增加記憶力 - 社會議題

By Sarah
at 2010-02-23T00:00

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請問我在幾個月要考試(國家考試)
想要增加記憶力
去詢問一下訪間的營養食品
共四家
一.<屈臣氏>維生素B群、DHA
二.<XX藥局>永信腦福、銀杏
三.<杏輝藥局>Gamma-ORYZANOL及RNA、紅景天
四.<XX藥局>DHA、銀杏
請問哪一種會比較有效，價位也還不貴
請哪為吃過的大大
或知道的好心人
幫我分析一下

Tags: 社會議題

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By Kelly
at 2010-02-25T01:26

請問你現在幾歲呢?
要增強記憶,除了努力用功外,不妨試試中藥,部分中藥如天王補心丹ˋ補中益氣湯ˋ六味地黃丸也有加乘的作用喔!
天王補心丹
【功能】滋陰潤燥，補氣養血。
【主治】思慮過多，心血不足，心煩多汗，怔忡健忘，心神不寧，頭暈目眩，眼睛疲勞，心悸失眠，煩熱口乾。
【應用】本方兼有滋水，伏火，清氣，補血，補心，安神諸功能，對虛弱體質，神、氣、血俱傷致失眠，夢遺，神經衰弱者，甚為有效。尤其適用於年青人及學生之用腦過多，讀書善忘，神經衰弱
補中益氣湯
主治：
1.勞倦口渴、營養不良、食少無味、食慾不振、
2.脾胃虛弱、元氣不足、發汗自汗、渴喜溫飲、肢體倦怠
3.元氣虛弱而風寒感冒、眼睛無力、虛勞盜汗
應用：
1.本方又稱"醫王湯"，作為恢復疲勞肢強壯劑，應用範圍極廣
2.體質虛弱，而腸胃機能不良，有貧血傾向，容易疲勞，自覺倦怠或脫力感，或每至夏季有體瘦而困之訴者，用之均具良效
六味地黃丸
主治：
1.治肝腎不足，真陰虧損，精血枯竭
2.腰痛足酸，自汗盜汗，水乏為痰，發熱咳嗽
3.頭暈目眩，耳鳴耳聾，遺精便血，消可淋瀝
4.失血失音，舌燥喉痛，虛火牙痛
5.足跟作痛，下部瘡瘍等證
應用：
1.消渴、口舌生瘡或牙齦潰爛、咽喉作痛、形體憔悴、寢汗發熱，五臟齊損等
2.治腎水不足虛火上炎發熱、滋陰補腎
3.對腎傷所引起之水腫更具療效
4.預防及治療老年早發性痴呆及健忘
5.具有抗衰老及抗氧化作用
年輕學生族群最常以科學中藥粉天王補心丹(午晚餐睡前)+補中益氣湯(早中晚餐)來使用
通常一次可各吃5g左右(塑膠湯匙5瓢),一天吃3次效果較佳
雖然上述藥品很常見又很溫和安全,但最好請合格醫術好的中醫師依據體質辯證下藥
更重要的是:可別傻傻的被不肖網路商人誘騙去加入傳直銷ˋ或是購買誇大不實保健產品
不但效果不可預知,更只會肥了商人荷包,浪費自己金錢,不可不注意!

By Bethany
at 2010-02-23T15:57

提供一下自己的經驗跟大大分享
我自己念書是從來不靠這些標榜建康食品的"藥品"
吃再多也只是花錢讓自己心安，其實到底有沒有效根本無從得知
還不如自己多翻翻書，或是去吃點藥膳補一補，調養身體
在中藥的醫學上，能夠幫助增強記憶力的就是藥王人蔘了
所以念書的時候我都是用人蔘片泡一杯人蔘茶
如果懶惰的話，就會去超商買養氣人蔘來喝
因為有熬夜，剛好人蔘又可以幫助降低肝指數來護肝
比起那些不知道功效的健康食品，有國家認證的是不是讓人安心多了
而且一天只要喝一次就可以補充到營養，也是不錯的投資
推薦給大大參考看看！

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