DHC吃的順序 - 社會議題

By Xanthe
at 2008-11-25T00:00

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最近我剛買了DHC的B C還有...膠原蛋白&輔酶Q10~~
但是不知道要怎麼吃耶!!
看很多人問B群是在吃什麼的~~看完覺得我萬一吃完睡不著怎麼半阿??
那些東西可以一起吃嗎??要什麼時候吃ㄚ???
那如果MC來的話~~~還能吃什麼呢??還是有什麼是不能吃的??
因為它上面的DM並沒有寫是早上吃還是晚上吃!!
Update:
TO公主~~
你的意思是說 B群和維他命C一天吃兩顆囉??
這樣我懂了^^謝謝你~~~
那~~還有什麼DHC的產品可以補血呢??
Update 2:
謝謝你唷~~~講的非常仔細耶!!
我還有個問題那些東西我已經開始吃了....
想問一下~~~怎麼尿尿會比平常的顏色還要黃阿???
是因為是吃綜合維他命B和維他命C的關係嗎??
這樣對身體有沒有什麼影響呢???
還是正樣是正常的ㄚ???
Update 3:
TO:柏祥
在餐中吃...是說再吃到一半的時候嗎???
為什麼要這樣ㄚ???是因為吸收比較好嗎???
喔...原來是因為B群的關係喔!!!
謝謝你唷!!害我以為是怎樣呢....
因為之前有因為腎臟發炎住院~~~
怕是我自己亂吃保養的東西.....

Tags: 社會議題

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By Noah
at 2008-11-26T15:33

營養品可以一起吃沒關係
月經來也可以吃
B群有的人晚上吃會睡不著
可以在白天服用
B群、C　2粒／天～早午餐後各1粒（C可視情況增加，如感冒可加量吃）
膠原蛋白　5粒／天～早中晚餐後平均分配
輔酶Q10　1粒／天～早餐後1粒
或者是你可諮詢DHC客服
DHC諮詢專線0800－058－518
2008-11-25 14:43:19 補充：
另外有服用藥物要與營養品間隔1小時以上
2008-11-25 17:02:42 補充：
女孩子通常都會有貧血的毛病，建議你可以補充綜合維他命，某些微量營養素缺乏會造成貧血狀況。如：E、B12、葉酸、C、銅、鈷等。
2008-11-25 17:03:18 補充：
推薦你我吃了3年的產品很棒你可參考看看
http://tw.myblog.yahoo.com/Rose-blog/article?mid=4...
經過實驗室和許多專家嚴格把關成分保證安全無毒無副作用
2008-11-25 17:03:24 補充：
以CGMP標準被列入美國、加拿大藥典、台灣藥品手冊、香港醫藥書刊食品類別裡
http://tw.myblog.yahoo.com/Rose-blog/article?mid=3...
獲頒猶他州最佳膳食補充品全州之冠獎牌
http://tw.myblog.yahoo.com/Rose-blog/article?mid=1...
2008-11-28 13:24:45 補充：
尿液變黃是因為B群的關係，屬正常現象不用擔心。在餐中或餐後馬上服用是因為有的營養品成分含有脂溶性維生素，和食物一起服用有協同作用，能提高生物利用率。
另外～腎臟發炎：要適量﹝充分﹞喝水不憋尿，尿在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌很可能經由輸尿管感染到腎臟，每天充分喝水隨時排尿，腎臟亦不易結石。
2008-11-28 13:27:03 補充：
「預防勝於治療」。注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：
食用過多的動物性食物，如肉類、雞鴨蛋等（高蛋白質的食物會產生過多尿酸，讓腎臟工作過量）。
工作過勞：沒有充分的休閒。
服用西藥：如消炎止痛藥、抗生素等。
環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。
潮濕寒冷的天氣。
飲水不夠。

By Puput
at 2008-11-28T21:16

輔酶Q10要在餐中服下效果最好
維他命B.維他命C.膠原蛋白三種可以飯後使用
尿的顏色比平常的顏色還要黃是維他命B群的關係,
因維他命B群吸收後經過代謝,由腎臟排泄出體外,
所以尿的顏色較平時黃是正常的,別擔心.
補血的話,可以選擇以鐵為主的營養品,但要含有
維他命B群加維他命C成份的產品,這樣才是完整的處方,
因維他命B群加維他命C兩種維生素會促進鐵的利用和吸收.

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