我又一些地理知識想問各位大大..^^ - 社會議題

By Hazel
at 2006-06-08T00:00

Table of Contents

1.住在溫帶地區的人為何喜歡做日光浴呢?
2.什麼事(日光節約時間)?
麻煩大家爲小弟傷點腦筋~謝謝!
已更新項目:
請問可以在詳細一點嗎?或跟我門一班時間做個比較~謝謝

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By Olivia
at 2006-06-12T14:53

1.人們在冬春季節，最容易出現精神抑鬱症，表現為精神萎靡、肢軟乏力、食欲不振、大腦反應遲鈍、記憶力下降、昏昏欲睡等症狀。這除了與冬春季節活動量較其他季節減少有關外，很重要的原因是與冬天和早春光照不足有關，尤其是溫帶的居民。
　　因為陽光是一種電磁波，猶如一種天然的“興奮劑”。陽光輻射到人體會造成一系列生理變化，如紅外線的“熱”效應，會使毛細血管擴張，血液循環加快；紫外線的作用可以使黑色素氧化，皮膚中維生素D和組胺增高，胃酸分泌增加，還會使血液中血紅蛋白、鈣、磷、鎂等含量上升等。因此，在風和日麗的中午或下午，經常到室外曬曬太陽對身心健康大有裨益。
　　曬太陽對人體的好處是多方面的。在寒冷季節的晴朗之日曬曬太陽，不僅給人溫暖，促進血液循環和新陳代謝，還能增強人體對鈣和磷的吸收，對佝僂病、類風濕性關節炎、貧血患者恢復健康有一定的益處，尤其對嬰兒軟骨病有預防作用。
　　據研究，1平方厘米皮膚暴露在陽光下3小時，可產生約20國際單位的維生素D。此外，母親懷孕期及哺乳期多曬太陽，對保障嬰幼兒維生素D的供給和防治佝僂病也大有好處。
陽光中的紫外線有很強的殺菌能力，一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時，就會被殺死。例如，結核杆菌在陰暗潮濕的環境中能生存幾個月，但在陽光照射下只能存活幾小時。人生有大約1∕3的時間是在床上度過的，因此讓床上用品，如被褥、床單和枕頭經常曬曬太陽，是很有必要的。
　　愛美怕傷皮膚的女孩子往往對太陽有很強的戒備心理，不論早晨、傍晚，還是雨天、陰天，為了不被曬黑曬傷，嚴嚴實實地把自己武裝到底。不過，在紫外線照射強度較低的陰天、早晨、傍晚曬太陽，對人們的皮膚健康有積極的意義。
　　專家指出，加強皮膚對太陽光的耐受度是保護皮膚健康的重要措施。選擇在清晨和傍晚這些陽光不太強烈的時間，適當適度的曬太陽，既可以增強皮膚的適應能力，又使皮膚在夏季不至于過度的曬傷曬黑。
　　目前，由皮膚對光的耐受性差引起的夏季日光性皮炎的情況最為普遍。由于目前許多人在寫字樓里辦公的時間大大超出在戶外的活動時間，人們的皮膚對陽光的承受能力相應變弱，這也是一些皮膚白皙的人特別容易被曬傷的原因。因此加強皮膚對太陽光的耐受度，是塑造健康皮膚的重要問題。而要想既增強皮膚的適應能力，又使皮膚在夏季不至于曬傷曬黑，應該選擇適當的時間曬太陽。最為適宜的是在清晨和傍晚這些陽光不太強烈的時間，最佳時間是上午8至10時和下午4至7時。
　　不過，過長時間的無防護日光照射也會引起皮膚慢性損傷。上世紀七八十年代西方盛行的“日光浴”之所以未能在全世界持續流行，就是因為在日光浴的過程中，皮膚長時間遭暴曬，損害了皮膚組織，對健康有不利影響。所以曬太陽也有一個適度的問題，要盡量避免在烈日下暴曬。
2.所謂「日光節約時間」就是在夏日期間將時鐘調快（通常是一小時），以便利用夏季日照較長的特性，達成節約能源的目的。早在一九○八年，英國人威廉•魏萊特便提出此一構想，但是並未獲得英國政府的採納。直到第一次世界大戰爆發後，英國的死敵德國才因經濟因素的考量，首先實施「經濟時制度」。緊接著，歐洲各國（包括英國在內）出於同樣的理由，也紛紛採行相同的做法。雖然戰後偶有停頓，但多數歐美國家直到現在，夏令時間還是比冬天快上一小時。台灣則從民國三十四年開始施行日光節約時間，到民國五十一年便停止施行。停止的理由主要有二點：第一、調整時間會造成大家的困擾；第二、台灣位於亞熱帶地區日光節約的效果有限。民國六十年代石油危機爆發，政府曾短暫恢復夏令時間制度，但因造成諸多民怨，很快便宣佈取消。但所謂的民怨，很多其實是官僚制度下的產物。譬如，台鐵為了讓行車時間能夠配合火車時刻表，九月三十日深夜搭車的旅客必須在中途站乾等一小時，以便讓夏令時間能夠順利調整回原本的標準時間。

By Irma
at 2006-06-12T15:08

我回答第2點
日光節約時間就是指調整時間以達到延長白天的長度
比如夏天太陽出來早, 比如6點, 就把時間往後調, 這樣就是7點鍾天亮,讓你白天有更多日光可以利用

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