洗頭吹頭掉髮 - 社會議題

如題
我大約兩、三天洗一次頭，我是中性髮質。
我很注意洗頭的方式，我沒有指甲，都用指腹洗，洗髮精也是選有機草本的，平常不會亂抹造型液。
我想問大家：
我洗頭時，若是洗較滋潤的洗髮精，排水孔就會卡較多的頭髮，然後洗有機草本較屬清潔的，排水孔就比較沒有頭髮卡住，這樣是正常的情形嗎？
在吹頭髮時，吹完頭之後，地下總是掉很多頭髮，約三十根至五十根(我有算過！)，這是正常的情形嗎？
還有該如何「有效」讓頭髮「生長」出來？重點不是快速變長喔。
看到頭髮掉下，總是會擔心…雖然我知道一天要掉50-100根，但是希望頭髮的生長也跟的上掉髮的速度~"~
我是女生，不到25歲，短髮喔。