如何分辨網路信件中資訊的正確性? - 食品安全

接到一封友人寄來有關食品安全的信件 .內文如下
不能吃的東西：珍珠奶茶
珍珠奶茶在給人們的味蕾帶來甜美刺激的同時，也給人的RIGHT 健康帶來隱患。奶精是珍珠奶茶之魂。
十杯鮮奶的味道，也不如一勺奶精來得香濃。
奶精的主要成分氫化植物油是一種反式脂肪酸。
專家指出：每天一杯500 毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，飲用者易患心血管疾病。
奶精使奶茶變得香濃源自於奶精中一種名為‘植脂末’ 的化學物質。這種物質中含有砷(砒霜)、鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒更會變得智力低下。
吃『珍珠』等於吃塑膠珍珠奶茶正因為這些黑色的小顆粒而得名，我們一般叫它為珍珠粉圓，公開的主材料是木薯澱粉。然而，單純的木薯澱粉並不能讓珍珠彈性十足，如今比較通用做法是在其中加入小麥蛋白。
即便如此，有的商家也覺得彈性還不夠，為了讓珍珠更有“嚼頭” ，於是再添加人工合成的高分子材料。說白了，高分子材料就是塑膠，這也是行業內心照不宣的秘密。
這樣的成分不可能被人體吸收，吃塑膠是什麼結果，大家可以想像。
另外臭藥丸(正露丸)請告訴長輩及親友別再吃了！ 日本人，真的很壞！我上次去日本時，正好在書店看到當時轟動全日本的暢銷書“什麼東西不能買”裡面就提到許多臺灣人喜愛的東西。據領隊解釋：正露丸原名為征路丸，是第二次世界大戰時提供給在南洋作戰的士兵服用，為了達到立即見效的效，其配方內含非常強力的消毒成份，簡直就和醫院用的消毒藥水沒什麼兩樣，因為它把你肚子裡的東西全部殺光不分好壞，難怪有效。其實類似的情形也層出不窮，如臺灣主婦最愛用的濃縮洗衣粉，當時日本發明時並不敢上市，因為到底會對環境造成多大的傷害，無法評估；最後送來臺灣上市，還找來名主持人代言，並派遣研究人員到臺灣各大河川，進行採樣分析，並依分析結果修改配方，經過兩年不斷的實驗，終於才敢在日本上市，臺灣當了兩年的『白老鼠』而不自知。我這趟日本之旅有件重要的事要告訴大家，那就是∼正露丸別再吃了！
因為我們導遊說正露丸日本已經禁賣很久了，原因是此藥會導致『直腸癌』，所以日本境內大量回收也不賣了， 但是卻大量銷售到台灣！
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看了半天這兩件東西我一向沒興趣.但又不知道他的真實性又如何??
乾脆..上網請教各位學者專家.也順便讓網友共同了解一下.
請指出文中正確的部份.和錯誤部份並提出正確資訊.謝謝!
奉上20點聊表謝意