懷孕五周注意哪些 - 社會議題

By Quintina
at 2012-04-19T00:00

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我想問一下我是剛懷孕根本不懂我想問一下懷孕五週是指一ㄍ月嗎?懷孕剛開始要注意哪些?懷孕剛開始穿著要怎穿?

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By Genevieve
at 2012-04-23T06:09

懷孕初期生活注意事項
1.選擇寬鬆衣物：懷孕前三個月，肚子從外表還看不出來，所以穿著還不需改變，不過建議可開始選擇一些較寬鬆的衣物來做準備，因為除了肚子變大外，身上的脂肪、水份也會聚集，所以較緊的衣服可能很快就穿不下了。
2.放慢工作的步調：懷孕三個月之前，流產率約有15%左右，所以一些日常生活中的小細節、動作或任何事情都要特別注意，尤其是搬重物、肢體活動較大的動作，速度要放慢，更不宜長時間蹲坐，任何肚子會出力的工作都要少做。
3.不宜熬夜或工作過度：如果一直處於勞累的狀態，胎兒的發育會受到影響，流產的機率也會增加，如果平時是夜班，最好能換到正常白天的工作。
4.吃東西前想一下：初期懷孕正好是胎兒器官成長發育的時候，所以吃任何東西要多想一想，成分不明的東西或是偏方，最好別吃，要不然就請醫師幫妳鑑定以確定安全無虞。
5.會分擔家事的體貼老公：隨著肚子慢慢的大起來，媽媽的行動與情緒都會受到影響，身為親愛的老公，除了要努力工作賺奶粉錢之外，家事也應多分擔些，記得要收起大男人的威嚴，對老婆多些疼惜，一起共同克服這段過渡時期。
6.養寵物准不准：很多人家裡都有養寵物的習慣，最好能避免與寵物做近身接觸。平日有養狗的媽媽，只要不對狗毛產生過敏且能注意狗兒的清潔和按時打預防針，就不會有太大的影響。最重要的是，無論養什麼寵物，都要記得勤洗手，才能使問題的發生機率降低。
7.做愛做的事：懷孕後受荷爾蒙的影響，及心理上害怕對胎兒造成影響，對性生活往往會興趣缺缺，加上懷孕時，陰道會變得較為腫脹，很容易受細菌或黴菌感染，甚至於一些陰道旁的腺體也可能因感染而產生慢性發炎的狀態，增加性交時的不舒服感，影響做愛的心情。
考慮換個姿勢吧！以不壓迫到肚子為主，如下圖所示的湯匙式或狗爬式較為合適，千萬別再嘗試高難度的姿勢。如果有陰道出血、子宮收縮等流產、早產現象就應該要避免性行為。另外，如果醫師檢查發現妳可能有前置胎盤、子宮異常等容易引發出血及子宮收縮的情況，或先前曾經有多次流產、早產的記錄，就請老公忍一忍，畢竟孩子比較重要。
性生活在懷孕的最後一個月也最好停止，如果這些事情都有注意到，在孕期中只要兩人配合良好，還是可以享受魚水之歡的啦。 8.抽煙、喝酒百害無一利：主要會造成胎兒成長的遲緩，如身高、體重都會較小，尤其在懷孕最後四個月影響最大。根據1994年學者Czeizel統計煙酒造成流產、早產、子宮外孕及出生後寶寶的白血病的機會相對提高。個人建議可以添加葉酸、B12這類的保健食品，還蠻不錯的：
我個人覺得挑大品牌比較有保障，像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、森下仁丹......等這些大品牌會比較好一點。
這一組的訴求很不錯：
1.孕寶錠：補充葉酸和B12
2.兒童(孕婦)魚油：幫助寶寶腦部發育，這個魚油不含EPA，最適合孕婦、哺乳婦食用
3.B群鈣鎂：懷孕後，需要增加B群的補充，而鈣鎂更是寶寶必需的。
圖片參考：http://rp2.monday.vip.tw1.yahoo.net/res/gdsale/st_...
《NOW健而婷》滋養寶平安套組(孕寶錠x1+B群鈣鎂x2+兒童(孕婦)魚油DHAx2)
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Nutrimate你滋美得複合B12+葉酸
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《統一》活力寶典極品深海魚油
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莊淑旂博士女寶福康坐月子組合
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建議可以買本書來先做做功課
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圖解懷孕育兒新百科
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注意事項：
1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃，成份不明不要亂吃，不要貪小便宜，身邊曾有親友為了省一點小錢，在拍賣買國外知名品牌，結果是保存不當的問題產品，吃了住院，差一點洗腎還求償無門。
4.太便宜的保健食品，請小心食用，有的品牌，便宜的實在是很誇張，個人建議，一顆不到三元的保健食品，請都三思再食用，因為天然的保健食品，成本都不便宜，以市售一顆不到三元的保健食品，扣除通路成本和運費，其實連二元都不到，如果你吃下去的只是成份不足，那恭喜您，至少不會造成負擔，但如果您吃到的是化學品，請小心，可能未來十年後，您有可能是下一個洗腎的朋友。

By Michael
at 2012-04-22T18:30

食安問題嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
雅虎關鍵字搜尋: [ 暖暖純手作 ] 網址: [ www.黑糖薑母茶.com ]

若有打擾之處，敬請見諒，在這跟您說聲抱歉

By Skylar DavisLinda
at 2012-04-21T11:18

讓你的.寶貝持久-耐戰的最佳性藥品

無法連結, 請複製網址到瀏覽器 → yam8

By Anthony
at 2012-04-23T05:33

媽咪
以下補充給你唷
圖片參考：http://blog-imgs-45.fc2.com/a/s/a/asamidecoroom/DI...
懷孕初期綜述
　　在懷孕初期(懷孕最初1-3個月)，准媽媽的基礎體溫保持在較高水平。由於荷爾蒙的變化，你的情緒可能容易激動，常會為了一點小事而不開心；同時，各種早孕反應也可能打亂你原有的生活，讓你的心情變得更遭。然而，這一切都會慢慢好轉起來。
　　在懷孕最初的3個月，你的身體變化還不怎麼明顯，你看上去和普通女子一樣。對你來說，你完全不必把自己當作一個特殊的人來看待，平時想吃什麼就吃什麼，做些開心的事情，忘掉不舒服；身體不適時，就躺下休息；盡量保持你原來的生活節奏，讓自己更從容，愜意。
　　值得提醒的是，懷孕最初的3個月是最容易失去寶寶的3個月，為了留住寶寶，准媽媽的一舉一動一定要格外當心。
圖片參考：http://blog-imgs-45.fc2.com/a/s/a/asamidecoroom/DI...
准媽媽需要養成的好習慣
　　☆勤刷牙
　　由於孕吐反應，准媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的准媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞了。
　　☆走路小心
　　懷孕最初的3個月，最容易引起流產，准媽媽出行、上下樓、進出浴室時一定要當心，避免摔倒。
　　☆吃藥尊醫囑
　　如果身體有什麼異樣、不適，最好去婦產科就診，絕不可以自己隨意用藥。以前一直服用的藥物，也需要在醫生同意後才能繼續服用。
　　☆不接觸煙酒
　　不接觸煙酒，不僅僅是指自己不抽煙不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸煙也會對孩子造成傷害。
看全文請至懷孕初期健康注意事項
圖片參考：http://blog-imgs-45.fc2.com/a/s/a/asamidecoroom/DI...

懷孕初期要補充孕婦維他命紐萊特孕維他b錠+葉酸唷
我自己有在吃葉酸對孕婦很重要的唷
可以看看篇文章
孕前營養-為什麼懷孕前要補充葉酸?
圖片參考：http://blog-imgs-45.fc2.com/a/s/a/asamidecoroom/19...

By Kyle
at 2012-04-20T16:19

1.懷孕五週就是從妳最後一次生理期
起算每七天為一週
2.懷孕初期容易出€血流產
所以不可晚睡或工作太累以及熬夜
前三個月以前都很不穩定ㄉ要多吃蔬菜水果及豆漿牛奶
3.剛開始還看不到肚子就跟平常一樣
但不要穿太緊的衣服
或是不透氣的褲子
以免生細菌又要吃藥或治療都不好
所以讓自己保持乾淨
不要讓私處感染之類的
總之懷孕不要生病不然就會很難過
因為有的媽媽為了小孩寧可自己多休息也不要看醫生吃藥
不管吃什麼藥寶寶也會吸收到

By Skylar DavisLinda
at 2012-04-19T06:52

你的問題，
會建議你從「紫微斗數或易經卜卦」去看，
這兩樣都是不錯的工具，可以更了解自己，
說真的個人覺得是比星座或塔羅都準，
畢竟是千年流傳下來的知識，
能流傳到現在，也證明它真的很準，
自己也有涉獵一點。
這個老師算得很準，
只要把問題轉貼給老師，
他就會免費幫你算，
http://www.life-guide.com.tw/item.php

懷孕五周注意哪些 - 社會議題

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