咳嗽如何斷根? - 社會議題

By Hazel
at 2008-03-14T00:00

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長期以來 , 一直都有咳嗽的毛病 , 曾因感冒未治好咳嗽 , 最後照X光發現變肺擴大 , 氣管過敏 , 常咳嗽帶痰 , 只要有人吸二手煙 , 脖子吹到風 , 或空氣些微污染.......就會刺激氣管 , 而咳個不停 !西醫早無更好的藥方可治 , 請問中醫要如何保養氣管 , 肺部 , 才能解決長期以來的咳嗽問題 ?

Tags: 社會議題

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By Delia
at 2008-03-14T01:15

你好：
以下保養方法~給您作參考
化痰、止咳、氣管保養秘方
※柚子皮洗淨晒乾或用烤箱烘乾（不宜酥化）切成絲（量多時以真空罐保存）→煮過即可飲用【可因飲用者的喜好增添少許果糖】
效用：清胃、化痰、保健氣管、促進腸胃蠕動
※油精可化痰
※ 將切成絲的柚子皮洗淨後，以熱開水浸泡一個晚上為佳（味道容易出來）→可拿來洗臉
一、百合銀耳羹
【材料】百合30克、白木耳10克、枸杞10克、柳橙1個、冰糖15克、水5碗。
【作法】百合、白木耳用溫水浸泡30分鐘，柳橙剝皮備用；百合、白木耳置入鍋內，加5碗水煮約20分鐘後，加入枸杞續煮10分鐘；再加入冰糖待溶化後，將柳橙切丁放入鍋內攪拌即可。
【功效與服法】養陰潤肺，益氣生津。可當點心吃。
【說明】百合能潤肺止咳，用於肺燥或肺熱咳嗽及熱病後餘熱未清、多汗等症。乾燥過的百合先以溫水浸泡，而過程中須換水1～2次，可減少百合的酸味；白木耳又名銀耳，能生津、潤肺、滋陰、益氣，用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳等症。白木耳可用冷水泡開，去除蒂結並撕成小塊，可縮短烹煮時間；枸杞有滋養腎陰的功能；柳橙含豐富的維生素C、B1、葉酸、果膠、生物類黃酮等，可保護細胞、增強白血球活性。溫熱服用時，有止咳化痰的功效。若無柳橙，可用葡萄柚或梨子代替。
二、川貝梨露
【材料】川貝5克、梨子1個、冰糖15克、玉米粉1茶匙、水3碗。
【作法】川貝磨成粉備用。梨子削皮後切丁，置入鍋內，加3碗水煮約15分鐘；放入川貝粉、冰糖攪拌溶化，再加入調勻過的玉米粉，邊煮邊攪拌成些許糊狀即可。
【功效與服法】滋陰清熱，潤肺化痰。每天吃一份。
【說明】川貝能止咳化痰、清熱散結，用於肺虛久咳、痰少咽燥等症；梨子能生津潤燥、清熱化痰，用於燥咳或熱痰咳嗽等症；川貝梨露也可做為平時保養氣管的甜點。
增加抵抗力秘方
※柚子皮洗淨晒乾或用烤箱烘乾（不宜酥化）切成絲（量多時以真空罐保存）→煮過即可飲用【可因飲用者的喜好增添少許果糖】
效用：清胃、化痰、保健氣管、促進腸胃蠕動
※油精可化痰
※ 將切成絲的柚子皮洗淨後，以熱開水浸泡一個晚上為佳（味道容易出來）→可拿來洗臉
增加抵抗力秘方
※ 紅豆含豐富蛋白質，具補血、補氣之功效，可增加熱量，促進血液循環、利尿
※ 白木耳可幫助消化系統的運作，不會累積熱量（紅豆＋白木耳），可通便、養顏
※ 薏芢可去除人體多餘之角質，具有美白與潤膚的功效 ※ 綠豆可幫助人體退除燥熱之氣（退活），有解毒、清涼作用
※ 糖尿病患者可加添人工甘味素，以解決嗜糖之苦 ※ 一般食用者可依飲食習慣加入少許蔗糖，增添味覺
※以上養生食品可用悶燒鍋烹調

By Damian
at 2008-03-15T21:46

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

By Hardy
at 2008-03-18T06:31

提供你一個簡單又實用的小秘方
是我自己試過有效的喔
而且無論對你的病情是否有效
都不會造成你身體的其他負擔
畢竟無醫師的指示
自行配服中藥也不好
小時我只要一感冒都會咳上好一陣子
也就是人家說的百日咳
自從姑姑教我這個方法後
我就沒再有百日咳這種症頭了
方法如下：
一瓶退冰可口可樂＋一顆切成塊狀的檸檬
加熱煮開至檸檬皮完全變色（看起來有點爛爛的）
煮完要趁熱慢慢喝完
喝起來有點檸檬皮的苦
不過不會超難喝啦
希望對你有所幫助

By Noah
at 2008-03-18T16:23

板主！您確實已經過敏啦！請注意避開過敏原，並注意保暖，天氣忽冷忽熱，體溫一下降就會感冒。俗話說：醫生驚治嗽。先生緣主人福。只是還沒遇上貴人而已。
黃帝內經：五臟六腑，皆令人咳。又說：久咳必虛。正氣存，邪不可干。
提供參考。鮮魚腥草，鮮雞屎藤根（打破），鮮桑根（打破），黃耆各一兩，防風，白朮，五味子各三錢，燉豬小腸一小段服。咳嗽約三天見效。癒後請至中藥店買科學中藥，玉屏風散收尾。祝您平安！
2008-03-15 20:02:55 補充：
玉屏風散用於表虛衛陽不固所致之咳嗽，並保養氣管 , 使支氣管形成保護，肺部肺擴大才能解決長期以來的咳嗽問題，只要有人吸二手煙 , 脖子吹到風 , 或空氣些微污染.......就會刺激氣管 , 而咳個不停 !最適合容易感冒及體虛易感風寒者。有益氣、固表，止嗽之功。「屏風」，為室內陳設而作為擋風或遮蔽的用具。本方補散兼施，通過補益肺氣，增強衛外功能，使表固而咳愈，猶如擋風的屏障。
2008-03-16 07:18:43 補充：
內行人一看就知道，合乎邏輯（草仔枝，拌倒人，氣死名醫）這個基礎方是本人多年參加全國藥用植物研討會，收集全省各地青草師經驗的精華。
醫師本人咳嗽很久，同事之間互相幫忙，也沒有效果，期間無法看診，醫院貼出公告是出國進修。就是用此法治好，信不信由您。
什麼最重要~~~~健康，不是財富，也不是虛擬的~~~~大師1級，我在此發表，不是求虛名，是要這個好的治嗽方法救人。
2008-03-16 07:25:04 補充：
肺擴大 , 氣管過敏。是長期肺炎咳嗽，沒有處理好，拖久變成慢性肺炎之故。再沒有處理好，就會遍成肺結核。
2008-03-16 20:17:24 補充：
中醫藥聯盟www.cstuna.com.tw

By William
at 2008-03-14T18:44

小孩反覆不停的感冒，不但小孩受盡折磨，家人更是身心煎熬，
由於小孩免疫調節功能尚未健全，很多時候一個小感冒往往要拖上一二個月或更久才會痊癒，或是剛治癒的感冒，又被隨之而來的另一波流感又無情的侵害。
感冒輕者喉嚨痛、發熱，重者則發燒、頭暈、全身痠痛，每位小孩(大人)的症狀不一，所感受到的不舒服感也就有程度不一的差別，不過不論是輕或重，感冒都是身體免疫系統發出的警訊。病毒性引起的感冒，其週期大約是七到十天就會自然痊癒，也就是說，在一般的情況下，民眾在這段期間裡即使不吃藥，感冒病也會自動好轉，不過前提仍需配合多休息及多喝開水，才能好得更快更徹底。如果吃藥超過十天還沒好，就該考慮是不是因為服用過多消炎藥抗生素，而使得身體變得過於虛弱，這時後應該尋求增強免疫系統的方法，不可以一昧的繼續服用抗生素或消炎藥，讓感冒的時間拖長，甚至感覺整年都在不舒服。
俗語說預防重於治療，小孩或老人的免疫系統較差，在共同的環境一
旦有人感冒了，病毒便很容易在院內傳播開來。我們家小孩從小也是很難照顧，由於有過敏體質加上從小每次感冒，醫生就開一大包的出抗生素，長期服用的後果是體弱多病，只要一有風吹草動就算半夜也得到醫院掛急診，尤其是有氣喘的老二嚴重到感染急性肺炎住院，
兩個寶貝看過好多醫師,但都只能治標但不能治本,每次看完醫生總會抱回一大堆號稱可以增強抵抗力的營養品，除了花錢兩個寶貝的情況依舊。可憐蒼憐我就在我無助的時候，我先生學校的同事介紹我們去一家傳統的中藥行調配改善體質、增強免疫調解功能的中藥粉，我先生他同事說她婆婆年輕時就患有氣喘常感冒，一直都是服用這個中藥粉，到現在已經年近九十，仍然健康如年輕時，而她三個小孩也都遺傳到婆家過敏體質，患有氣喘、鼻子過敏、異味性皮膚炎，常常感冒生病。也是靠這家中藥行的藥粉在調理，現在都大學畢業了。我跟先生抱著姑且一試的心態，而我一方面又怕小孩不敢接受中藥，又希望能絕處逢生。第一次配一瓶回來後真是謝天謝地，遇到貴人相助，這個中藥的口感兩個寶貝都能接受，一星期一就明顯改善，吃不到一瓶哥哥已經不再感冒，弟弟也只是小感冒吃一二包藥就好了，這是我這個當媽的頭一回有如釋重負的心情，12年來我為這兩個寶貝擔心、害怕、無助，至此終可以鬆口氣。現在老大已是個大學生，長得高又壯。想起弟弟要上小一的時候，全家到阿里山遊玩，次日清晨坐小火車去觀日出，他還因為高山症而心絞痛，等國小畢業帶他上合歡山，心想合歡山海拔高於阿里山，不知他能不能承受住高山症的考驗，事先已做好萬全準備，那知這回他比我這個老媽還猛，一下車衝第一要去買考香腸，我在後面追一小段路已經喘不過氣，他還興高采烈的叫他爸爸快點，我想他的身體健康應該沒問題了，這都要歸功於這些年來的中藥調理，弟弟現在國二唸得是爸爸任教學校的資優班，當初中藥行的老闆跟我們保證服用這個藥粉不但體質變好，功課也會一級棒，這真不是誇大其辭。
對付過敏有人主張改善住家環境，避開所有過敏原，這個方法只是在特定的環境行得通，但是一離開這個受保護環境就破功，我們不能要求所有的環境都為過敏兒而改變，唯有強化過敏兒的體質才能適應整個大環境。或是接受三伏貼或是西醫手術治療，也只能短暫改善不適，能夠把自體免疫調節能力提升就足於保護自己，這才是唯一的根本之道，這個中藥粉確實有這種功效。就連我先生向來自認。因為這個中藥粉的功效的確太顯著，可以說是立竿見影。
弟弟上國中後我原本想回學校兼課任職，那知我娘家小妹的小孩也是過敏兒很難照顧，她看我把兩個過敏兒照顧得心應手，竟往我身上動腦筋，透過我媽當說客把一對三四歲的小姐弟往我這裡送，從此我便成為不折不扣老媽子，我那是會照顧過容易感冒的敏兒，還不是靠這個改善體質的中藥粉當秘密武器，這對小姐弟在我這裡已經一年多，我每天都餵他們吃這個中藥粉，已經快一年不曾感冒了，姐姐現在上
幼稚園長得健康聰明又討人喜歡，她都跟老師說阿姨媽媽每天給她吃會聰明的藥藥，她才會變聰明的。
如果有是容易感冒或感冒往往要吃藥吃很久才會好或過敏體質(氣喘、鼻子過敏、異位性皮膚炎)接受西醫治療效果不好，怕有副作用，我認為中藥是不錯的選擇，效果訊速明顯又安全，不但可以改善過敏
體質，對小孩的智力發展及將來身高都有極大幫助，將來一定會健康聰明又高人一等。

By Mary
at 2008-03-17T21:24

任何醫藥都是生命哲學的代言者。任何的治療方式都自認掌握了宇宙本質，掌握了人類的經驗、目標、以及生存之道。代表著整個的世界觀，這些醫藥及療法對於疾病; 健康、醫療職業的定位、以及如何克服病痛，均具獨見。正統療法與另類療法差別不只在技術上，其根本的差異在於兩者對人的生命、生活、死亡抱持不同的基本信念。
目前廣行於世且受美醫協極力捍衛的醫療法，其實只是眾多療法之一。許多醫療方法對於生命及康復看法不同，這些有別於主流而受到漠視的療法往往療效更佳。很多人至今仍被蒙在鼓裏。
一般而言，另類療法強調復原能力及免疫功能，降低病人對藥品的依賴，著重于整體健康及抗病力。他們相信人體擁有強大的自愈力量，而醫生的角色在於強化這些與生俱來的能力。
雖然這些療法各不相同，它們的共同特點是，尊重人體內部自我調整的機能，探索如何協助人體自然治療的功能。其共同的信念是健康乃人體的自然狀況，健康促成了人體與自然世界的和諧。在這個觀點之下，生命存在的過程，在一個完整圓融的智慧指引下，被視為相互牽連的環節。人體被視為大生態圈中的小生態圈，治療的藝術乃是將人的身心，靈整合至更完美平衡的境界。
百分之九十的疾病是免疫系統出了問題,為避免復發或轉移就是要在自身的免疫力上著手.
提升自身免疫力主要是飲食.運動.生活習慣(如睡眠充足.規律,不抽煙等).其中又以飲食為最主要.飲食的一般原則:
1. 增加高纖維食物的攝取，如水果、蔬菜、全穀類及乾豆類。
2. 多攝食含維生素A或胡蘿蔔素豐富的食物，如深綠色、深黃色之蔬菜、水果。
3. 多攝食含維生素C者，如蕃石榴、柑橘類、木瓜、新鮮綠葉蔬菜。
4. 避免高脂肪飲食。
5. 油脂避免高溫油炸及反覆多次使用。
6. 多選擇新鮮及自然食物，少食用鹽醃、煙燻、碳烤或加硝製的食物。
7. 避免太燙或較刺激性的食物。
8. 避免吃發霉的食物。
多吃些能提升免疫力的食物
美國Institute of Longevity Medicine針對全美改善免疫系統功能產品之評鑑，能增加人體自然殺手細胞(NK)的有: 諾麗果汁15%、蘆薈15%、大蒜精21%、初乳粉23%、冬蟲夏草28%、日本蘑菇42%、紫錐花43%、IP6肌醇六酸49%、4LIFE公司的傳輸因子283%、免疫強437%
每個人都聽說過最小的微生物 - 病毒，但很少人真正知道它們到底有多小、又是多麼陰險狡詐。人類有一段時間無法瞭解那些看不到或是難以察覺的事物。病毒顆粒非常地微細，一個小小細菌的空間可容納的病毒數，就算沒有成千也有上百個。肉眼是看不到細菌的。但在還算簡單的 1000 倍顯微鏡下，細菌就像一顆小球或桿那麼大。病毒必須在非常精密的顯微鏡 (稱為「電子顯微鏡」) 下才能看到。
　　就因為它們非常地小，而且幾乎沒有生命機制，許多科學家難以證明這些疾病因子是有活性的。它們是否有活性在某種程度上仍舊是個謎，但我們都知道感染病毒是很痛苦的，也知道它們會改變生活和威脅生命。就像過去一些大規模病毒時疫一樣，現在的病毒時疫 (流行性感冒、致命的 HIV 和禽流感病毒) 也一樣挑戰著最先進的醫學科技，所過之處掀起股股恐懼浪潮。
　　維持健康和警覺性高的免疫系統，才是防止病毒感染的最佳方式。目前的抗病毒藥仍然屈指可數。病毒的生物性讓它們幾乎不為任何治療細菌感染的抗生素所左右。因為一些有效疫苗的發明，使得過去一些大肆為禍人類的病毒性疾病幾乎從地球上絕跡了。天花和小兒麻痺症這樣的疾病現在幾乎已經消失。其他病毒性疾病，例如皰疹、癌症病毒和陰險狡詐的愛滋病毒卻仍舊缺乏有效的疫苗。這些病毒更複雜，也更狡猾。說它們狡猾是因為它們已經進化出了能夠不讓免疫系統發覺其存在的手段。這些能夠侵入人體，讓免疫系統無法完全發揮有效反應的病毒，乃是大量致命疾病長期存在的元兇。
　　有些人生病後只需短時間就能痊癒，而有些人的病情卻會拖上好幾個月甚至好幾年，其中差別可能就在於自身免疫系統的活力和有效性。
http://www.hk4life.com/teil/?page=4recommend

By Brianna
at 2008-03-15T02:51

長期以來 , 一直都有咳嗽的毛病 , 曾因感冒未治好咳嗽, 最後照X光發現變肺擴大 , 氣管過敏 , 常咳嗽帶痰 ,痰的性質有風、寒、濕、燥、熱的不同，常用的袪痰法中相應有清熱化痰、燥溫化痰、溫化寒痰、潤燥化痰、袪風化痰等方法，各適用於不同的病症。
　清熱化痰：用於熱痰。症見咯痰黃稠，面赤煩熱，或驚悸癲狂，舌紅苔黃，脈滑數的患兒。常用方有葦莖湯、清氣化痰丸、礞石滾痰丸等。常用藥物有青礞石、葦莖、浙貝、竹黃、竹瀝、桑白皮、魚腥草、蔞皮、絲瓜絡等。
　燥濕化痰：用於濕痰。症見痰多色白，易咯。胸痞惡心，肢體困倦或頭眩心悸，和淡苔白，脈緩的患兒。常用方有二陳湯、導痰湯、苓桂朮湯等。常用藥物有法夏、陳皮、川朴、紫菀、冬花、蘇子、桔梗、遠志等，配合袪濕藥物運用。
　潤燥化痰：用於燥痰。症見：嗆咳、氣促、痰稠而黏、喀吐不利或咽喉乾燥且痛、音啞喀　血的患兒。常用方有：清燥救肺湯、百合固食湯等。常用藥物有：沙參、百合、川貝、枇杷葉、北杏仁、天冬、麥冬、紫菀等配合清熱化痰、養陰潤燥的藥物運用。
　袪風化痰：適用於風痰。外風用疏風化痰法。常用方有：桑菊飲、杏蘇散等。常用藥有：前胡、北杏、桔梗、甘草、枇杷葉、龍利葉、蘇葉、百部、旋覆花等。內風用息風化痰法。常用方有羚角釣藤湯、大、小定風珠等。常用藥有地龍、 ?星、皂角刺、人中白等配合袪風藥物運用。
　凡熱痰、燥痰及咯血的患兒忌用溫化寒痰藥。寒痰、濕痰忌用清化熱痰藥。痰熱盛或咳喘初忌用收澀的藥物。痰的產生原因很多，袪痰
當然常咳嗽帶痰ˋ使用頭皮針灸ˋ能夠使肺神經紓解改善ˋ神經受到體質ˋ天氣ˋ細菌ˋ的侵入ˋ當然反應出咳痰ˋ來排毒排便般的新陳代謝ˋ只是肺泡的屯積造成神經的反制現象ˋ很多藥物是為了想痲痺此敏感的神經ˋ所以藥物的反面即是毒ˋ

By Leila
at 2008-03-14T11:24

你的身體就是最的醫生
體弱、除病必知因，健康並不難，只要：1脊頸椎骨骨正。健康除病，首要在正健脊、頸椎骨，參古今中外醫學論證，都說人類的健康、是建築在正健骨骼上，所以萬病不離其宗，脊椎骨異恙萬病生，病是治不完。根據與論證：中醫、針灸穴位學，及黃帝內經、前病後痛、前病後治＝西醫：脊椎神經分佈病變學，每一節脊椎骨，都附有前面一個內臟的神經。再再都說明那一節脊椎骨有異恙，前面那一內臟必有疾隱，所以除病，康健最根本正確的方法，必得從後面（正健脊頸椎骨做起），才是正本之法。（例：如有心臟病，則膏肓會有異恙。如腸胃病、便秘、拉肚子、胃潰瘍等等、則脊椎骨4、5椎有問題。如腎臟有異恙、則腰椎骨酸痛）。而脊椎骨問題必得靠自己長期習常對症矯健，沒任何醫療可幫助你，所以你的身體就是最的醫生。2筋柔。如筋委縮，則身不舒泰、體不靈活、易疲勞。3氣血循環=新陳代謝、無病痛。4腸胃暢順、吸收養份正常，常保康健。及5：無形心理，精神壓力的舒養，蓋身心是一體，心理建設和生理調養是相互牽繫，所謂病由心生，情緒的控善是比吃要更重要，切一不可。

咳嗽如何斷根? - 社會議題

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