怎麼樣讓臉美白?歡迎專業人士 - 社會議題

By Mary
at 2010-05-02T00:00

Table of Contents

我是ㄧ個19歲的男生，皮膚跟臉都很黑＝　＝
是曬黑的，有什麼辦法可以讓我的臉美白？？
我是屬於自己不會白回來的那種人。
吃的方法？？洗臉的方法？？　保養品？？
有什麼哪裡是可以有專人幫你＂保養整理＂臉部的地方？？
價錢不要太貴的！　　台北地區

Tags: 社會議題

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By Yedda
at 2010-05-04T11:40

美白從防曬做起
黑斑是紫外線刺激麥拉寧色素的激增所引起的，如果曝曬過久，色素當然會愈多，斑的顏色也就更深。如果再加上容易長斑的體質，那麼斑的面積更容易擴大。然而，即使是不易長斑的體質，過度曝曬日光。終究還是會長出斑點，所以防曬絕對是不變的原則。
紫外線主要分為UVB及UVA(又可分為UVA1及UVA2)。UVB是會讓您的皮膚晒紅、晒傷；長期UVA1的曝曬，會造成皮膚粗糙、乾燥、角質化、凹陷、彈性減少，造成皺紋產生。
想預防黑斑的產生，最好的方法就是不要曬到太陽。第一要務就是要隔絕紫外線。曬得到太陽的地方一定要記得戴帽子或撐傘。外出時要確實塗上防曬用品或粉底。
從事戶外運動時，由於會大量流汗，因此要勤著塗隔絕UV的乳液或化妝品。室內照得到太陽的地方也要做好保養。尤其在黃體期時更要特別注意不要暴露在紫外線底下。從生理期前10天到生理期開始為止，都要儘量避免曬到太陽。
美白從生活中做起
想要白的健康又持久，建議水水們可從改變日常生活習慣及飲食做起。如果妳的膚色天生已經註定了，除了每天勤快的往臉上塗塗抹抹外，其實還有很多方法可以讓您美白兼抗老化喔！以下從日常生活中輕而易舉就可做到的的美白方法。
1.睡眠要充足：
工作壓力、過度疲勞、熬夜睡眠不足會導致新陳代謝變差，膚色顯得暗沉無光。記得在每晚11點~2點的美容精華時段，早早上床睡個美容覺，讓肌膚自然恢復活力。
2.避免抽煙、喝酒：
抽煙、喝酒會導致肌膚黑色素沉澱。有抽煙、喝酒習慣的美人兒，臉色會看起來比較暗沉、臉頰容易長斑、唇色也會比較黑。隨著年齡增加，會越來越嚴重，到時恐怕擦任何美白保養品都就不回來呢！
3.多多喝水：
注意水分的補充，可以幫助代謝體內老廢物質，所以喝水可說是最便宜、最簡單的美白方式了。
4.多攝取美白的蔬菜：
如小黃瓜、油菜、秋葵、四季豆、檸檬、花椰菜、草莓、薏仁、高麗菜、蘆筍、苦瓜、地瓜葉、啤酒酵母、青椒、芥菜、筒篙菜、番茄、菠菜．．等。
5.時時補充水份及維他命C
6.日夜美白產品：
(1.)美白乳液、(2.)隔離霜；夏季需使用：(1.)防曬油、(2.)防曬乳霜
選擇含有美白功效的保養品：
1.直接美白：維他命C、SOD
　2.反射紫外線：Titanium Oxide
　3.吸收紫外線的部份波長：Suncreeen
4.淡化黑斑：hydroquinone
由於剛過了一個冬天，大家皮膚會變白，但皮膚變白其實也代表對陽光的防禦力變差。而大部份的人都等到六、七月太陽強烈的時候才要開始美白或者曬黑了才開始美白急救工作，但肌膚受傷產生黑色素之後再想回復原狀已經為時已晚。
美白的保養之道應從基礎保養做起，從洗臉、化妝水到乳液使用，以至飲食，運動等，持之以恆的把美白融入生活，不僅可以維持肌膚所需要的基本營養，更可以輕鬆達到持久美白功效。當然有效的美白成份也要能夠有效地進入肌膚底層作用才行。
雖說美白很重要，但也要有正確的美白觀念，才能擁有健康又白皙的肌膚。對美白要有正確的期待，而且在追求美白之餘還應有護膚的觀念，不是選擇能讓皮膚白的產品就好，想要皮膚白就要長期抗戰，把美白納入日常生活保養中，這樣美白才能持久。
基礎保養搭配按摩助吸收
要美白應先做好保濕，當肌膚水嫩，膚質自然透亮。另外，訴求添加草本、精油等成分為肌膚紓壓的情緒美白風成趨勢，擦基礎保養品時可搭配深呼吸及按摩幫助減壓、放鬆，活化循環並加強保養成分吸收，漸進改善因情緒壓力、疲累等造成的暗沉、斑點。可先以化妝水加面膜紙濕敷全臉，提高角質層含水量，幫助後續美白成分吸收。
提高代謝改善暗沉更透亮
肌膚正常代謝周期為28天，但因污染及壓力等因素使代謝力變差，代謝周期相對變長而使暗沉明顯。除了定期去角質，也可天天用美白按摩霜幫助循環代謝。按摩霜質地通常偏滑順，較不易過度拉扯肌膚，若用一般面霜，建議選質地滋潤且較滑順的。油性肌夏天用若太油膩，可加適量化妝水稀釋增加清爽度。
定期去角質肌膚除舊佈新
夏季因油脂分泌旺盛，老廢角質更易囤積，使膚質顯得粗糙暗沉。沒做好去角質除了會阻礙保養品吸收，也可能堵塞毛孔造成粉刺等問題。油性肌每周2次，乾性及敏感肌每周1次，混和肌T字部位可每周2次，其他部位1次。
確實防曬抗黑色素光老化

防曬是美白之本，因環境污染、紫外線傷害日趨嚴重，更需抵禦紫外線造成的黑色素及光老化等傷害。防曬產品日常生活要使用，SPF15就已足夠；若是經常外出或長斑者，才需用到SPF30以上；而PA值則要選擇有+++最佳。提醒各位水水，記得在外出前20分鐘先擦防曬，盡量避免在陽光下長期曝曬。尤其是早上10點到下午2點，是紫外線最強烈的時候，如果一定要外出，記盡可能戴帽，撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖襯衫及長褲，來保護肌膚抵禦紫外線。除了挑選適合肌膚防曬系數之防曬品，也須注意得在出門前20分鐘前擦上防曬產品，而每隔4小時補擦一次，確實防曬可讓美白作戰事半功倍。

By Hedda
at 2010-05-05T14:05

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By Daph Bay
at 2010-05-04T16:41

口服美白的
我是吃美妍姬這牌子的
算是保健食品一種
大s美容書也有推薦到
榖胱甘肽珍珠粉
這我朋友吃過不錯介紹我的
他在藥局看到的
膠囊狀的我覺得蠻不錯的
我吃大約3個月吧
朋友看到都以為我偷跑去打美白針
他是高單位的核酸+榖胱甘肽
是幫助修復受損肌膚還有美白功效
蠻多人吃都說效果不錯的
你可以找看看!

By Anonymous
at 2010-05-05T11:47

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By Lydia
at 2010-05-02T09:14

我最近在高雄市農16特區的一間個人工作室(176house)地點靠近凹子底都會公園&R13捷運站(http://tw.myblog.yahoo.com/viola_hanhan) 護膚保養作臉效果很好只是由於是採用VIP獨一服務都要先預約:0927121878(只限女性) 環境很棒可欣賞豪宅(皇苑建設人文首馥)的view 整個人都貴婦了起來重點是價位很合理物超所值
讓我深深覺得這位美麗的美容師應該是從大愛頻道或全國電子出來的!!!(感恩&究肝心ㄟ)住高雄的女性真幸福!!!!!!!!!

By Skylar DavisLinda
at 2010-05-03T20:19

嗨嗨~
如果你想要美白的速度快一點的話
我推薦你打美白點滴唷!
因為它可以清除體內毒素和加速新陳代謝
效果蠻快的!!
不過平常的保養和防曬還是要做好喔
我跟我朋友都是去台北麥茵茲打的
ㄧ瓶850元!
而且他們的環境蠻舒服的你應該會喜歡 :)

By Joseph
at 2010-05-06T21:15

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By Frederica
at 2010-05-06T11:50

清潔部份其實不是最重要的美白部份
平常可以多補充富含維他命C的水果與檸檬水

出門勤做防曬，減少紫外線入侵機會
補充高效能、緩釋型的維他命C膠囊，讓身體由內而外白皙
有時間還可以到健康幸福網，裡面還有許多詳細的嫩白肌膚保養及還你水煮蛋無暇肌--『必看、必學、必敗』入門好用產品大蒐集Part ，希望對您有所幫助

By Suhail Hany
at 2010-05-05T10:07

關於滋潤、美白、抗皺除皺.....
可以參考這則知識喔！
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
希望有幫助到你

By Aaliyah
at 2010-05-05T04:12

大大你好
我男友目前是26歲左右
也是因為我極力鼓勵之下他才開始保養
因為你說你的皮膚屬於暗沉類型
跟我男友的狀況很像~~~
我和我男友都是使用保斯靈生技米西亞系列產品
既然是保養品就一定要選擇純天然製造的唷
像我男友使用了大概半年了~
只要三個步驟
1.水果酵素洗臉~倒大概五元硬幣大小輕輕搓柔臉部
可深層清潔還有去除老舊角質功用對於你粉刺很多可以有效改善
2.泥狀美白面膜~這款面膜是我敷過這麼多種面膜以來最特別的
因為味道不香但是敷起來臉部有很緊實的感覺~我男友也說很特別
洗完臉後肌膚很滑有水嫩感(很黑的人會有明顯白的feel)
3.淨白保濕乳液~敷完臉後當然就要保濕囉~
其實保養都是要持續性的
如果你選擇要去美容中心做臉之類的話
花費相對來講是非常貴的
自己如果勤勞依點每天都要保養自己的肌膚
當然選對保養品也很重要~
有什麼問題可以這裡看看~
http://tw.myblog.yahoo.com/yoyokiegin/

By Erin
at 2010-05-04T01:38

我是用蜜琍莎的美白保濕組:
洗完臉敷綠茶多酚美白面膜(晚上敷)
擦時空因子保濕精華液可保濕緊實肌膚
擦高效賦活美白菁乳來美白保濕
這個組合美白保濕的效果很好建議你用喔

By Erin
at 2010-05-04T16:23

我不是專業人士~
但我自已非常注重美白保養喔
從精華液 ☞ 霜 ☞ 面膜都有一整套的喔~
精華液~ 就是♣多層微脂囊左旋 C♣
我是把它重點式拿來淡斑
之外~ 還有一瓶 ☼ 無瑕嫩白霜☼ 來全臉修護美白
再來就2ˋ3天敷敷 ☂夢 - 之- 戀美白保濕嫩膚面膜☂
這一款面膜很特別喔~
它是有衛生署合格的美白成分喔~
尤其是連敷12天 ☞ 效果一定看的見唷~

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