到底要怎麼做才可以長高呢? - 社會議題

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By Emily
at 2012-09-17T00:00

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為了長高,我試了好多方法,做了很多運動,也有吃營養食品,但都沒什麼效果..想知道有效的長高方法?

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2012-09-17T04:04
您好...
由於古代生長環境困苦,很多東西都要到了秋天才能真正成熟,例如稻米要秋天才會黃,螃蟹過了秋天才好吃,鴨要過白露才會肥美等,秋天一向都是國人準備進補食材的季節;早期農忙,疏於照顧兒童營養,因此趁著秋天,進補一下,也好過冬,所以才有了「轉骨趁秋天」的說法。
但是以現今的營養狀態,已經可以不必考慮「秋收、冬藏」的問題,尤其是大家的平均營養狀態都很好,但是秋天使用轉骨方的習慣還是流傳下來。
談到生長,就必須了解長高的原理。人體是由骨架子撐起外在的皮肉,人要高,骨頭一定要夠長。讓骨頭變長的機會只有兩個,一是初生階段,一是青春期,這兩個階段是人體骨骼密集成長的時期。
人的骨骼要能夠成長,就必須靠著軟骨不斷地分裂、肥大、鈣化,才能造成骨骼的長度持續成長。
十歲以下的孩子不宜使用轉骨方,是因為轉骨方中,多含疏肝補腎之物,如鹿茸、蛤蚧之屬,容易造成生殖器官的過早成熟,反而揠苗助長,讓孩子在成長的終點失利。
最好的轉骨時期在於青春期肇始時,男女的乳頭開始隆起疼痛時為最佳,因為此時為男女性器官開始成熟的信號,本來就是另一個長成的高峰,此時再以轉骨方來推波助瀾,才是最正確的選擇。
至於轉骨方的選擇,目前拜科技之賜,很多的廠家都有類似的產品,卻也傳達了很多錯誤的觀念,比如說鈣片,是能增加骨密度的良藥,但是對於骨骼的延長與身高發展並沒有幫助;又比如黃金,縱然是貴重金屬,但也不代表是仙丹,添加進轉骨方也是無法長高的。
網路發達讓人獲取知識更便利,但網路謠言的可信度也是很低的,不可輕信;最好的轉骨方,還是以醫師處方最好,因為經由醫師診斷才是最安全的
Edith avatar
By Edith
at 2012-09-21T14:14
我以前高中的時候也非常的矮喔
我家人也都擔心我是個男生
個頭這麼矮會很容易被人家欺負之類的
因此就幫我訂購了◆S︽美︽人◆的▄*****▄補充我的鈣質 幫助我長高
我除了天天服用▄*****▄之外
還是會繼續跟朋友一起打籃球
我記得我高一的時候才160公分
結果高三畢業的時候已經178公分了
足足長高了18公分!!
現在的我 可是一個身材魁梧的軍人呢 呵呵
吃了▄*****▄之後
差不多三個月讓身體適應
之後效果就會更加的顯著喔!!!!
有需要可以打電話去他們的客服詢問ⓞ⑦-⑥⑨ⓞ-⑧⑤⑧⑥
或者是上網訂購http://dom.ir/32143
Erin avatar
By Erin
at 2012-09-18T11:21
跟您分享我們家的經驗~高➠登➠鈣
前幾年我的小孩(男孩子)在發育期有長不高的問題,
於是我就去知識家發問,網友就叫我去試看看高➠登➠鈣,
因為它是愛爾蘭海藻萃取的鈣片,分子小很容易就吸收了!!
我就上網訂購了給我的小孩吃,
從國二持續服用到高三,我的小孩從160cm長到175cm,
真的是讓我鬆了一口氣,因為之前聽長輩試了很多偏方都沒效,
所以你可以嘗試看看高➠登➠鈣唷!
<<媽媽很愛精打細算 買五送一現省$1200>>
➠➠➠➠➠➠➠➠➠➠➠➠➠➠➠ http://segaa.net/u/kkboxes
Adele avatar
By Adele
at 2012-09-21T20:49
上.面.大.大.說.的.高.登.鈣.我.也.有.吃.ㄛ
我吃了一年左右有長高8公分喔 超有效的
想長高的話一定要記得以下幾點喔:
1.正常的飲食:不挑食、三餐均衡攝取
2.正常的作息:不熬夜、養成良好生活品質
3.無不良習慣:不抽菸、不喝酒...
4.足夠的鈣質:鈣質是否足夠也是長高的關鍵
5.適當的運動:可以多跳繩.打籃球..等等.
ps.切記不要都宅在家裡.適當的照射陽光可以補充維生素D喔
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-09-21T18:59
我媽當初怕我長不高所以買高*登*鈣*給我吃的
我吃了一年長高8公分
跳繩我是沒有跳
但我下課時間幾乎都會跟朋友打籃球
我滿喜歡打籃球的
我吃第一盒吃完的時候後還沒有長高的感覺
可能是身體鈣不夠先補鈣吧! 所以沒有抽高
但開始吃第二盒的時候就長高2公分了
後來又陸續長高
一年我長高8公分
我現在180了就沒再吃了
反而是我父母在吃,怕老了身體缺鈣!
產品是萃取愛爾蘭海藻鈣 非常適合發育中的小朋友
一般成年人跟老年人都可以使用 一樣可以滿足鈣質的需求
如果有不清楚的可以直接打她們的客服專線
07-6*9*0*8*5*8*6

這次以後我不希望減肥還困擾著我

Megan avatar
By Megan
at 2012-09-17T00:00
將減肥進行到底請輸入http://www.weimei123.tw/ 或打關鍵字搜尋唯美123碧生源減肥茶
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拒檢~又紅燈左轉

Victoria avatar
By Victoria
at 2012-09-17T00:00
請問各位大大我弟弟開車紅燈左轉遇到臨檢但是他卻沒停車直接衝過去(拒檢)也不知道警察有沒有對他拍照請問我� ...

懷孕要吃那一牌子的魚油,會較安全較佳呢?

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By Puput
at 2012-09-17T00:00
懷孕要吃那一牌子的魚油,會較安全較佳呢?

無照罰單一定回寄回家嗎

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By Steve
at 2012-09-17T00:00
今天早上我被警察開了一張無照駕駛我已經滿18歲了沒有住自己的家裡因為一些家庭因素罰單真的不能寄回家開罰� ...

請問酒測0.25以下,又車禍撞死人,會付何種刑責?

Jacky avatar
By Jacky
at 2012-09-16T00:00
請問酒測0.25以下,又車禍撞死人,會付何種刑責?
是否會終身無法再考駕照?
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假如一審被判刑了!!
那還可以要求再二審嗎?