白金版隊伍不知怎麼配能建議一下嗎@@?還有努力值問題. - 社會議題

1))第一之
烈焰猴 56等
150 100 132 106 159
絕招
音速拳 火焰車 冥想 近身拳
第二支
羅絲雷朵 48等
90 75 163 109 102
絕招
麻痺粉 魔法葉子 花瓣舞 百萬噸吸取
第三支
天蠍王 49等
125 127 67 83 120
絕招
十字剪 剪刀斷頭台 試刀 燕反 (想學雷之牙冰之牙火之牙 要怎麼學?)
波克基古 48等
67 105 101 108 60
絕招
飛天 揮指功 原始力量 捨身撞擊
剩下兩隻我不知道哪抓哪兩隻= =
有抓洛托姆(lv20)(請問怎麼改變型態，一旦改變是永久的嗎?),立歐路蛋
不知道要不要用??
麻煩給點意見幫我配昭示
ps.遺傳是要怎麼遺傳阿= =??
能否說明仔細一點><趕溫
2))努力值是不管幾級打都會生嗎?要打幾隻才會生阿??
Update:
如果我水系練水精靈可以嗎?
血多特攻還不錯
絕招
衝浪 攀登瀑布(升級會換高壓幫補或激流) 極光光束(換極凍光線好?)
咬咬(換掉嗎?)
另一隻打算練快龍
還有....
天蠍王我給她學火之牙(想說可剋草鋼蟲冰，不好嗎?)
最後....什麼是屬修絕招?增加打擊面又是什麼意思??
Update 2:
美納斯的鏡子外衣怎麼學阿@@?
地震這麼招示機只有一個可以拿嗎?
因為我想給天王蠍學....
Update 3:
屬修絕招、增加打擊面我懂了...
笨笨魚要去哪裡抓...
能給我圖嗎??我'想確定跟我想的地圖是不是一樣
不然地圖錯了，還納麼努力釣就好笑了XD
謝謝你拉