有比較安全的胃腸藥嗎? - 社會議題

By Liam
at 2011-06-14T00:00

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因為最近電視蠻多報導什麼起雲劑
很擔心會買到有問題的@@
像是一班成藥方面有沒有說比較安全的
或者是藥性比較溫和
是成藥的那種
脹氣用!!

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By Erin
at 2011-06-17T07:27

你這情況可以吃乳酸菌好一點的乳酸菌，好的乳酸菌幫助很大，像是肚子脹氣、便秘、拉肚子都可以用，因為讓肚子裡的好菌多一些，腸子的蠕動才會比較順。雖然乳酸菌很好，不過要找品質優一點的，因為大部份的乳酸菌無法通過胃酸，在胃裡面就死光了，這樣是無法到達腸道的。乳酸菌另外還要搭配吃寡糖才行，因為寡糖是乳酸菌的食物，吃下乳酸菌之後，可以在腸道裡用寡糖來養乳酸菌，寡糖有非常多種，其中以木寡糖效果最好。我吃過一個「塑博士乳酸菌」，塑博士這個牌子是日本知名大廠的減肥食品，他們也有賣乳酸菌，不但效果很好，而且是任何人都可以吃的，剛開始一天吃3包，大約吃一個星期就有效了，到時候的感覺會是便便比較軟、同時排便很順暢，又不會拉肚子，只有高品質的乳酸菌才有這樣的效果。
2011-06-18 11:56:59 補充：
塑博士乳酸菌的主要成份是︰日本的專利芽孢乳酸菌 + 日本三多利的木寡糖，這隻專利芽孢乳酸菌是由田邊製藥的母公司三菱食品化學株式會社提供，這隻乳酸菌不但耐胃酸，而且是罕見耐高熱的乳酸菌，可以和80℃以下的飲料一起沖泡使用，所以被稱為日本最強的乳酸菌。
塑博士乳酸菌除了幫助排便以外，另外還有一個功效是抗過敏，像現在過敏體質的人很多，吃這一款就有很好的效果。
這樣的產品不但好用，1盒只要530元，2盒也只要990元，非常便宜，在網拍或是PCHome商店街都可以找到。

By Lucy
at 2011-06-17T00:17

你所說的對於脹氣的改善
建議你可以選擇金十字胃腸酵素這一類的產品
補脾健胃的中藥成分與多種消化酵素
可中和胃酸吃起來有涼涼的味道
減緩胃痛、脹氣、胃食道逆流等等消化不良的情況在飲食上要注意三餐定時定量
少吃甜食、糕點，可以吃蘇打餅乾
少喝飲料、冰品、汽水、可樂
少吃發酵類食物：麵包類
不吃宵夜、喝酒、辛辣食物
多吃蔬菜、水果，含纖維可以減緩胃酸分泌
吃完食物，不馬上坐下或躺下
吃完食物，不馬上進行激烈運動
生活習慣要注意
適當紓壓
適量運動
不長時間坐著
不熬夜
放鬆心情用餐
時時深呼吸減緩緊張的情緒
希望這樣建議對你有幫助

By Doris
at 2011-06-17T22:27

［含毒起雲劑產品清單］
http://www.qbqlink.com/info/food2011.htm
哪些產品有塑毒？輸入產品名稱搜尋馬上知！
（另附安全飲料名單）
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這個.....我教你治本的方法吧.....^^
胃部常脹氣的話.....是胃血不足的關係喔~
吃飽飯後可以敲打胃經，幫助氣血集中到胃部，幫助消化。
http://www.youtube.com/watch?v=RB1vUEF3GlU
並且飯後暫時不要做用腦的工作或立刻洗澡 (會分散氣血)。

另外可以買些酵素來喝....也可以幫助消化(找沒有塑化劑的牌子@@)，或是像木瓜本身也有木瓜酵素等等，

飯後休息片刻之後，可以散散步也能幫助消化。(要先休息片刻，不然立刻走路的話....氣血也是又會分散到腳部....反而會消化不良^^")
2011-06-15 14:35:20 補充：
對了....飯後喝一碗白蘿蔔湯，也很幫助消化喔！(中醫說的)
如果胃寒的話，可以在白蘿蔔湯裡加一點胡椒粉。

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