拜託!告訴我如何至好[過敏症]? - 社會議題
By Ida
at 2005-02-02T00:00
因為我得了[過敏症],常常會醒鼻涕˙哈啾都要穿代一堆東西˙吃一堆藥很麻煩,
請大家想想該怎麼辦?
鼻過敏常發生於兒童，尤其是五、六歲兒童居多，且常合併氣喘、異位性皮膚炎的病史，過敏性鼻炎是急性鼻炎的一種，與個人體質及遺傳體質有密切的關係。鼻過敏分為二型一、季節型鼻過敏：在春、夏、秋季，常因花朵盛開，大量增加的 花粉而引起。二、全年型鼻過敏：台灣為亞熱帶海洋性氣候，潮濕的環境及空氣 粉塵污染，塵璊，黴菌，蟑螂等過敏原，使鼻 過敏整年中都會發作。鼻過敏常發生於早晨剛起床，或早晚溫差變化大，忽冷忽熱，不小心就打噴嚏、流鼻水，一般只持續10～20分鐘後症狀會停止，或一天之中會間歇性發作。鼻過敏小孩，常常張口用嘴巴呼吸，摳鼻子，揉眼睛，習慣地倒吸鼻涕及清喉嚨出怪聲，發作時會鼻子癢、打噴嚏、流清鼻水、鼻塞，長久之後會有鼻涕倒流，喉嚨有痰，甚至造成鼻竇炎、慢性咳嗽、中耳炎、中耳積水等併發症。過敏性鼻炎在中醫又名鼻鼽，中醫認為肺經開竅於鼻，合於皮毛，所以肺氣虛者，一旦感受風寒、風熱、濕熱等，會造成呼吸系統過敏、免疫力減低及皮膚過敏等病。脾、腎虛弱使肺失溫潤 而產生鼻鼽，其病在肺，但其本在脾與腎，治療以溫補--肺、脾、腎，祛風散邪為主。中醫療法分以下（辨證論治、穴位敷貼療法、針灸療法）三項治療：一、辨證論治：1.風寒型：流清鼻涕，晨起噴嚏多，易頭痛。處方葛根湯、蒼耳散。2.風熱型：鼻子痛，流黃鼻涕，鼻塞。處方桑菊飲、辛夷清肺湯。3.虛寒型：容易感冒，流清鼻涕，手腳冰冷，身體瘦弱。4.肺氣虛，宜玉屏風散。脾氣虛，宜補中益氣湯。5.腎氣虛，宜溫肺止流丹。二、穴位敷貼療法：〔穴位敷貼藥餅〕是將白芥、細辛、元胡等辛溫、逐痰、溫陽、通絡的藥物，研成細末，用生薑汁調製成藥餅，敷貼於背部俞穴上（肺俞、心俞、膈俞、脾俞、腎俞等），用膠布固定，每次貼一至四小時。夏季過敏者貼於三九天；冬季過敏者，貼於三伏天；若不分季節而過敏者，有鼻過敏發作，可以每星期敷貼一次，直到過敏緩解。背部穴位敷貼療法，用於兒童，可以取代針灸療法，穴位敷貼療法其療程需三個月。三、針灸療法：以毫針取穴位—迎香、印堂、鼻通、合谷、足三里等穴道。■過敏性鼻炎針灸穴道─按摩DIY1.迎香【穴道名稱】：迎香。【治療效果】：通鼻竅，散風熱功效。【主 治】：過敏性鼻炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、鼻息肉、面癱、 面癢。【穴位找法】：鼻翼外側與鼻唇溝（鼻翼兩旁各有一道溝紋）的中點【穴道按摩】：以雙手食指指尖，按壓穴道5秒鐘，再用雙手食指指 腹，向上、向下推按鼻翼5秒鐘，休息5秒鐘，左、 右各約5分鐘，每日早、晚各一次。2.印堂【穴道名稱】：印堂。【治療效果】：疏風清熱，寧神益智功效。【主 治】：頭痛、暈眩、鼻炎、感冒、高血壓、失眠。【穴位找法】：兩眉頭的中間，就是穴道。【穴道按摩】：正坐曲肘放桌上，雙手以交叉握拳，兩手大拇指相疊 ，以大拇指的指關節，按揉穴道10秒鐘，休息5秒 鐘，按揉約5分鐘，每日早、晚各一次。■過敏性鼻炎保健茶飲1.補肺湯【材 料】：粉光參5公克、紅棗12公克、核桃仁12公克、 生山藥80公克、水1000西西。【作 法】：粉光參、紅棗、核桃仁，入鍋中加1000西西水煎煮， 水滾後轉小火煮20分鐘，繼續加入山藥再煮15分鐘， 當茶飲早、中、晚溫服（紅棗、核桃仁、山藥可食）【服用天數】：每日1劑，七日為1療程。【滋補功效】：有滋肺補腎、補脾健胃功效，對於小孩、老人有過敏 性體質，有增強免疫力的作用。【適 用】：過敏性體質─過敏性鼻炎、氣喘、容易感冒、長久咳 嗽。【注意事項】：1.一般體質皆可飲用。 2.感冒、氣喘發作、發燒、熱病急性期，禁用。2.兒童過敏鼻炎茶【材 料】：辛夷4公克、粉光參4公克、黃耆6公克、白朮6公克、 防風6公克、川貝母6公克、生薑4公克、水1000西西【作 法】：材料入鍋中加1000西西水煎煮，水滾後轉小火煮30 分鐘，去渣取汁當茶飲，早、中、晚溫服。【服用天數】：每日1劑，七日為1療程。【滋補功效】：散風寒、通鼻竅、潤肺化痰功效。能緩解過敏性鼻炎 的氣虛冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。【適 用】：過敏性鼻炎、鼻涕倒流、過敏性咳嗽、容易感冒流虛 汗。【注意事項】：1.一般過敏性鼻炎體質於緩解期皆可飲用。 2.感冒發燒、感染等實症禁用。 ■日常的保健方面一、鼻過敏者須避開過敏原，如春夏或初秋時的花粉熱， 應戴口罩；家中塵璊、毛毯或動物皮屑等。二、適度使用除濕機及空氣清淨機，其濾網要清洗乾淨。三、平時少食用冰涼食品，或較寒性食物如冰品、可樂、 冰涼水果（須退涼）、苦瓜、大白菜等。四、夏天少吹冷氣，電扇不要直接吹，早晨起床前先穿好 衣服，用手按摩迎香穴、印堂穴至發熱，再喝杯溫開 水才下床。五、天冷時口罩、帽子、圍巾、毛背心、手套、襪子是最 好的防寒裝備。六、用溫的生理食鹽水沖洗鼻子，或用蒸鼻器，將蒸氣吸 入鼻腔。七、多運動如游泳、慢跑、大步快走、太極拳、八段錦練 功等。兒童過敏性鼻炎，通常本身免疫力較差，常常大小感冒不斷，甚至分不清是鼻過敏或是感冒，不當的治療，體質越差，有的會合併如鼻竇炎、氣喘、異位性皮膚炎、慢性支氣管炎、中耳炎等併發症。中醫療法，包括中藥、穴位敷貼背部俞穴、及針灸療法 可以改變虛寒體質，使鼻過敏發作的頻率及症狀減至最低，其療程需3～4個月。http://www.webhospital.org.tw/essay/essay.html?cat... 、及黴菌等），並加以適當地避免或處置。小兒氣喘如果您身邊的小朋友在每次上呼吸道感染（感冒）時也常有呼吸急促的現象，就要小心是否為氣喘的發作！氣喘是一種呼吸道過度反應的過敏病，初期以下呼吸道平滑肌收縮現象為主，大多能代償性以較快之呼吸來獲得所須之氧氣，後來黏膜腫脹或炎性分泌物增加造成呼吸道狹窄而呼吸困難，長期控制不良之病患若嚴重的話（尤其合併下呼吸道感染時）可能出現呼吸道完全阻塞的情況，是有相當之危險性。兒童氣喘臨床上表現主要為長期反覆發作、或突發性的聽見喘鳴音，吸氣短而呼氣長而急迫。然而症狀較輕微的小朋友可能只有表現夜間咳嗽之現象。因為過敏原在體內發生一連串之免疫反應而釋放出一堆造成發炎反應之免疫介質而引起呼吸道之發炎現象，故治療氣喘之首要，應須努力找出過敏原，針對過敏原加以預防，是最根本之方法，也是較須平常居家配合的工作。當然，如何使呼吸道能暢通使呼吸道恢復接近正常之生理功能則是較須甚或緊急就醫處理的工作。了解過敏原後，便要進一步改善生活環境，減少室內之污染物（見附錄）。針對塵 過敏，減少塵 及其排泄物，提供以下之方法參考：1.拿掉所有布製飾品，或絨毛玩偶。2.不用地毯，或窗簾布。3.用防寢具，或定期以55℃以上溫水清洗。4.衣服放在有門之衣櫃內，並關好櫃門。另外有些須居家配合的如避免呼吸道感染如感冒，及減少過度激烈運動，減少情緒激動，減少氣候與溫度變化之刺激等；其他如減少接觸花粉、黴菌、油漆、香菸、香水、蟑螂、煙霧、木屑、汽機車廢氣和工廠廢氣等空氣污染。臨床治療類似過敏性鼻炎之治療，包括藥物控制、減敏治療、適度運動及治療相關之併發症、改善環境避免接觸過敏原等。至於臨床上常使用之藥物包含支氣管擴張劑，類固醇及新型抗過敏藥，其中氣管擴張劑應使用於氣喘急性發作期，先使用吸入劑型，可加上口服，之後盡速送醫，緩解後則使用口服類固醇數日（一般不超過1-2週），可減輕發炎及再發作。新一代的類固醇吸入劑型適合較長時間之使用，一方面有很好的效果，一方面可避免較明顯之全身副作用。另外須提醒的是據研究發現氣喘病與遺傳有一定之相關性，雙親一方具有過敏體質，後代遺傳發病的機會為四分之一，雙親均具有過敏體質，後代遺傳發病的機會為接近三分之二。而且有氣喘體質的病人常合併其他的過敏性疾病，如異位性皮膚炎，過敏性鼻炎，牛奶蛋白過敏等。但有遺傳過敏體質的人，如果能減少暴露於過敏原，並不一定會發生過敏病。新的研究顯示氣喘不再是傳統所認為一定完全可逆之變化，所以治療氣喘的目標應放在使發作機會降到最低，避免呼吸道產生不可逆之纖維化病變，以保持最佳之呼吸功能，如此可減少復發之可能性也是可接受的根治之法。據最近研究發現，氣喘近10年來發生率大為增加，尤其是兒童，有逐年增加的趨勢。特異的體質，可能之特殊刺激，如可能之病毒感染（RSV infection of the infant）、兒童期的過敏原刺激等眾多因素聯合操控下，逐漸形成而這個過敏體質，然後在生活上或課業上所造成的困擾常是最棘手的問題，也是很多父母在請教過醫生後才知道原來小朋友是因為過敏體質才有學習障礙的問題。不管天氣驟變、情緒變化、壓力大、接觸過敏原、感冒、或過激烈運動等因素，可能會造成或加重症狀發作。有氣喘家族史之孕婦應避免在產前受到特定過敏原刺激，產後嬰兒應採取全程母奶餵食，若需配方奶視情況可考慮使用減敏配方，若嬰兒出現如異位性皮膚炎、過敏性鼻炎等，應盡快治療，以減少將來發生氣喘之比率。另外已發生氣喘者應避免家中的塵 、過敏原之暴露，及注意食物、藥物使用、施打疫苗防止呼吸道感染等以期減少發作。附錄認識室內之污染物污染源 污染物燃 燒 懸浮微粒、一氧化碳、一氧化氮、二氧化氮 抽 煙 懸浮微粒、尼古丁、一氧化碳、二氧化碳、 乙醛、丙酮、焦油 建材、裝潢 (隔熱材料)如甲醛、石棉冷氣機 細菌、黴菌 除濕機 微生物 地 毯 塵 家畜、人體 微生物 植 物 花粉 頭皮屑、污垢 昆蟲屍體http://www.webhospital.org.tw/essay/essay.html?cat...
我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!
鼻子過敏可以吃葡萄籽的健康食品喔
崔麗心的兒子就有過敏體質
吃美安的OPC之後.過敏體質漸漸改善.
我妹妹也是每天早上起床就不停打噴嚏
在吃過OPC後也是逐漸改善
如果有興趣想了解更多的話
可以跟我聯絡
黃先生
[email protected]
過敏都是有過敏原所引發
所以盡量記錄引發場所
引發時間跟環境狀況
盡量接觸會好一些
你要小心..........你體內有文明病
為什麼會有文明病??
因為你的長輩吃了太多的藥物 (抗生素,類固醇)
你的下一代也會跟你一樣
會有過敏兒 氣喘病 自閉症 罕見疾症
咱家是過敏症的大本營，嚴重的從鼻子養，養到眼睛去。我還好，掀被子，吹冷氣會鼻塞，流鼻涕，哈啾而已。
過敏除了改善環境之外，最重要的還是看醫生，切記，要看過敏科，一般內科沒啥用，而且是要長期追蹤，三天打魚兩天曬網只是暫時壓抑，很難根治。過敏大都是因為體質的關係，要改變不是一下子。我姪女是家族中最嚴重的，從小看醫生到快高中。我的症狀前後有十幾年，開始都找錯科了，都當成感冒治，後來經介紹看過敏科，現在已經完全不會了。
我看的醫生並沒有給我打針或手術，而且藥很簡單，早晚一顆。健保有给付。
治療過敏症最重要的應是找出過敏原
你可以去找這方面的專科醫師
在一些比較大的醫學中心應都有設過敏相關專科
他們會幫你或教你作
找出後再作減敏治療
只要不會或減輕對相同過敏原的過敏
一定會對你有粉大的改善
只是這些問題最好是由醫生來指導
否則自己胡亂嘗試
搞不好會讓病情更嚴重
嚴重過敏是有可能致命
保重
【自我治療小妙方】
1.屋內及車內均使用空調設備。
2.安裝空氣清淨機。
3.添購除濕機。
4.用殺菌劑擦拭潮濕的地方。
5.隔離寵物，特別是貓的毛屑。
6.從事可能接觸過敏原的工作時，應戴面罩。
7.在床墊及枕頭上加裝塑膠套，以避免吸入藏匿在枕頭或床裏的小蟲。
8.避免使用固定式地毯，改用小地毯較易清洗整理。
9.使用人工合成的枕頭，方便清洗。
10.常用熱水洗床單，可以有效防止蝨子。
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我以決定要讀研究所了，請問往年最好考的生物科技類研究所最好考的是那一所呢？急！拜託。
好好的位啥麼要分黨呢???
看看現在
還為一點芝麻小事就爭吵
到底為啥麼要分黨呢???
