一直乾咳.~是怎樣呢 - 社會議題

By Agnes
at 2007-08-16T00:00

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我前些日子因為感冒但是沒有很嚴重也沒有發燒就只是單純的會咳有痰但是感冒很快就好了卻變成一直乾咳也不會有痰的乾咳
聽說胃酸逆流也會引起乾咳的症狀不過我的喉嚨會癢胸口可能因為長期熬夜胃酸逆流的關係造成胸口悶悶的我不知道這到底是因為先前的感冒未好還是因為胃酸逆流的關係但喉嚨癢這項胃酸逆流引起的乾咳喉嚨會癢嗎我也不知道該掛什麼科來看醫生好該怎麼辦可能是什麼原因呢我不抽菸不喝酒只有熬夜這項習慣應該跟煙癮沒有關係但是已經咳有段時間了家裡好像有遺傳性的鼻子過敏但是我從來就沒有發生過早上起來會鼻子不舒服或是什麼類似過敏的症狀出現過不知道是怎麼了

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All Comments

By Enid
at 2007-08-19T11:45

◎ 何謂過敏性鼻炎
過敏性鼻炎其實也是一種自體免疫的問題，這種所謂的「過敏」，說穿了就是身體的免疫系統對於外來物質的過度反應、過度敏感而產生，使得免疫系統中肥胖細胞分泌大量的組織胺釋出，使得局部發生腫漲，充血造成鼻塞、流鼻水、打噴嚏等症狀。過敏性鼻炎大多與遺傳有關，如果父母其中一人有過敏性鼻炎，你所患過敏性鼻炎的機率就比一般人多出一倍，若是父母雙方都有過敏性鼻炎，他們的子女更是有高達50%的得病機率，但是近年來由於生活環境的污染、空氣品質的不佳使得罹患過敏性鼻炎的人數有逐漸增加的趨勢，它主要好發在5歲以上，或是青春期左右，並且有的還會隨著年齡增長而越發嚴重。
◎ 藥物治療
最常見的是使用抗組織胺，雖可有效緩解鼻子癢、打噴嚏、流鼻水的症狀但對於鼻塞的效果並不好，而且傳統的抗組織胺都容易造成嗜睡的副作用，不適合白天服用，現在新一代的抗組織胺雖然不會造成嗜睡，但是並不建議長期使用，因為長期使用反而會有反效果（更容易因為過敏原的刺激而鼻塞打噴嚏）。類固醇也是用來治療過敏性鼻炎的一種，雖然對於改善鼻塞、鼻癢、打噴嚏的效果較好，但長期使用會造成全身性的副作用。這些藥物治療主要是針對症狀做緩解，並不能根治，真正要根治「減敏治療」是唯一的辦法，首先必須以抽血的方式，每一次排除一種過敏性的食物，吃完後去抽血並且填寫記錄單，經過多次實驗找出真正過敏的物質（食物或是塵蹣），以漸進的方式將過敏原注射入體內，使身體產生抗體，但是治療耗時，常常需要3-5年的時間，才能根治，更重要的問題是一般人都無法找到真正的過敏原。當然在您試過各種方法後，還是無結果的話，坊間也出現些根除過敏性鼻炎的中醫療法，如針灸、各種中藥配方，一般來說成效都是暫時性的。當然也有的是用具腐蝕性物質入鼻腔內燒灼的方式，但是這種方式較具危險性要是經驗不夠或是使用不當，容易造成鼻中隔穿孔或是變形反而得不償失。
◎ 過敏性鼻炎誘發的原因與預防
誘發過敏性鼻炎最主要的過敏原有幾個：霉菌、塵蹣、花粉，但國人大部分都是屬於對於霉菌與塵蹣的過敏，對於花粉過敏的則比較少見。
雖然得自遺傳的體質是無法改變的；
§.從改善環境減少環境中的過敏原做起：
1.室內可使用空調設備、空氣清靜機、除溼機來改善空氣品質：台灣是海島型氣候，空氣較潮溼，一般容易在牆角、浴室、瓷磚縫隙滋生霉菌斑，使用這些空氣調節的設備時也要注意它的綠往必須經常清洗，以免黏附許多的塵蹣與霉菌影響濾淨的效果。
2.家中最好不要鋪地毯，厚重的窗簾布也最好避免，因為這些東西是最容易藏污納垢容易引起塵滿
3.在家中清掃時最好不要用掃把，以免塵土飛揚，盡量以吸塵器來代替。
4.換季收納衣服、棉被時最好能先帶上口罩再進行，以免吸入過多的塵蹣造成打噴嚏，流鼻水。
5.家中若是有侍養寵物，必須對於貓狗的糞便，妥善處理，貓狗毛常梳理可在室外進行，避免塵蹣飄散室內。
§.避免接觸過敏原：
1.家中不要放置絨毛玩具，不要鋪地毯，在換季整理衣物棉被時記得戴口罩。
2.家中地板清潔最好以吸塵器代替掃把。
3.注意家中的環境清潔，家中的窗簾、被單、床罩、枕套等布質物品，最好能常清洗，並先浸泡於60度的熱水後才洗，才能確實去除塵蹣及塵蹣的卵。
4.少吃易引起過敏的發物如蝦、蟹、鵝、鴨、芒果、龍眼、荔枝及蛋、奶類，油炸類食物。
◎ 自療法：
1.你可以用兩手食指壓住你的鼻翼兩測並且上下來回的搓揉，因為鼻翼兩側有些穴道可以立即的改善鼻塞的狀況並有刺激鼻黏膜收縮之作用。
2.早上起床未下床前戴上口罩，或是用乾淨的手帕蓋住口鼻，使呼進去的空氣溫熱，也可以改善因冷空氣造成的過敏的症狀。
3.用臉盆裝入熱水，將臉靠近呼吸熱氣，並用毛巾蓋住頭與臉盆，避免熱氣散出，（類似蒸臉的效果）若是家中有蒸臉的器具更好，唯一要注意的就是保持距離
4.正常作息，避免勞累，規律的生活作息，養成早睡早起的生活習慣，避免因過度勞累使體質偏酸性，影響免疫系統的健全。
5.均衡的營養：多吃些鹼性食物如蘋果、葡萄、薏仁、山藥；多吃維他命B群與維他命C含量豐富的蔬菜水果、全穀類，因為這兩種維生素可有效減緩過敏現象，胡蘿蔔、深綠色蔬菜中的B-胡蘿蔔素與小麥胚芽、燕麥中的維他命E，這些都可以預防免疫功能的衰退，可用於過敏性鼻炎的食療。
6.適度的運動動：每天適度的運動，可以增加人體腎上腺的分泌，有抑制過敏的作用，對於過敏性鼻炎的改善，有不小的幫助。

By Lydia
at 2007-08-18T04:27

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

By Yuri
at 2007-08-18T19:14

我阿公也是常常這個樣子常常早上起來咳嗽之後經過友人推薦最近買了一台加溼器(造霧器),
讓室內保持適當的濕度,就完全改善了,
這是加濕機公司網址 http://www.ddon.url.tw/mist/main.htm 你們可以去看看台製的很耐用

By Dora
at 2007-08-20T17:11

乾咳,用中藥調治約1個月,大多可有一定改善,另外注意是否有午後潮熱,如有則要去照一下x光。

By Iris
at 2007-08-18T19:10

建議你食用(興鵬紅球薑精華).治好鼻子過敏喔!
鼻子過敏、打噴嚏、鼻塞、流鼻水、鼻竇炎、鼻水倒流、鼻瘜肉、花粉症
一斤紅球薑加
紅棗五粒
黃棋五錢
甘草二錢
十碗水煮三碗水
三餐飯前服用
吃三天保證你不打噴嚏不流鼻水鼻子不會癢眼睛不會癢
最快一個月根治最慢三個月根治
但記得冰花生巧克力不要吃喔
我是鼻子過敏吃~興鵬紅球薑精華~效果不錯ㄛ
~興鵬紅球薑精華~對上呼吸道感染引起滴氣喘也有效喔
我吃二天就有改善~吃一個月就根治囉!
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自己+知識好評

By Joe
at 2007-08-16T22:27

您好~不知道您會不會考慮看中醫呢?
因為咳嗽在中醫是分為很多種的~
有痰沒痰~病因治法都不同喔!
還有...您說您"只有熬夜這項習慣"
但是光是這項習慣....就對身體很傷很傷囉!!
常常熬夜的人體質容易燥熱~也就是一般常說的"陰虛火旺"
所以您的乾咳很有可能是熬夜造成的喔!
如果是工作等無法改變的因素非熬夜不可的話~
建議您找個有口碑的中醫師....吃些中藥調整一下體質吧!
我自己常看的中醫是在楊梅...
有一次感冒鼻塞很難過...結果老師開個方(科學中藥)
我早中晚各吃兩匙....晚上就全好了~
自此我就成為中醫的信徒，
所以強力推薦給您喔!
另外觀於熬夜對身體的傷害...
推薦您一本書叫"人體使用手冊"
有網路版...搜尋一下就會有...
裡面一些保健的觀念可以讓我們受益良多ㄛ!

By Xanthe
at 2007-08-19T19:32

您好：
您有熬夜的習慣啊！我也有耶！但是只要把這各習慣改掉早點休息您的症狀就會好了大半喔！
過敏性鼻炎：通常是早晨起床時打噴嚏，流鼻水，或時有鼻涕倒流的情形。有鼻涕倒流會伴隨喉嚨癢，但咳不出痰，也會有一躺在床上就咳嗽的現象。我的情況是鼻涕倒流。
鼻涕倒流會引起氣喘，因為鼻涕會流進氣管，氣管會被引發變成小小發炎的狀態，有胸口悶悶的或呼吸時會有咕嚕咕嚕的聲音，就是氣喘了！
有時候睡眠不足，熬夜也會讓胸口悶悶的喔！
至於胃酸逆流，要看耶！如果常常覺得食道酸酸的那才算吧！
我則是因為脹氣，要打嗝打不出來，就會用咳嗽的方式幫助打嗝，等打嗝後就不會咳了！
我家的成員幾乎都有過敏性鼻炎的病史，如果真的是過敏性鼻炎引起的！請醫師幫您驗血找出過敏原(塵蹣或是灰塵，其他的易過敏的食物)。
我驗過了沒有，所以是因為感冒沒有治療好引起的氣喘。
乾咳超過一各月要去照X光(跟醫生說殼很久，一生會幫您安排趙X光)，看肺部的情況，避免肺結核或其他病狀，如果確定肺沒問題，再去肝膽腸胃科看是不是胃的問題吧！
我是去大醫院的耳鼻喉科照過X光後確定有氣喘，然後才去治療。
我也有伴隨因喉嚨癢的夜咳，早晨起來咳嗽，是咳到不能呼吸的那種，想早點睡也會咳到不能睡。
依照我的經驗應該是過敏性鼻炎引起的氣喘，但是因為我不是醫生，只是症狀跟我很像，所以您要去看耳鼻喉科喔！早點去治療比較好喔！
然後我因為真的晚上都不能睡，又去看精神科醫師拿安眠藥，稅比較好了以後，就比較不會咳嗽了，但這是我的病例，每個人不一樣喔！還是去看醫生唷！
聖經說，喜樂的心乃是良藥，不要太過擔憂喔！心情保持愉快！並會很快好的喔！

By Edwina
at 2007-08-20T08:08

1.不能吃犁子，會更嚴重，但是犁子熬冰糖就可以，而且可減緩症狀。
方法:
一個犁子中心核仁的部分挖空，放入冰糖，上蒸籠或放電鍋蒸到犁子變成透子，整粒吃。
2.蔥
民間療法中認為，蔥可治療咳個不停、痰卡在喉嚨與喉嚨痛等症狀。咳個不停、痛苦失眠時，將蔥用圖片說明的方法製作利用。此方法乃以止咳為目的，而對造成咳嗽之感冒，亦有治療效果，照說明的方法調配使用效果更好，且專家們亦鼓勵使用之。切碎一條蔥（過大時用半條便可），放入茶杯並加入一片搗碎的生薑汁，再沖下熱開水溫服，並趕緊去就寢。這種作法以發汗為目的。只要流出汗來便可止咳，且喉嚨痛的症狀也會跟著慢慢消失。
3.蜂蜜
蜂蜜有滋潤肺部作用，所以咳個不停時，喝泡溫開水的蜂蜜，恢復健康的效果不錯。

By Yuri
at 2007-08-18T23:09

可以先去看醫生看普通感冒科的然後問他病因看看!! 喉嚨養可以多喝溫開水不要燙的溫溫的要常常喝常熬夜的人都要多喝開水不然身體會不適!!!

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