對於鼻子過敏的症狀 - 社會議題

By Jessica
at 2005-08-01T00:00

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我有一個朋友鼻子過敏算是天生就如此，只要碰上天氣不穩定或空氣不佳就容易打噴涕和鼻子很養，有時候還養到受不了…平時也有西藥和中藥，不知道要如何才能更佳的改善？至少不會太難受？

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By Gilbert
at 2005-08-05T21:37

鼻子過敏困擾著你嗎？
圖片參考：http://www.amway.com.tw/amagram/2003year/am9205/im...
台灣潮濕多雨的氣候環境，對於有呼吸道毛病的人而言本來就是一項嚴苛的生活考驗，特別是對有鼻子過敏症狀的人，排除了本身體質與生活習慣所造成的刺激過敏性來源外，這樣的自然氣候與環境更是容易引起過敏原的入侵。而台灣約略的鼻子過敏統計人數約占總人口的20％～40％，而這百分比只有往上加的趨勢，因為大部分的人並不曉得自己有「鼻子過敏」的問題，以為只是感冒發生前的小毛病。台安醫院劉建輝醫師表示，所謂的鼻子過敏就是過敏性鼻炎，可以分為兩種，一種是經年發生的過敏性鼻炎，常發生在冷熱交替的季節，特別是換季的時候感受最為明顯，早上起床很容易打噴嚏、鼻塞、流鼻水，可是只要過了1～2小時，開始活動之後，症狀就會改善不少，也不再鼻塞了。由於症狀跟感冒很相似，所以很多人以為是感冒，看了醫生、吃了藥之後，卻反反覆覆難以痊癒，好像一年到頭都在感冒一樣，其實追根究底就是「過敏」惹的禍，而這一類的季節性過敏，通常跟遺傳的過敏性體質有關係。根據統計如果雙親皆有過敏體質，子女也過敏的發生率高達75%，遺傳佔有相當重要的因素。而有過敏體質的人，也常會併發其他過敏性疾病，包括氣喘或過敏性皮膚炎等等。另一種則是非經常發生的過敏性鼻炎，因環境的改變而引發鼻子過敏，最主要原因包括溫暖潮濕的氣候與污染嚴重的空氣，以及存在於空氣中的塵蹣與落塵都會引起過敏症狀。另外，如果氣溫低到13℃時，幾乎所有過敏體質的人都會發病，只是引起症狀輕微或嚴重，依個人體質而有不同程度的反應。花粉、灰塵的多寡、氣溫濕度的高低，也都是引起過敏的原因。其他原因還有帶有過敏原之食物，例如蛋類、牛奶、酒、等等，甚至連冰品也有可能。或是內分泌的改變，有些女人在懷孕後才發作，月經來時或停經會使過敏變得更厲害，這都可能是內分泌改變所造成的結果。另外，心理因素也會對特殊個體產生過敏現象及過敏反應。劉建輝醫師指出，基本上，「鼻子過敏」是無法根治的，坊間的民間偏方訴求可以完全根治，這是錯誤的觀念。也有人以為既無法根治，乾脆不管它，反正也只是小鼻塞跟打噴嚏而已，這種觀念也是錯誤的。由於鼻子過敏所引起的症狀，打噴嚏、流鼻水、鼻塞跟感冒幾乎相同，常被人以感冒為由而輕忽，但如果一整年三不五時會反覆流鼻水、鼻塞，但不發燒，胃口精神不受影響，有時每天只有一段時間有此症狀，打好幾個噴嚏、緊接著流鼻水，其他時間都好好的，但會拖好幾個月，這種狀況就很可能是過敏。而過敏放著不去治療，只會越來越嚴重，甚至引起鼻竇炎與氣喘的併發症。劉建輝醫師建議，生活環境上要盡量避開過敏原，保持家居的整齊清潔、避免灰塵累積、另外避免養寵物，因為寵物的毛髮對呼吸有不良反應，很容易產生過敏。維持正常的生活作息，應避免熬夜、日夜顛倒，不出入複雜又煙味很重的場所，逼不得已時，應該戴口罩。而鼻子過敏對生活造成不便，包括對社交、工作或學習上的影響。鼻子過敏的治療方法以預防為主，而空氣中有許多肉眼看不見的過敏原是無法避免的；要提升室內空氣品質，美國環保署（EPA）建議從減低過敏原、讓空氣流通並保持清爽，以及使用空氣清淨設備三方面著手，且必須相輔相成才能收效。美國環保署建議，消費者購買空氣清淨機時可選購通過AHAM（美國家電製造商協會）檢驗標準的產品，參考其空氣濾淨量值（CADR），數值愈高代表濾淨效能愈高、愈能濾除空氣中的污染物，進而守護全家人的健康。

By Wallis
at 2005-08-01T19:05

我是在網路上很有名的王品減肥專業診所
治好我嚴重的過敏性鼻炎
王醫師研究了很久的
( 減量抗過敏 TDAAT療法 )
療程約需 1至 3個月左右
可先參考網址: http://nose.no-ip.org/
現在我鼻子過敏好多了
幾乎一整年都沒發作
以前在台大. 長庚醫院看了好幾年效果都不好
真的很感謝王醫師.
看到很多網友受嚴重的鼻過敏所苦
需要的可以去看看
祝早日康復

By Bennie
at 2005-08-05T06:37

說到鼻子過敏慘痛的經驗, 我也有哦! 我是從小到大痛苦了20多年, 看了很多醫生都治不會好, 後來是經由飲食來調整自己的體質, 真的就完全不藥而癒...連同其它的像是皮膚炎.貧血....全部都好了哊, 趕快! 要不要試一試...我的方法是：飲食要天然，以蔬菜水果為主，避免過多人工添加物，並且要清淡...！遵從四低一高的原則(低油.低糖.低鹽.低蛋白.高纖維) ，再儘量避免過敏源，如空氣污染．棉絮．塵蟎等．以下資料，提供參考：影響健康的四大因素----- 脂肪、黏液、毒素、壓力。我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右；再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？都是在國中以後13、14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象嗎？不是啊！所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：1.肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。2.或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能。所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。你們有沒有想過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。那什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，它是什麼油呢？就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。這種油存在於大部的西點與餅干裡頭，還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養，結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！油脂會堵塞毛囊，男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮，而我不會？那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外，所以當然只有你們的先生會掉頭髮。而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的「雄性禿」。而我們只看到洗頭掉頭髮，沒有沒看到心臟血管開始在堵了？腦血管在堵了？這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。再來了，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡，慢慢造成所謂的退化性關節炎，這些人只要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統，你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，所以爸爸糖病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。醫師說時傳來一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。聽他的演講，總覺得有濃厚的「傳道」意味。癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。多一個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。不為什麼，只因為他曾經受過此苦。三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，為了裹住體內過量的毒素，自我犧牲。」我們身體有太多毒素「你知道嗎？肝臟是我們身體的化工廠，所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！現代人吃得實在太糟糕了！身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。【排毒過程】置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛，伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。但醫生一看，不得了，是急性肺炎，結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」每一次講座，他都會講這個笑話：「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官，每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的。」真相，往往是笑中有淚的。梅醫師防癌四部曲：1.改變生活型態，不吃不該吃的東西（高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）2.吃對東西，四低一高食物（即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。3.了解生命意義，啟動康復力。4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

By Belly
at 2005-08-04T08:53

鼻炎過敏真的很麻煩又痛苦
多半都是對空氣冷熱、灰塵之類的會過敏打噴嚏
我自己也是有
聽說有人可以根治有人卻沒辦法
體質關係吧!!

By Genevieve
at 2005-08-05T21:12

天氣忽冷忽暖，有鼻子過敏症狀的人感受最明顯，營養師提醒您，
少吃含高蛋白質的海鮮，以及少碰煎炸的食物，都可以有效改善過敏症狀。
噴嚏像這樣打個不停，鼻子過敏的人，對天氣的變化感受最敏銳，
想要減緩鼻子不舒服，試試少吃大魚大肉，這些看起來很豐盛的海鮮火鍋，
最容易引起過敏的反應，還有這些油炸後的肉，吃的當時香噴噴，吃了之後，
噴嚏可能打的更兇要想改善過敏症狀，少吃海鮮類，高油脂類的控制一下，
偶爾吃素還不錯不想讓鼻子成為最佳氣象台，從食物下手。
資料來源：
http://www.ttv.com.tw/news/html/094/03/0940315/094...
過敏性鼻炎是種相當常見的疾病，據調查，在台灣中小學生的盛行率約為二十多百分比。過敏性鼻炎可簡單地分為兩種，一種為全年性過敏性鼻炎，另一種為季節性過敏性鼻炎，前者和室內過敏原較有關係，依常見的頻率排列，包括：塵（虫滿）、家塵、蟑螂、寵物毛髮及排泄物、黴菌等；後者則與室外過敏原較有相關，像是花粉。
在台灣本島的經年性鼻過敏病患中，塵過敏的比例佔了絕大多數。鼻過敏有遺傳的傾向，若雙親之一有過敏性鼻炎，其所生的孩子有百分之二十九的機會罹病；若雙親皆有，則罹病的機率上升至百分之四十七。但若雙親皆無鼻過敏的話，並不代表所生小孩就不會有罹病機會，只是機會較低而已。
過敏性鼻炎在鼻部的常見的四大症狀有鼻子癢、打噴涕、流鼻水及鼻塞，但是除了鼻子症狀之外，有些人仍會出現眼睛癢、流眼淚、喉嚨癢、習慣性清喉嚨、咳嗽、及耳朵不適。這些症狀在感冒的病人身上也常可見，所以有時感冒和鼻過敏在臨床上並不容易區分，但當上述症狀超過一個星期以上時，鼻過敏的可能性就大大地提高了。
此外，鼻過敏病患可能因為長期鼻塞引起靜脈血液停滯而在眼睛週圍有黑眼圈，或是因為長期因鼻癢搓揉鼻子造成鼻頭有些橫向摺痕，這些症候在感冒病人身上是不會發生的。
鼻子過敏會不會好？此疾病為免疫系統疾病，目前無從知道它是如何形成的，因此不太可能治癒。但是面對鼻過敏，只要預防得宜，儘量避開過敏原，自然就可以不受過敏之苦了。家中的棉被、枕頭、床墊是塵（虫滿）的最大來源，原則上最好兩個禮拜清洗一次或是使用防罩將之包裹。儘量少用地毯及厚重窗簾布，以木質或塑膠品代替填充式家具。家中最好不要養寵物，因為動物身上的毛髮或排泄物皆是過敏原；若已經飼養的話，必須經常幫牠們洗澡，並且記得每次和寵物接觸之後要記得洗手。家中浴室、廚房較易潮濕的地方應保持透光、乾燥，以避免黴菌滋生。當家庭環境太潮濕時，適時地使用除濕機是有必要的。
過敏原雖然不是無孔不入，但有時因為上課或是上班之緣故無法避開過敏原，而產生了鼻過敏的症狀時，應儘速求助醫師。在過敏發作的時期，適時地用葯物來控制症狀，是可以達到治療及提昇生活品質的效果的。
資料來源：
http://tw.health.yahoo.com/040218/11/ghxl.html

對於鼻子過敏的症狀 - 社會議題

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