有外國人生完小孩都不用休息的八卦嗎？ - 文化差異

※ 引述《Starwindd (原PO大叔)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1Hy0KZvK ]
: 作者: Starwindd (原PO大叔) 看板: Gossiping
: 標題: Re: [問卦] 有外國人生完小孩都不用休息的八卦嗎？
: 時間: Thu Jul 25 00:47:26 2013
: ※ 引述《vvvi (don't you see?)》之銘言：
: : 有沒有外國人都不用坐月子的八卦
: : 到底是人種差異還是坐月子根本是可有可無的
: 大叔住在美國鄉下。剛結婚不久的時候鄰居是個音樂系的教授，他
: 太太剛生完小孩不到一個禮拜就自己一個人在搬一個超過170公分高
: 的書櫃！看得我跟老婆兩人目瞪口呆。
: 十幾年過了，我們也看了不少這邊的人懷孕、生小孩，自己也在這
: 裡生了一對兒女。老外跟台灣人真的有很多不一樣的觀念，尤其這
: 裡是南部鄉下，跟都市的狀況應該差更多（都市人可能會跟台灣比
: 較像）

我是住在女人都要很強的北歐（芬蘭、挪威跟丹麥都住過）
育嬰假期間，也有住過英國一陣子，


: 1. 他們的運動量很大：台灣的孕婦大概就偶爾散散步，這邊的孕婦
: 運動量真的很大，最近隔壁鄰居剛生小孩，在生產前她每天都會在
: 車庫的跑步機上頭快走一個小時以上。另一個朋友現在離預產期倒
: 數一個月，每天在社區散步約四公里。至於他們在家有沒有做瑜伽
: 之類的我就不知道了。

是沒有運動量都很大（當然我的基本標準跟在台灣有差很多），
但有運動習慣的人真的很多，不因為懷孕而有所改變的也很多，
所以很少會需要刻意有懷孕瑜珈課程。

丹麥的健身房是有提供可帶小寶寶一起健身的課程，
這算是體諒育嬰假期間在家帶小孩也想健身的家長，

課程中的音樂是比較小聲，大家都會互相體諒，
需要餵奶或是換尿布而中斷都不突兀，
像我就有邊側躺作腿部運動，然後邊餵奶的經驗，

也有教怎樣把寶寶當啞鈴作上半身運動，同時也娛樂寶寶。


: 2. 產後有休息但是沒有坐月子：休息主要是讓你調適多一個小孩
: 的狀況，而不是養身。

我是覺得自己有坐好月子啦，只是我重視的重點是睡好跟吃好，
挪威還滿重視產後調養的，產後在醫院的那幾天，
除了教導新手爸媽如何在家照護初生兒之外，
會常常有護士來教導媽媽要怎麼照顧自己，
很多育兒的過程中，都要以自己的舒適為優先的小撇步，

另外產後兩周內，會有健康中心派人來家裡觀察跟協助，
產後七周，產婦跟同住家人一起到健康中心作了解家庭整體適應上的諮商，
產後八周，產婦回診，作健康檢查，

這些對我來說，真的比台灣流傳的坐月子方式來得受用很多，
因為我產後前幾個月真的睡得很多，尤其是完全體悟到護士的說明之後。


: 3. 冰水：我太太生老大的時候一生完，護士就拿了整杯的冰塊進
: 來，問說「你要雪碧還是可樂」。岳母大人當場眉頭一皺，可樂
: 就進了大叔的肚子了（會胖不是沒有原因的）。醫院裡頭當然不
: 會有任何熱水，只好拿容器去公用廚房微波。生老二的時候就學
: 聰明了，自己帶可以微波的杯子去～

挪威的冬天，水龍頭一打開就是好喝的冰水，
餵母奶是很需要喝水跟解悶熱的，我每天都喝很多冰水跟冰鮮奶，

我們是產完，護士就送餐盤進來，有三明治跟鮮奶，
只記得當時喝鮮奶喝得很開心，超解渴。


: 4. 分房睡：這邊的老美大部分在還沒生小孩之前，嬰兒房就準備
: 好了，小孩自己睡一間，所以調適得很快，常常不到一個月就不需
: 要夜奶。不像大叔女兒到了兩歲才把夜奶戒掉，到現在還是不肯自
: 己睡 (#‵′)

北歐是不鼓勵在第一年（至少前六個月）分房睡的，
但至少分床是大部分家庭的做法。

白天小睡是鼓勵帶小孩出室外睡覺的，
http://www.bbc.co.uk/news/magazine-21537988
這在英國算是違法的，
所以當時在英國的那段時間，真的是有夠痛苦，不能夠把小孩放在餐廳外，
最多是帶到公園，我就坐在旁邊看書跟休息。


: 5. 小孩數量：美國南方人家裡常常都是3個起跳的...
: 6. 超音波看性別：有些人會跟做超音波的技術士說不要知道性別
: ，因為他們想要有驚喜。當然，這對送禮的人來說很麻煩就是了
: ，就像大叔提到的那個朋友，我到現在還沒想出來該送什麼。

不會麻煩阿，禮卷多好用阿，而且中性的用品也很多耶。

我自己也是沒問性別，一開始是知不知道都無所謂，
但到最後就覺得，都不知道了這麼久，更不想知道，
回想把未出世的小孩當作是中性來看待，其實還滿有趣的。


: 7. 滿月。美國人不請滿月酒（但是東歐人好像會請，大約在產後
: 兩三個月之後）。美國這邊有所謂的 baby shower ，是在預產期
: 前一個月左右，由夫婦的朋友（通常是媽媽的朋友）發出邀請，
: 讓大家一同祝賀即將來臨的寶寶。有時會限定女性朋友。
: 8. 移動小孩的方式：這個比較難用文字形容。不過老美比較隨性
: ，除了放在汽車安全座椅裡頭整個提著（真的很重！）之外，有
: 時候會看到很驚悚的抱法，例如抱著小孩的肚子，讓小孩成ㄇ字型
: 「掛」在手上。東歐人則看我們抱覺得很驚悚，他們抱小孩會用
: 雙手成十字型牢牢的卡住小孩，讓小孩不會亂動。
: 一下子大概想到這些...


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