清邁3間按摩心得 - 泰國

前一篇咖啡文底下有板友問了按摩推薦，也順便整理一下詳細的按摩心得～

圖文好讀版：https://lihi1.cc/KBFUV

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十二月初在清邁待了五天，試了三間按摩店，網路上評價比較高、較多人寫推薦心得的
有老城區Ziam Spa、khunka massage、Zira SPA、Lila Thai Massage(女子監獄按摩)、
還有尼曼路的Nimman House等等，這次的目標是按一天休一天，最後一天去機場前想要
以一個價位較高的好按摩店結尾，結果收尾得有點失敗T_T。

這些店家大部分位於老城區域內，知名的幾間都在週日夜市Rachadamnoen路上，這也是
當初選擇住在老城區的其中一個理由XD。

實際體驗了Lila Thai Massage（女子監獄泰式按摩）、khunka massage、以及
Fah Lanna Spa，前兩間都讓我們很滿意，第三間就呵呵呵呵且較高價，以下是不負責
心得文～。


1. Lila Thai Massage （女子監獄泰式按摩）
Lila Thai是由一名泰國女監獄長開設的按摩連鎖店，創辦的初衷是為了幫助出獄後的更
生人能擁有一技之長、重新踏入社會。於週日晚上六點多抵達清邁，計劃先到飯店辦理
入住、逛一下週日夜市再去按摩，本來出發前想在官網上預約Lila Thai，發現官網當天
的最後預約時間是晚上八點，覺得時間太趕因而作罷，晚上九點出頭逛完夜市前往店家
碰碰運氣，沒想到還有位置，真是太幸運啦！

我們選的是一個半小時基本泰式按摩療程，價格為450泰銖，其他項目價格可參考網誌內
的官網截圖，不過現場應該比線上預約的時間更有彈性，像我們做的泰式按摩若在官網
上預約則是以小時為單位，而現場可以選擇1.5小時。

若想先預約、且想要按好一點的套餐系列（treatment package），則在kkday買券會便
宜一點，對比了一下官網的價格約為95折左右，再加上shopback或信用卡回饋不無小補。

前五分鐘於一樓先做簡單腳部清潔，洗完腳後帶我們上二樓的按摩區。按摩區域是開放
式、以布簾做隔間，技師給了我們衣服更換後就開始這趟旅程的第一場按摩了。首先臉
部朝上平躺按摩小腿與腳底、再帶到一點大腿的按壓，之後趴著按摩上半身與手部，接
著再翻身平躺按摩頭部，最後以簡單拉筋做結尾。

整個療程下來我只覺得太舒服了，自己平常的按摩頻率約是一個月1-2次，Lila Thai的
技師按得到位、深層、夠力、卻又不會感到疼痛，似乎每個點都在穴位上；那天剛下飛
機，腳腫脹得厲害，療程結束後兩條腿徹底復原，且中途因為剛到泰國鼻子有點過敏，
時不時地打噴嚏，技師觀察到馬上拿了一盒衛生紙給我，好感度提升！

按摩結束後，送上簡單小餅乾與茶，還附贈了梳子與藥草球的鑰匙圈，付了小費走出店
家已是晚上十一點，我們似乎也是最後一組客人，Lila Thai的營業時間雖到晚上十點，
但完全沒有急著下班、趕著送我們出去的意思，態度非常親切。

・Lila Thai Massage 簡單評比
・優點
-按得非常好！我跟香港人都最喜歡這間的手技。
-價格便宜。
-分店多、位置好。
-技師彼此不會聊天，偶而會問問客人還可以嗎？
-技師會觀察客人狀況並給予適時協助（我的衛生紙～）。

・缺點
-其實想不太到缺點XD硬要說的話大概是雖有布簾但沒有非常隱密、按摩空間比較陽春。

・店家資訊
-官網：http://www.chiangmaithaimassage.com/ 可線上預約
-地址：共有八間分店，位置請參考官網分店資訊
-營業時間：週一～週日 10:00 – 22:00
-價位：基本泰式按摩一小時300泰銖，其他價格可參考上方價位表


2.khunka massage
khunka massage是行前友人大力推薦我們來的，所以在抵達清邁第一天晚上逛週日夜市
時，順道去了khunka massage預約第三天的按摩，本來想預約晚上七點半，然而店家只
有晚上七點的時間；每人需先付100泰銖的訂金，會給你一張簡單的預定確認單，這樣就
預約成功囉。

進門後先送上一杯茶與療程項目本，我們選的是桌上放的促銷方案，足部30分鐘+泰式按
摩30分鐘+背部油壓30分鐘，預約的時候已付過200元，所以現場只需再付1100泰銖；一
樣先從洗腳開始，也差不多是五分鐘的時間，接著帶我們到了二樓，這是一個兩人的房
間。

換上衣服後，技師就進房開始幫我們按摩了，也是先平躺按腳部，按摩之前會拿毛巾遮
住客人的雙眼然後跟你說good night；30分鐘的足部按摩結束後翻身趴下做泰式按摩60
分鐘，趴下前技師會讓你把內衣脫掉；最後30分鐘則需脫掉上衣做油壓，接著穿上衣服
按摩頭部與拉筋。

中間有個有趣的小插曲，在脫掉上衣準備油壓時，技師好像在我的背上發現了什麼，接
著我感覺到他在擠我的背，擠完之後他跟旁邊的技師不知道說了什麼，然後他讓我抬頭
看擠出來一顆如芝麻般的粉刺，還放在我手上XD，第一次看見自己背上的粉刺，是全黑
的，好新奇。

・khunka massage 簡單評比
・優點
-按摩手技好，按完也是會腿部重生的那種。
-價格不貴。
-位置好，就在週日夜市那條路上，大約在帕辛寺與塔佩門的中間偏左。
-有雙人房、隱私空間。

・缺點
-也是沒有什麼大缺點，美中不足大概是技師一開始彼此會聊天，我的技師聊天的時候
似乎會有手勢，所以我感覺到剩一隻手在按，不過只有前15分鐘左右有這個情況，後面
就滿認真按的。

・店家資訊
-官網：https://www.facebook.com/Rachadamneon/
-地址：Rachadamnoen Rd, Sri Phum, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai
-營業時間：週一～週日 10:00 – 22:00
-價位：基本泰式按摩2小時650泰銖


3.Fah Lanna Spa
最後這間Fah Lanna Spa的slogan需要調整一下，招牌上寫著Easy to find. Hard to
forget.，然而當我結束按摩走出店裡的那一刻，我已經不記得剛剛到底做了什麼-_-。

正如開頭所說，清邁最後一天的飛機時間是晚上七點半，想以一個完美的按摩來作為清邁
旅行的壓軸，才在klook買了券，沒想到大失所望。

順道一提klook與kkday都有販售Fah Lanna Spa的按摩券，選擇klook是因為便宜30元左右
，但購買介面只能選擇日期，沒有指定時段，買完後才發現怪怪的，詢問klook客服後才
發現要自己聯繫Fah Lanna Spa確認時間。

Fah Lanna Spa是一間硬體設備很好的按摩店，入店以出示klook的訂購單後，店員送上冰
涼的洛神湯，桌上還有一個SPA award的獎盃，客人需先填寫表單，內容包含身體狀況、
按摩力度喜好程度、以及今天想加強按摩的部分。

接著技師帶我們走到另一棟樓，途中皆是東南亞風味造景；進入另一棟樓後，先讓我們在
大廳洗腳，然後再進入按摩房。

按摩房整體質感佳，房間裡還有私人衛浴可供沖洗。接下來要進入重點的按摩療程了，
我真的只記得一開始技師用一種冰涼薄荷感的膏來推我的雙腿，感覺還不錯，後面的按摩
內容真是乏善可陳，且技師時不時停下來抓癢，最後還提早一點點結束，讓人感覺不是太
好。

結束後又帶我們到了另一棟樓，裡面陳列各式商品；奉上的茶點是雜糧米餅與熱薑茶，
味道普通，填完意見表之後，接送司機帶我們回到大廳拿行李，並送我們去機場搭機。

・Fah Lanna Spa 簡單評比

看完了上面少少的文字，應該能明白我並不喜歡這間店XD。不過如果你是追求空間優美、
環境好、彷彿置身度假環境、平常少按摩、不喜歡太深層按摩的人，那這裡可能是你會
喜歡的地方；但若注重按摩手技、需要按完能通體舒暢、不需要店家漂亮的人，我個人
不太推薦Fah Lanna Spa。

・優點
-店內裝潢漂亮、房間講究、私人房間包廂。
-房間有衛浴設備，油壓完能沖洗。
-項目開始前會讓你填寫問卷，了解客人喜好度（但執行層面是另一回事._.）。
-提供接送，結束可送至機場。

・缺點
-按摩非常無感
-技師不夠認真，幾度停下來抓癢
-偷時間，大概少按五分鐘
-價格較高

・Fah Lanna Spa 店家資訊
-官網：https://fahlanna.com/
-地址：57 57/1 Wiang Kaew Rd, Si Phum Sub-district, Mueang Chiang Mai District, Chang Wat Chiang Mai
-營業時間：週一～週日 10:00 – 22:00
-價位：我買的是兩小時傳統按摩，價格13xx，其他詳細請參考官網價格

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