我有糖尿病及血尿 - 社會議題

By Una
at 2010-04-15T00:00

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請問各問大大我有吃檳榔的習慣會影響我的病嗎?而且我是最近才檢查出來有糖尿病也不知飲食要如何做控制?更想了解是中醫或西醫對我初期的病有幫助?好怕請大家幫幫小弟我..我才42歲小孩才2歲真不知如何是好?

All Comments

By Margaret
at 2010-04-19T15:19

吃檳榔對口腔会有病媒。
自己的身體是最好的醫生，自己的免疫系統是最好的醫院。
現代文明病的主因…..環境污染、飲食污染、心靈污染、缺乏運動、藥物濫用！
維護你我健康的正確防衛順序：
第一步：自然治療力（食物）
第二歩：藥物
第三歩：手術（是不得已最後的手段）
在醫理上西醫為心臟有病就針對那心臟去處理開藥，這也是為何往往病入高點時就要切除器官的原因。
而中醫病理強調五腑六臟協和，開藥温和药性緩和。
任何藥物都有毒，特別是西藥都引發副作用，大多數的藥物在剛開始時會振奮有效，但久之，其刺激的增加只會掏空及增加你的身體負擔。
事實證明，無論醫學如何發達，也只能治標而已，健康的根本之道應該是「回歸自然規律」，利用自體抵抗力去做真正治療，才能找回真正的健康；最好的藥物還是你的食物，西醫開刀是萬不得已的最後手段。
保健的三大養分：
營養—均衡、充足、乾淨、無化學藥劑的污染，正常的飲食習慣。
修養—保持愉快心情，不爭執計較。
保養—生活有規律，作息正常，不熬夜，不賴床，適量運動，注重環境及個人衛生。
2010-04-15 08:12:19 補充：
「除了飲食不均衡與營養過多外，工作勞累、睡眠不足、長期熬夜、沒有適當休息等不正常的生活作息，就像雙重的自我摧殘一般，使得現代人的體質普遍呈現酸化現象。」
2010-04-15 08:14:08 補充：
人体的排毒過程---
晚上 9 ~ 11 點：免疫系統（淋巴）排毒時間
晚間 11 ~ 凌晨 1 點：肝的排毒時間需在熟睡中進行。
凌晨 1 ~ 3 點：膽的排毒時間
凌晨 3 ~ 5 點：肺的排毒時間此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因
排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
凌晨 5 ~ 7 點：大腸的排毒時間應上廁所排便。
凌晨 7 ~ 9 點：小腸大量吸收營養的時間應吃早餐。
2010-04-15 08:14:28 補充：
半夜至凌晨 4 點：脊椎造血時間必須熟睡，不宜熬夜。
生理時鐘
午夜 12:00 ~ 1:00：淺眠期
多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
凌晨 1:00 ~ 2:00：排毒期
此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物的作用。
2010-04-15 08:20:12 補充：
糖尿病是飲食病！！恭喜你能体悟糖尿病要做控制飲食。但最要能身体力行。
患者飲食內容、習慣密不可分，因此病患應有正確觀念：
1.細嚼慢嚥。(少量多餐)
2.定時定量.
3.飯後散步5-10min。
4.忌甜食（如巧克力、香蕉、蕃石榴、），醱酵食品（如麵包,蛋糕,餅乾），硬的難消化的食物（如肉粽、飯團）和刺激的食物（如茶、咖啡），油炸食品，戒酒、菸。
5.忌食如香蕉、蕃石榴、鹹菜、豆類、竹筍、橘子。
6.
6.禁吃肉類、內藏類多蔬果、冰品冷飲.(食物飲品需加溫)
7.吃七分飽..配合規律生活，充足睡眠，多運動，心情放輕鬆。
2010-04-17 07:21:59 補充：
你要留意食物、少油、少脂、少鹽、少糖。一切清淡為原則。
2010-04-17 10:38:58 補充：
大腸的基本功能為：吸收水分、貯存糞便及排便。
食物在胃及小腸消化吸收後便移向大腸，大腸將水份及有用的電解質再吸收，留下的廢物形成糞便。糞便經由腸的蠕動移動至直腸，而環繞於直腸末端的括約肌可控制糞便的排出。
大腸是人體內水分與排泄物最大的儲存槽，可謂「人體最大的排毒器官」。

By Franklin
at 2010-04-18T13:28

感謝大家ㄉ關心謝謝你們

By Enid
at 2010-04-16T04:59

不過,每個人的體質不同,是有很多方式可以嚐試的.現在最應該做的,就是讓妳長期受損的身體由調理著手,補充天然優質營養.這種經過全方位調理的的營養素是配合妳的狀況,以修補細胞為主,重新把血液的代謝功能恢復.但不是大魚大肉或是吃補喔.是要有均衡的營養素.我是因為婦科疾病,動過二次手術,經朋友介紹開始使用奶昔及錠片來作保養改善先前造成的身體損傷.增進生理機能.效果很好.我很推薦這樣的方式,你有興趣的話,我幫你介紹,他是一個很有經驗的營養諮詢師.歡迎參觀我的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/jw!3gbOERSTEhRqXEv.cjnK...

By Sandy
at 2010-04-18T12:07

你已經確定有糖尿病了，我建議你把檳榔也戒掉，畢竟容易造成口腔病變。
1)你先改變生活型態，建議也開始運動，不是勞動喔。每周運動三次，每次30分鐘，建議運動類型是走路游泳或者慢跑。
2)你先去看西醫，監測血糖值，吃藥控制在範圍內，看是不是需要輔助中醫調養
3)糖尿病是慢性病，一輩子跟著你，所以你要控制好血糖值，不然會有其他的合併症，包括腦眼心腎。
4)你在這裡問，如果有人貼了一對飲食資訊給你，其實你也很難知道到底怎麼作，建議你，大醫院都有糖尿病衛教師，所以你去掛號吧! 他會教你怎麼作!!!

By Belly
at 2010-04-18T06:58

我有一些經驗可以跟您分享，可以加我的MSN，[email protected]，我會把相關的經驗告訴你…^_^

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