一天一杯珍珠奶茶不運動 20天胖一公斤 - 生態環境討論
By Gary
at 2008-03-15T02:35
at 2008-03-15T02:35
Table of Contents
※ [本文轉錄自 JaneGoodall 看板]
作者: chitanes (龍的傳人) 看板: JaneGoodall
標題: [新聞] 一天一杯珍珠奶茶不運動 20天胖一公斤
時間: Fri Mar 14 23:25:00 2008
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080314/1/vb8m.html
每年3/15是世界消費日,今年消費日推廣不要吃太多垃圾食物,今年瞄準的目標是珍珠奶
茶。
根據消基會公佈的調查,有兩成八的消費者每星期喝1到5杯這種現調飲料;兩成四的消費
者平均每個月喝1到3杯,而有一成六的消費者是每天都喝一杯,但一杯珍珠奶茶約393大
卡,如果每天喝一杯又缺乏運動,連續20天就會胖一公斤,因此消基會建議消費者,為了
自己的身材及健康著想,不要因為「差5塊錢變大杯」,就買大杯甚至多買幾杯,還是多
喝開水少喝這些飲料,對身體也比較沒有負擔。
--
減少購買,減少垃圾食物的攝取;就算要買也要記得自備杯子!
--
「根與芽的主旨就在建立自我尊重,讓年輕人有權一同為使他們的世界更美好而工作」
~珍古德(Jane Goodall)
--
作者: chitanes (龍的傳人) 看板: JaneGoodall
標題: [新聞] 一天一杯珍珠奶茶不運動 20天胖一公斤
時間: Fri Mar 14 23:25:00 2008
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080314/1/vb8m.html
每年3/15是世界消費日,今年消費日推廣不要吃太多垃圾食物,今年瞄準的目標是珍珠奶
茶。
根據消基會公佈的調查,有兩成八的消費者每星期喝1到5杯這種現調飲料;兩成四的消費
者平均每個月喝1到3杯,而有一成六的消費者是每天都喝一杯,但一杯珍珠奶茶約393大
卡,如果每天喝一杯又缺乏運動,連續20天就會胖一公斤,因此消基會建議消費者,為了
自己的身材及健康著想,不要因為「差5塊錢變大杯」,就買大杯甚至多買幾杯,還是多
喝開水少喝這些飲料,對身體也比較沒有負擔。
--
減少購買,減少垃圾食物的攝取;就算要買也要記得自備杯子!
--
「根與芽的主旨就在建立自我尊重,讓年輕人有權一同為使他們的世界更美好而工作」
~珍古德(Jane Goodall)
--
Tags:
生態環境
All Comments
Related Posts
3/20 講座:環境運動與法律的對話
By Erin
at 2008-03-15T02:23
at 2008-03-15T02:23
環評大會決議 無限期擱置蘇花高環評案
By Skylar Davis
at 2008-03-15T02:21
at 2008-03-15T02:21
環保團體要求邁索爾Mysore皇宮改用節能燈泡
By Zenobia
at 2008-03-14T16:51
at 2008-03-14T16:51
我們的總統候選人對環境議題的態度
By Andy
at 2008-03-14T14:22
at 2008-03-14T14:22
美國人的垃圾分類
By Rebecca
at 2008-03-14T13:20
at 2008-03-14T13:20