每天氣到快要爆炸 - 霸凌

By Ophelia
at 2011-06-04T00:00

Table of Contents

我是重考生,由於考試壓力大
每天都很煩燥,
看書的時候都會想到以前的事情
每次都會想到一肚子火
我這個人是屬於小眾的那種人,
有朋友但是很少,而且朋友都不是什麼益友
我從國小就一直被班上的人欺負
然後我又懦弱不敢反擊,所以每次都被欺負到畢業
連老師都對我很有偏見
有一次我被同學揍,老師明明就看到了
也沒怎樣,我去跟老師講,老師還說他很忙...
之後的國高中也是這樣,
班上的人不是因為好玩就是看我不順眼來找我麻煩
連朋友也不是什麼朋友
我永遠記得國中的時候
我被霸凌的很慘,結果我朋友想討好那群人
還幫忙他們在班上傳謠言罵我
大學也是啊
我不是應屆來重考的
我是退學生,其實退學有一半的因素是我自己想離開的
因為我反應比較慢,又不善言詞
同學喜歡把我當笑話,我根本什麼事也沒做過
而且我室友還喜歡做很卑鄙的事情
像我都比人家早睡(11點)
有一個人就喜歡趁我去睡來來回回的開關門
不然就是故意聊天聊的很大聲(真的是從我躺下去開始講)
我叫他不要吵,還對我嗆聲
後來他還會故意把我洗好的衣服丟到地上
老師也不喜歡我,有一次我跑去問功課
老師問我這麼簡單的題目幹麻不直接問朋友就好
我說我沒朋友
老師後來還在課堂上講
"同學寫作業可以互相討論檢討,沒朋友的話就自己看著辦吧"
我聽的出來是針對我的
之後我不想去學校,曠課太多就被退學了
後來我還聽說班上又流傳一個玩笑
就是"喂!你這樣會沒朋友喔,到時後會像XXX一樣沒人罩被退學"
我被退學後覺得考大學有什麼用,考再好又不保證能畢業
我就無心在課業上,反而沉迷在網路上
有的同學知道我在網路上的暱稱,還會笑我"你不是我被退學的同學嗎?"
"你都被退學了,還玩三洨網路"
我的故事就是這樣
從來沒遇過好的同學,好的老師,沒有一個地方合理的對待我
每次想到我都覺得很生氣
每天我都在想我要去買一把刀,我要把欺負我的人都殺死
我知道不該怨天尤人,但這種日子真的讓我覺得很悲傷
我的想法也正面不起來,個性變的越來越悲觀
對了!還有人看我欲欲寡歡,還說我不順眼到處傳我壞話
我也不想這樣啊
我現在對人性一點也不信任,全部都是些帶著面具的壞人
沒有人是好的
有時候我做惡夢還會夢到他們,他們用鄙視的眼光看我
說"我們不僅人緣比你好,前途也比你好"
我都快瘋掉了,真的不知道該怎麼辦
Update:
TO 模范生 :
不然你打在你的blog給我看好了= =
我不想透漏我是誰 Orz
Update 2:
TODaphnegrace:
請問有什麼方法或書籍可以教人檢討自己
我根本不知道我哪裡有問題
也沒什麼朋友可以問
Update 3:
要怎麼處理情緒?

Tags: 霸凌

All Comments

By Mia
at 2011-06-06T12:11

大大你好！在下覺得很多事情其實都是其次，其主要決定權在於自己本身，ㄧ件事情發生了，在其結果尚未明朗之前，好壞都是可以透過自己本身而去做改變的，想想其自我是否從以前到現在，遇事時，都無＂好好＂的，捍衛自己的權力過？遇到事情時，是否都沒有好好的、完整的將自己心裡所想的，正確的說出來？（這點很重要，請開版大仔細好好的想想）
如果真是這樣，那或許您太壓抑自己囉！很多時候面對窘境驚慌失措，不知如何時，倒不如（打開天窗說亮話）把自己的心聲完整的表達出來，即時會得罪別人，還是要將話說的清楚，畢竟那是自己的心聲啊！我們誰都可以欺騙,就唯獨這顆"心"我們不能欺騙阿！
所以試著給自己一點勇氣，把想說的話說出來吧！（這個很難，改變都要慢慢來，別急，一起加油吧！）

By Audriana
at 2011-06-06T05:19

哎呦~~~
你不要這樣小鼻子小眼睛的啦
你自己有沒有想過自己被排擠的原因?
如果你沒有檢討
你就不要怨自己一天到晚被排擠
只要你自己不改
問題就會一直存在

By Candice
at 2011-06-05T23:56

我覺得你應該多來知識幫助人.這樣會使你心情比較好受點.而且光讀書不作其他正事.讀書效率也不會好.我的經驗是這樣啦...給你參考..不要造大孽喔.不要太縱容自己喔.要敬重神明喔..要多少做點善事.如到知識+幫人解答問題.要合群喔.要有拒吃稀有動物的習慣喔.祝全世界都平安.

By Margaret
at 2011-06-07T09:14

親愛的同學:
每個人的人生都會遇到難題，只是每個人的功課不一樣而以。
剛好我最近一個月發生一些事情，說出來跟你分享，相信對你會有很大的幫助。
一直以來，我給人的感覺就是很陽光、笑容燦爛、樂心助人、樂愛運動的人。
但事實上，我也有一些缺點;例如:生活作息總是不規律、常常用憂鬱症的思考模式、愛專牛角尖。
事情發生在上個月的8號母親節，我和平常一樣參加馬拉鬆賽跑，才跑不到5公里，我突然感到心臟無力，盜冷汗、快要暈倒了。還好，最後沒事。隔天，去大醫院檢查，我懷疑心臟出問題。醫生幫我做了靜態心電圖，結果並無異狀。於是我要求要做更詳細的檢查。就安排在三天後檢查。隔天，我和女友及最好的朋友去烏萊泡溫泉。當時，我的身體狀況並無大礙。泡完之後，突然感到心悸，於是我開始焦慮，擔心下一秒心臟會停止跳動。果然，三分鐘後我感到全身麻畢、從末端麻回心臟，心跳不斷加速、就像是失控行使的轎車一樣。接著肚子和大腿開始抽蓄，身體感到非常寒冷。雖然狀況很糟，但我的意識非常清楚，於是我用恐懼的神情和語氣跟我女友說:趕快叫救護車，再不叫就來不及了。還好，救護車來的很快，一路上我告訴自已，要死也要撐到醫院，這樣才來的及急救。到了醫院某位醫護人員問我相關資料，態度和語氣有些傲慢，仿彿不知道我現在的狀況有多危急。不過，我還是一樣用帶一點顫抖的語調跟幫忙我的每個人說謝謝你。最後，驗血報告出盧，說我只是鉀離子過低，沒事了可以出院。聽到這裡我更疑惑了，如果是這樣的話，為什麼我現在還是在心悸，身體還是感到非常寒冷，冷到我蓋了三件眠被還是不停發斗。這時，女朋友告訴我，是因為我要加入她們的宗教的原因，累世的冤親債主來討了。聽到這裡，我更害怕了，因為我看不到他們，不過，我試著跟他們對話，試著慢慢起來打坐。答應從此吃全素、並會身體力行做更多的善事回報他們(雖然我平常就有幫助人的習慣)。慢慢的，我似乎症狀消除了。不知不覺以經一夜沒睡。接著拖著疲憊的身軀坐車回家。隔兩天，我到長庚做了心臟超音波和運動心電圖。醫生說我的心臟沒有問題，體力也還不錯。可是我不死心，要求醫生讓我帶心律器回家坐長時間的觀測。於是醫師告訴我，就算借了也沒用，他說可能是神經的問題吧!要我去檢查神經。聽完後，我回去的路上馬上掛了神經內科。隔天，我到長庚醫院看診，我把這件事交代一遍給那位女醫師聽，她聽完後，用不耐煩的表情告訴我說:誰告訴你的?誰說這是神經的問題?是心臟吧?我說是你們長庚醫師說的。於是她回答:醫生叫什麼名字？我說：我忘了....她說：檢查了嗎？我說：嗯～全都檢查過了。她回答說：就算這樣找我也沒用呀？你去拿送醫的檢查報告過來，不然就算幫你檢查也檢查不出來！聽完之後，我和好朋友坐計程車回家的路上，我又發作了，計程車直接把我送到家裡附近的醫院掛急診。一樣檢查出來沒事，連鉀離子都正常了。這時，我更慌了。因為沒人知道為什麼？就這樣回家後兩小時，又叫了救護車，一樣檢查沒事，醫生看到我就問：你怎麼又來了？護士長還問：你是不是有吸毒？幫我打針的護士說：你來幹麻？來還不是打針而以？就這樣～我那天在醫院過了一夜（我媽在旁陪我，我也很感謝她）。出院後隔天，我聽朋友的建議到大眾廟祭改和收驚，道士聽完我的遭遇說：這可能有一點麻煩喔！並說我屬牛，今年走喪門，容易被煞到，叫我別去陰的地方。過兩天，我到大眾廟問神什麼時候可以康復，問了四次最終還是沒有答案。又過兩天，還去女朋友好友家開的宮處理。講得話差不多。（過程中還去看自律神經科和精神科）。在處理第二次的時候，我突然頓悟了，神明並沒有要我死的意思，而是要我重生。就這樣，休養八天後，感覺自已好多了，於是就去健身房運動，感覺沒有太大的問題。後來還去還願。但第十天時，我做最後一組重量訓練時，我又發作了，這次被救護車送往台北醫院，檢查一樣沒事，急診醫師還好心的幫我掛了精神科。就這樣，回到家休養了七、八天了，病沒好就算了，還更嚴重。連走路十分鐘都有困難。今天第十天了。就在昨天，我聽了自律神經科的醫生的話後，茅塞頓開！我自已想到....待續(因為字數過多)
2011-06-04 13:49:59 補充：
一個可以快速救助自已的方法了。因為我的自律神經嚴重失調，所以正常人可以做的事，對我來說，變得困難重重。自律神經控自了所有你不需要擔心的任何器官運作（包括心跳、呼吸、體溫調結等）。而我呢？神經很多以經不會了。所以，我必需自已重新教它一遍。過程中，它會一直不斷的復發，但我不能緊張、焦慮、害怕、恐懼等等的
2011-06-04 13:53:33 補充：
字數限制的關係~請留Emil給我

By Jacky
at 2011-06-08T03:15

我們都像小孩般，很容易迷路
走在娑婆的旅途，總看不清楚
一直跟著輪迴轉，感到很無助
娑婆世界的迷惑，何時才能擺脫
佛陀誕生在娑婆，是來度眾生
指引迷惑的眾生，走出這迷霧
如今佛陀雖不在，佛法依然在
奉行佛陀的教誨就像佛陀牽著我的手
http://www.youtube.com/watch?v=_rtoufqjbBM 2011-06-04 11:23:40 補充
這是一首淨化心靈的歌，聽了心會很平靜~
2011-06-04 11:25:41 補充：
http://www.youtube.com/watch?v=_rtoufqjbBM

By Faithe
at 2011-06-04T18:48

現在重考的話就專心好好念書考上學校
以前的事，遇到壞同學及老師，就忘了ㄅ，畢竟現在已經和他們無瓜葛了
已經不是同學與老師的關係。就當作是提早進入社會，知道陰暗面。
別因為他們影響自己，讓自己被仇恨所吞嗜！
好好念書，做好自己的份內工作－＞讀書。
祝你重考順利，加油！

By Quanna
at 2011-06-06T07:43

我國中也有遇過...
當時我比較害羞，朋友也就那幾個
可是有一個朋友仗著校隊就狂欺負我
因為我是會反擊的那種所以他就常常挑戰我
因為我也打不贏他．．．
我覺得你可能是交到壞朋友
因為你朋友都這樣對待你，其他不認識的當然也這樣
跟一堆狐群狗黨只有壞處而已
有事情找你，有好康就忘記你
交朋友的感覺很微妙．．．不要太沒自信
每個人給別人的感覺都不一樣
你在剛認識還不熟的時候應該就可以感覺的出來
如果你覺得他是壞朋友就要漸漸的遠離他大約就這樣吧～互相尊重也滿重要的
可能是你從小就受到這樣的對待
所以你上了國中和高中就不自覺的堤防別人
國中又不知道你國小的情況，高中也不知道你國中的情況
每到一個階段就是一個開始，相處模式調整一下一定可以改善的︿︿

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