我想問開拓生命的寬度這本書(20點) - 社會議題

By Odelette
at 2006-05-03T00:00

Table of Contents

1.摘要
2.核心觀點/內涵
3.心得
4.結論
大概就醬子~
急用!!拜託一下

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By Jacob
at 2006-05-03T18:05

分享心得內容：

　
一●相關書訊
《開拓生命的寬度》為暢銷男作家—吳若權，2004年最溫暖人心的生活散文，「懂得用柔軟而包容的心善待這個世界，世界也將回報以無限延伸的生命視野！」是作者對我們忙碌的生活提出的中和之道，其中條理分明的鼓勵和貼心的解釋，讓這本書讀來想像力無限，心中的雜質也沉澱了。充滿了樂觀的態度和積極進取的人生想法，書中的每個例子都附有一則小故事幫助我們了解，同時也讓讀者覺得非常貼近生活，讀來覺得更真實，並且更能從生活中實踐，讓我們在思考這本書的價值時，能夠找到輕鬆開拓生命的寬度的方法。
二●內容摘錄︰下列文字摘自《開拓生命的寬度》
法鼓山聖嚴法師的「四它」名言，很有步驟地教人們心生煩惱時的解決辦法︰「面對它、接受它、處理它、放下它。」不論多麼複雜的負面情緒，都可以用這麼簡單的邏輯化繁為簡，恢復心靈的平靜，行動會更有力量，生命也將因此而更加有寬度。（p.10)
真正的生活贏家是︰喜歡自己目前的現狀，也知道未來要去的方向。輸贏不是跟別人的比較，而是對自我的挑戰。當我們能夠不斷給自己功課，去追求成長，同時也能節制時時刻刻的想贏過別人的念頭，就能坦然自在地活在當下，未來的人生路途，也因此而更寬闊了。（p.27)
三●我的觀點
吳若權是位掌握趨勢的e世代作家，也是各大書店排行榜的常勝軍。心思的細膩，認真與隨性，總能讓他寫出許多激勵人心的不朽名作，讓人一讀再讀。獨特的觀點及對社會充滿熱情的心，讓我們在科技日新月異的今天能夠發現開創人生的另一個方向，而不再是埋首於工作，忘了休閒、忘了生活、忘了週遭的美好事物。並且培養良好人際關係，增加彼此的互動，進而提升自己的競爭力。
人生有好多難關︰課業的難關、感情的難關、工作的難關……。其實，只要想法簡單，就可以輕鬆過關！應該放下擔心的壓力，順隨事件的發展，找到最適合的方法。常常在報紙上看到，許多人為了遇到生活的難關、工作的瓶頸就鬧自殺，這樣不尊重生命，完全忽視生命的價值。生命的價值，不只單單為了工作、為了生活，而是在這大團體中你的付出和得到，每個人都是不可或缺的。然而，生活中的壓力可說是無所不在，像空氣一樣存在，不會平白無故消失，久而久之就演化成疾病。自殺，則是很多人選擇的不明智的方法，固然生活中有無數的難題，「面對」和「接受」最後「放下」，不也是個雙贏的解決之道嗎﹖而我們都忽略了「停一停」的重要性，不只讓我們重新思考這個問題，也能讓心情平靜下來，然後想出更好的解決辦法。常常因為激動的情緒，無法理智的決定，造成以後的許多遺憾和後悔，事後才懊惱的說︰「如果我當初如何如何……。」「千金難買早知道」是句亙古不變的名言，又有誰能正視它，並身體力行地體會其中的道理加以運用呢﹖
見識不多的人，若過度堅持自己的見聞，常會失去其他更多更好的機會，如同井底之蛙經常會有許多無謂的堅持，總認為自己才是對的，別人都是錯的。最明顯的例子就存在我們身邊，學生的義務就是唸書，從現實利益面來說唸書就是為了考試。記得每當考試，都會有幾題引起爭論的題目，有些不敢發言的同學就默默接受這運氣不好的粗心錯誤；而有些自認聰明的人，就會就自己狹隘的見解提出長篇大論支持他的看法而和老師爭論不休，或許這個題目出的不恰當，又或許此種題目有另一種、多種的解釋方式，這時堅持己見的同學，聽不進去老師說的話，就失去了一次進步的機會。其實，從另一方面想，如果能再多念點書，吸取各方資訊加以比較後，再和老師們做進一步的交流，會得到充實和更多成就感。開拓生命的寬度，使自己心胸開闊，人也活的更積極。
人非聖賢，會因為挫折或困難而停滯不前，我覺得「安靜」是個很好的方法，當你安靜的時候，就能思考很多事情，暫時把混亂的情緒淨化，沉澱心靈增加了空間，自然而然就昇華了意志，和自己對話，這樣的效率和方法都佳，不僅解決問題，也阻止許多衝突的發生。人的慾望無窮，此時也可用這種方法靜思自己真正想要、次等想要、最不需要的分別《禮記．大學》提到︰「定靜安慮得」的道理，就是這樣簡單。
四●討論議題
生活的方向沒有一定準則，只能利用靜心的方法來包容自己、善待世界。在世界上是否有過著美好生活的捷徑？

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