我的寶寶8個多月.該怎麼吃副食品? - 社會議題

By Enid
at 2007-03-13T00:00

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因為至6ㄍ月.貝比都喝全母乳.但在沒有母乳後.貝比就越來越瘦小.現今一天有餵1~2餐麥粉(一餐約一匙麥粉加30cc奶水).一些水果泥(約4分之ㄧ蜜蘋果).而且對於奶粉的接受不佳.每隔2小時才願意喝120cc.現在體重8~9公斤.
請問.
1.他這樣每天的營養是不是不夠.
2.該怎麼繼續添加副食品.
3.副食品該怎麼製作.(家裡沒果汁機)
拜託家裡有健康寶寶ㄉ媽咪救救我.我好羨慕別人ㄉ寶寶看起來都胖胖低.
已更新項目:
我剛剛參考了各位媽咪ㄉ意見.幫貝比煮了蛋黃泥加粥.
結果他吃1.2口就把它全部嘔出來.連前一餐的ㄋㄟㄋㄟ全吐出來.
厚.好沮喪歐.怎麼辦?!
我不是刻意讓他2小時就喝一次.而是因為我曾經試過4個小時再讓他喝.他也給我只喝120cc.為了讓他長胖依點.所以就想說餵多餐一點滴.
他就是這樣.雖然瘦瘦低但卻很好動.吃都吃很少.但卻很喜歡吃.像大人在吃飯.他就一旁流口水.可是一樣食物吃沒兩口.就不吃了.
因為現在剛搬出來和老公在外面住.每次回ㄑ公婆那裡.他們都會對著空氣說.貝比怎麼縮水了!?我ㄉ壓力好大.
2 個已更新項目:
謝謝提供給我許多意見的各位媽咪
尤其關於貝比吐這件令人氣餒的事.經過我這兩天得觀察.他應該不是脹氣.
他似乎是因為不太能夠接受食物中稍微有一些固體.例如:蘋果的果肉纖維或稀飯未煮透的米心.唉~一來是因為家裡沒果汁機.二來我希望他能學習吃稍微''半流質''的食物.他畢竟快9ㄍ月了呀.總不能泳遠都用喝的吧!!
到底該怎麼讓他學會咀嚼這件事呢?
各位媽咪是怎麼做到ㄉㄋ?教教我吧.

Tags: 社會議題

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By William
at 2007-03-14T07:39

不要擔心，只不過你隔兩小時餵一次寶寶，似乎不太對
因為至少每餐牛奶和牛奶之間要隔三小時以上，對寶寶的消化比較好，你這樣間隔太短了，應該隔個三、四小時，再給他餵個150cc，當然份量你自己看看囉，因為每個寶寶的食量不定，總之不要擔心啦！如果你真的放心不下，那麼小孩子要打預防針的話可以順道問一下衛生所的護士囉！
以下是我網站找到的一些資料，希望對你有幫助
副食品的食材選擇﹐則是以天然新鮮﹑易消化吸收﹑注意衛生﹑避免添加鹽糖﹑不油膩為原則。
大原則
1.配合嬰兒的發育﹐適當的調整添加副食品的時間﹐原則上約4個月大開始（如早產兒宜酌情延後添加的時間）。
2.由流質食物進展至半流質食物﹐再到固體食物。
3.新的副食品﹐一次僅添加一種﹐在嬰兒健康情形良好時才嘗試供給﹐第一次給予時量也不要多（約半小匙）﹐待適應後再加另一種﹐要有耐心﹐不要強迫嬰兒進食。
4.副食品宜在餵食母乳或嬰兒配方奶粉前給予。
5.不宜添加鹽與糖﹐會搞壞嬰兒的口味﹐讓嬰兒長大後嗜食重口味的食物﹐並增加以後高血壓及蛀牙的危險。
6.每餵食一種新的食物﹐應注意嬰兒大便及皮膚的狀況﹐注意是否有消化不良或過敏的狀況。如有不正常情形如腹瀉﹑皮膚潮紅﹑出疹等﹐應立即停止餵食﹐並請醫師診治及指導。若無上述異常﹐於三﹑五天後才可換另一種新的食物。
7.食材以天然新鮮食物為主﹐食物應新鮮﹐並應注意食物﹑雙手﹑及器具的清潔衛生。餵食時應避免食物過冷及過熱。
8.適度補充水份。
9.若購買市面上現成的嬰兒食品﹐應注意其有效期限﹐開罐後若未能當時吃完﹐應冷藏於冰箱中﹐並於24小時內食用。
嬰兒營養與副食品供給建議表
副食品製作方法
水果類
選擇應時應地生產﹑完整﹑飽滿﹑成熟﹑新鮮﹑剛採摘者。建議選擇柑橘﹑柳橙﹑蕃茄﹑蘋果﹑香蕉﹑木瓜等果皮較易處理﹐農藥污染顧慮及病原感染機會較少者。酸度亦不宜過高。需去皮殼的水果亦需先用水洗淨。
果汁：將汁擠出﹐加等量或兩倍冷開水﹐由濃至稀﹐適應後再餵原汁。
果泥：掏選纖維少肉多的水果﹐如蘋果﹑木瓜﹐香蕉等﹐分別用湯匙或刮出果泥。
水果丁：將果肉切丁。
蔬菜類
選擇新鮮嫩葉﹐無枯萎﹐瘢痕﹐及破裂者。選擇應地應時生產的蔬菜﹐並充分洗淨減少農藥殘餘。一定要煮熟後才能供應﹐避免病菌與寄生蟲。選取深綠色及胡蘿蔔等蔬菜﹐可供給較多的維生素與礦物質。
蔬菜汁：蔬菜洗淨切小段﹐置於鍋中加水煮熟約三分鐘後﹐將湯汁搯出﹐即成。
蔬菜泥：將纖維少之蔬菜如胡蘿蔔﹑南瓜﹑馬鈴薯等切塊﹐加水煮軟﹐或嫩葉蔬菜如菠菜﹑小白菜﹑青江菜﹑萵苣等切段﹐加少許水煮熟；撈起置碗內﹐以湯匙壓碎成泥狀。
剁碎蔬菜：如上列蔬菜切碎﹑煮熟﹑或煮熟後用湯匙壓成碎狀即成。
五穀類
購買現成的米粉﹑麥粉﹐應注意食品標示及有效期限﹐麵包應選擇衛生可靠的商店。
米糊﹑麥糊﹑藕粉：以一湯匙米粉﹑麥粉﹑藕粉﹐加1/4杯溫開水或奶水調勻即成。
米漿：米加多量的水﹐煮成很熟爛的稀飯﹐靜置沈澱後搯取上層米漿即成
稀飯：將米加入約7至10倍水﹐以小火熬成粥﹐較大嬰兒可給較濃稠的粥。
麵包粥：吐司切去硬邊﹐切碎後加入奶水調勻即成。
營養粥：將寶寶已經適應的蔬菜類﹑肉魚豆蛋類加入粥內即成。
肉﹑魚﹑豆﹑蛋類
需要注意新鮮並煮熟﹐以避免發生感染或引起過敏現象。
肉類－包括各種豬﹑牛﹑雞等的瘦肉﹐選擇嫩而無筋﹐衛生檢驗合格的肉品。
l 可先給予瘦肉湯或去油的排骨湯。
l 瘦肉或肝用湯匙刮出肉泥或肝泥﹐加溫開水調勻﹐放入鍋中蒸熟或煮熟。
l 煮熟的瘦肉切碎﹐或生肉切碎後再煮熟。
魚類－包括各種新鮮﹑無刺（或已去除刺）的魚。
l 可先給予魚湯。
l 煮熟的魚﹐取其肉壓碎即成﹐或切碎加水煮熟。
l 勿仔魚焙酥壓碎﹐或加水煮熟﹐亦可加入粥或其他菜泥﹑湯汁中。
豆類
l 豆腐：將豆腐（水份含量較多的盒裝豆腐為佳）放入沸水中煮熟﹐即可餵食﹐亦可添加少許肉泥。
l 豆漿：黃豆洗淨泡水至少4小時﹐加入約10倍的水﹐用果汁機打碎﹐用布濾去豆渣﹐煮熟即成。（如買現成﹐最好再煮沸較安全）
蛋類——先給蛋黃﹐於10個月後才給予含蛋白的全蛋﹐以防過敏。
l 蛋黃泥：先將整個蛋置水中煮熟﹐將蛋黃取出﹐用開水或菜湯﹑米湯﹑肉湯等調勻即成。
l 蒸蛋：1個蛋加1/2杯水或肉湯調勻﹐用小火蒸熟即成﹐亦可在蒸蛋中添加少許肉泥
2007-03-13 15:24:24 補充：
版主大大：不要急，寶寶剛吃副食品都是這樣子，慢慢來，多試幾樣東西，相信寶寶會有幾樣東西是喜歡吃的，不要強迫他，畢竟寶寶才六個月而已，還是一句話，這種事急不來的。
2007-03-16 15:07:47 補充：
米粉比麥粉更不易引起過敏，較適合有過敏之虞的寶寶；另外，米粉、麥粉除了可加在配方奶中餵食，也要調成泥狀餵食寶寶，才能訓練寶寶的咀嚼、吞嚥能力。
2007-03-16 15:12:52 補充：
總之版主不要擔心，訓練寶寶的咀嚼是慢慢來，不要操之過急，通常新手媽媽就是擔心太多了，我小孩之前的情況比你的小baby還糟，不過現在頭好壯壯哩！

By Elma
at 2007-03-15T13:07

●真的不要太勉強，小孩本來就有一個時期會不太吃東西，我也經歷過婆婆成天說小孩這裡如何那裡怎樣?不要給自己太大的壓力，不然小朋友也會覺得被半強迫吃東西當然會反抗。
●至於煮稀飯可以先將白飯壓過或冷凍過在煮會必較容易爛。
●你提到『他畢竟快9ㄍ月了呀.總不能泳遠都用喝的吧!!』--->在我看來他才9個月阿，牙齒也不多巴?你太勉強他，他就會愈討厭吃東西唷~小孩子也是會叛逆的~ ^ ^ 加油唷!媽媽~帶小孩真的很辛苦!!!
●從前被婆婆嫌說小孩太瘦，現在卻被嫌太胖，"真是的"，不要太介意他人的言語，自己的小孩自己最了解，因為他人隨口的意見影響了自己很累的~

By Regina
at 2007-03-14T06:27

添加副食品的原則一次祇添加一種新的食品，一週後才可再添加新的食品，添加時要注意baby的排便及時否有過敏的情形，一般開始添加是果汁(加開水l:1)之後果泥、蔬莱泥、雞肉、牛肉最後才是豬肉。6亇月可以慢慢開使讓他嚐試吃粥、菠莱粥、胡蘿葡粥..
沒果汁機可以將食物蒸熟用湯匙瓜，果汁就將水果洗好切丁用紗布將果汁擠出。
每一個孩子的成長都不見得會相同，有的孩子胖卻常生病，胖瘦都ok健康就好了。

By Carolina Franco
at 2007-03-16T00:52

~營養湯底~
材料:魚骨或籤仔骨(台語),紅蘿蔔,馬鈴薯,少許蒜頭(去腥味又可預
防感冒)
做法:先將紅蘿蔔與馬鈴薯洗淨,再連皮切塊放入果汁機渣成果汁!
去渣渣後加入魚骨或籤仔骨,先用中火烹煮到滾,然後轉小火
燉煮約一小時!
起鍋時需用油紙將湯裡多餘的油瀝掉,這動作最好多做兩次,
因為湯底太油對小寶寶的腸胃會造成負擔!
最後用保鮮袋分裝成足夠一天一袋的份量,將其放至冷凍庫備
用!
有了這個湯底,你就可以每天拿一包出來加熱後,變換菜色給寶寶吃囉!
加入麥粉,清粥,蒸蛋......營養又健康喔!
其實寶寶並不是胖胖的就代表健康,抵抗力好,肌肉結實才是重點喔!像我女兒雖然瘦瘦的,但她從出生到現在四歲,感冒生病的次數不到五根指頭唷!!
祝妳的寶寶健康快樂的長大^^!!
2007-03-13 10:13:06 補充：
很抱歉!我沒看到沒有果汁機的部份!
紅蘿蔔跟馬鈴薯也可以用磨果泥的器具將它們磨成泥狀,或是切成丁塊一起烹煮!
記得渣渣一定要撈乾淨唷!
另外妳也可以買新鮮水果磨成泥一口口餵食!
給寶寶吃的東西,最好還是都親手做比較好!雖然辛苦,但是卻最營養又最衛生的!何況寶寶吃到媽媽做的食物,吃起來應該會更加開心吧!
若有在添加副食品後,正餐的牛奶可以不用餵得這麼勤!
妳可以在每次牛奶跟牛奶中間穿差餵食副食品!時間大約4-5小時左右,盡量讓他少量多餐,小朋友的腸胃都還正在發育,一次給他太多反而變成負擔了喔!
^^!!

By Necoo
at 2007-03-17T10:40

你的寶寶現在6個月...慢慢的添加副食品~~
可以先從基本的稀飯給她吃~~稀飯可以添加一些紅蘿蔔~~馬鈴薯
或著又排骨去煮稀飯這種都可以!!
也可以去藥局買些頻果泥...<桂格的不錯>
他對於奶粉不接受的話~~你可能要換一下奶粉給他喝~
沒有果汁機可以用自己把水果用成泥..給他吃

By John
at 2007-03-17T03:41

寶寶6個月，就可以吃稀飯了。（我家寶寶四個月就開始加餵稀飯）
至於水果（4個月起就可以嘗試），不用果汁機。用湯匙刮果泥，先試一小小口。觀察寶寶第二天若沒有腹瀉情形，就可以持續餵。若發生腹瀉，則需等到一週左右，試試別的水果。（蘋果，香蕉、梨子，較軟水果較適合）
稀飯可以加小魚，肉鬆，也可以開始吃餅乾了，但前提都是，先試一小小口，讓寶寶的腸胃適應。
至於把副食品打成泥的作法，本人較不認同，因為打成泥的過程，食物大量接觸空氣，過程又有熱產生，食物容易腐敗。也怕大量空氣會讓寶寶脹氣。所以稀飯與細緻的肉鬆，吻仔魚，是較好的選擇。
八個月的寶寶，應該逐步接觸成人的食物了。因為周歲的寶寶，牛奶已是副食品，成人的食物才是寶寶的主食。

By Dorothy
at 2007-03-13T15:37

自己煮好吃的稀飯試試看呀 !
其實買現成的小罐裝副食品給他吃, 又好吃又方便大, 賣場或藥妝店都有（桂格或嘉寶牌）, 有各種不同ㄉ口味, 妳ㄉ貝比應該會找到喜歡的.
這種嬰兒食品品質應該滿嚴格的, 不用擔心.
再怎樣總比他瘦小營養不良好些吧.
2007-03-14 13:48:16 補充：
看來他是屬於少量多餐又挑嘴型的胃口, 對付這種挑嘴型貝比, 自己煮會很累, 挫折感會很大, 你還是去用買現成的, 每種口味買一罐回來試看他喜歡哪一種, 每罐份量都很少, 就算他吃一口不吃, 丟掉也不至於太可惜.
2007-03-14 13:50:19 補充：
我說的餓過胃口會變好, 是指給他餓個一兩天才算餓, 不過我只是說說這個理論而已, 沒有父母會真的這樣做的啦 ! 連我自己也不可能這樣做.
你煮希飯他吃兩口就嘔出來這件事, 我覺得他不是不想吃或覺得難吃而故意嘔, 而是可能肚子脹氣(我女兒小時脹氣厲害時也會吐), 或甚至腸閉鎖(這可就要問醫生), 如果只是脹氣, 平常給他吃表非鳴(藥房有賣粉狀的, 加牛奶或希飯中)可改善, 也可看醫生, 請醫生開消化的藥. 就算經常脹氣的貝比, 會走路以後通常會好起來(不再經常躺著, 氣會自然排掉).

我的寶寶8個多月.該怎麼吃副食品? - 社會議題

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