二歲家庭主婦需重入職場請問我能找什麼工作

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By Wallis
at 2006-02-28T00:00
我四十二歲 家庭主婦需重入職場 請問我能找什麼工作