怎樣能讓臉上的油質不要分泌??幫幫忙! - 社會議題

By Oscar
at 2005-02-07T00:00

Table of Contents

有什麼方法說出來聽聽看!!

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By Madame
at 2005-02-11T21:10

*********讓臉上的油質不要分泌的最佳辦法---勤洗臉***********
**注意生活環境、起居作息**
http://www.ocit.edu.tw/~s923055/5-1.htm
環境過於悶熱或污染、精神壓力大、刺激性的食物、睡眠不足或者作息不正常，都會造成臉部油脂分泌旺盛，在勤做清潔、保濕、收斂、控油功課之餘，也要做好居家環境的清潔、防止日曬、不熬夜、不偏食、減少彩妝的負擔，身體健康才能讓臉蛋有光彩又不泛油.
*****正確洗臉法******:
http://www.vigor.idv.tw/life/%B1%D0%A7A%A5%BF%BDT%...
**天氣炎熱容易出汗，汗水會帶出較多油脂分佈到臉上，或生活因素造成油脂分泌旺盛，都會造成青春痘的生成。可從基礎的洗臉做起，油性肌膚可選擇清潔力中等的洗臉產品，一天最多使用洗面劑洗臉三次。如果真的油脂太多，可以用溫水洗臉，降低油膩，溫水洗淨後再用冷水潑一潑收斂毛孔。但還是要小心不要清潔過度，否則表皮的弱酸性保護膜被洗淨，抵抗力變差使細菌容易侵入，痘痘可能因此更猖獗。
**洗臉時可從較油的T字部位洗起，動作要輕柔，不要過度按摩，免得刺激肌膚。使用洗面乳清潔臉部肌膚時，可將洗面乳在乾淨的手掌中搓揉起泡後，均勻按摩至臉上，讓洗面乳在臉部停留1至2分鐘就可沖洗乾淨，洗得太久反會造成過度清潔的反效果。
**洗臉時的水溫以微溫或冷水較為適當，水溫過高會刺激油脂的分泌，反而造成越洗越油的反效果。
*********國泰皮膚科張郁琳醫師*********
http://www.skin123.com.tw/beauty_View.asp?Volumn_I...
**臉上的油脂經過了一整天下來，早就吸附了空氣中的許多髒東西，一定要用肥皂或洗面乳將污垢徹底洗乾淨。而因為T字部位是臉部皮脂腺分泌密度最高的區域，可以稍微在額頭、鼻子及下巴加強按摩。洗臉的次數可視情形而定。在夏季一天二至三次為宜，但若是劇烈活動、出汗量較大，或特會出油者，可酌量再增加。
**若是有化妝或使用隔離霜、高SPF的防曬霜者，則必須要使用卸妝專用的冷霜或卸妝乳才能徹底清潔乾淨。水溫的選擇也很重要，太熱會傷害皮膚，使皮膚提早老化，太冷則可能洗不乾淨，最好是用溫水，溫和又洗得乾淨。
** 洗臉後也要記得補充保濕乳液，可選用質地清爽的保濕化妝水或乳液，和具有收歛及控油功能的產品來減少出油，以達到油水平衡的完美境界。

** 控油產品一般可分為兩大類，一類是具有吸附油脂的作用，如黏土、高嶺土及吸油面紙等。而另一類則可減少皮脂腺分泌，如維他命A酸及荷爾蒙類的藥物。如果情況不是很嚴重，可以使用含上述成分之保養品來控制，但若出油問題嚴重且伴隨有痘痘問題者，建議還是尋求皮膚科醫師的幫助。
**** 出油問題除了清潔、保濕、控油之外，尚須從自己的內在作起，儘量作息正常、不要熬夜、減少油炸食物、辛辣食物、巧克力、花生的攝取，也能有所助益。減少出油就能改善痘痘，減少痘疤讓你一整個夏天，都能擁有一張清爽、乾淨不油膩的臉。
******這個網址有個小偏方提供你你參考*******:
http://www.idea2u.com/2557/%AD%B1%A4l%A4%F4%BE%B4%...
把西瓜的果肉切除，露出青色的果皮(不是外面那層哦)，敷在臉上5~10分鐘再洗淨，出油就不會那麼明顯了，試試看吧。注意喔！敷完臉後，記得將臉再洗乾淨，否則西瓜的甜味，可以會吸引小螞蟻來野餐哦!
**醫生意見：
台院皮膚科醫師蔡辰芳表示，在西瓜的果皮中並沒有含殺任何會特別刺激的成分，所以可以直接敷在臉上，不會有任何不舒服的感覺產生。西瓜皮的確具有去油脂的效果，如果用西瓜皮敷臉會立刻出現油脂減少的效果，只是西瓜皮去油脂的效果是暫時的，它並沒有辦法完全抑止油脂分泌。

By Leila
at 2005-02-11T18:55

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