無法面對人群、不認識的人 - 霸凌
By George
at 2014-07-10T00:00
at 2014-07-10T00:00
Table of Contents
因為小學國中都被霸凌過所以到新的環境就會很怕
也不喜歡人多的地方 例如夜市或廟會
自己一個人在外面買東西如果遇到年紀差不多的青少年會很緊張
甚至在學校沒辦法一個人去福利社買東西
一個人走在學校裡面也會緊張 連集合都要找人陪
會害怕別人的眼神 上台領獎會無敵緊張+害怕
連暑假到了想打工 應徵也沒辦法自己一個人
也會怕面對同事 常常會焦慮會想→別人會不會討厭我
朋友都替我擔心以後出社會要怎麼辦
我根本不知道自己為什麼會這樣....
也不想要這樣到底該怎麼辦
這樣是社交恐懼症嗎
怎麼樣才能改善....
也不喜歡人多的地方 例如夜市或廟會
自己一個人在外面買東西如果遇到年紀差不多的青少年會很緊張
甚至在學校沒辦法一個人去福利社買東西
一個人走在學校裡面也會緊張 連集合都要找人陪
會害怕別人的眼神 上台領獎會無敵緊張+害怕
連暑假到了想打工 應徵也沒辦法自己一個人
也會怕面對同事 常常會焦慮會想→別人會不會討厭我
朋友都替我擔心以後出社會要怎麼辦
我根本不知道自己為什麼會這樣....
也不想要這樣到底該怎麼辦
這樣是社交恐懼症嗎
怎麼樣才能改善....
Tags:
霸凌
All Comments
By Catherine
at 2014-07-13T13:40
at 2014-07-13T13:40
因為必盡家人朋友是跟你相處比較久的
試看跨出去.找找朋友出去逛逛.
剛開始可能會讓你覺得恐怖或是大家不喜歡你
不過你可以主動詢問.這樣才有第一步的走出來
這樣子你才有自信不會因為別人而改變自己
By Dorothy
at 2014-07-11T04:52
at 2014-07-11T04:52
你可以找一個你值得信任的朋友或是家人談談
或許他們會指導你往正面想或鼓勵你
但如果真的還是很害怕我建議你
可以去看醫生~為了自己好
我認為去醫院比較好~~
小小建議喔 :))
By Caitlin
at 2014-07-11T21:20
at 2014-07-11T21:20
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