老菸槍不可斷然戒菸嗎? - 社會議題
By Oscar
at 2009-01-07T00:00
at 2009-01-07T00:00
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有聽人家說老菸槍如果斷然戒菸很容易在幾年後得肺癌或其他癌, 他們的說法是尼古丁已經跟癌細胞和平共存,也能壓抑住癌細胞, 所以斷然戒菸,癌細胞就會很快出現. 要戒菸應該慢慢減煙 ,減到少量時就維持少量,不要全然斷煙. 不知這樣的說法有沒有科學根據? 不過我確實有發現周邊的幾位老人家, 原本是老菸槍, 全然斷煙後兩三年或四年後真的都 肺癌發作,或攝護腺癌勒. 當然以肺癌的為多. 是巧合嗎? 還是有其道理?? 希望是醫生或有較科學根據的說法的人來幫忙回答此疑問. 謝謝~~~
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社會議題
All Comments
By Andrew
at 2009-01-10T17:36
at 2009-01-10T17:36
A.在急性脫癮期內選用的藥物達不到控制慾望消除癮患的作用時,大腦生物鐘到需求鐘點後反啡肽積聚增多,若不補充煙草的尼古丁和酒精來起平衡作用依賴者就會出現心急不安、胸悶、無精神、健忘等現象。
B.戒菸後部分人身體發胖,這是因為菸鹼、尼古丁及毒品的嗎啡類本身俱有抑制人體大腦飢餓中樞,使人在受用了這些依賴物品後,不易產生飢餓感,進食較少體內攝入的熱量就少,身體就不易發胖,當戒斷煙癮後最明顯的變化是嘴饞、食慾大振這就是戒菸後發胖的主要原因,戒菸後防止身體發胖的最有效方法是控制飲食,少攝入高熱量食品;加強體育鍛煉可以有效的清除體內多餘熱量,起到減肥作用。
C.戒斷煙癮酒癮後部分人有胸悶咳嗽現象,這是因為長期吸煙身體各器官出現依賴情況,大腦中被分解的毒素被血液帶出後通過肺部時的反應,可多飲牛奶、蜂蜜水,口含薄荷糖均可減緩症狀。
D部分人戒菸戒酒後出現健忘、疲乏、顫抖現象,這是因為長期吸煙刺激大腦中樞神經興奮所致,一旦停吸停飲大腦就不集中,忘乎所以(特別是長期寫作者)還會出現一種失落感。
學者研究過多種戒菸方法(因為字數限制以下無法詳述請參閱參考資料http://tw.myblog.yahoo.com/no-smoke)
一、 行為療法(一)電療(二)滿足感(三)快速吸煙
二、 自控方法
三、 合同管理
四、 其它療法(一)催眠(二)針灸
五、 戒煙的輔助品
六、 藥物治療方法(一)絡貝林(二)鎮靜劑(三)尼古丁製劑(四)非尼古丁製劑 (五)中藥
尼古丁替代療法是世界衛生組織推薦的、廣泛使用的、安全、有效的戒煙方法。它可以使想戒煙者在同自己的吸煙習慣、心理成癮性作鬥爭的同時,經尼古丁替代物來減輕生理上的戒斷症狀。戒煙中逐漸降低所給的尼古丁劑量,從而使戒煙過程順利完成。
By Rae
at 2009-01-08T16:14
at 2009-01-08T16:14
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_17.gif
俺菸齡超過35年,上個月26日剛剛戒菸,戒菸以來十幾天完全沒有再抽~嚴格說也不算戒,而是【把不好的習慣改正】或【把壞習慣改掉】而已;照各位大大的說法,我豈不死定了?死是遲早要死的啦,要得到肺癌,奶奶的熊,俺不早死?
其實【戒菸】真的不難,和意志力無關,我很清楚那是壞習慣,我不想再抽是因為明年要當阿公,為了阿孫的健康和父子、祖孫的和諧,所以不想抽了,沒有想像和傳說中的難;當然,因為我不是普通的凡人而是超人也說不定
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_16.gif
民進黨過去有兩個前輩一生不抽菸,最後卻死於肺癌:一個是【白鷺鷥】盧修一,另一個是【陳青天】陳定南;所以,我相信,抽菸和不抽菸罹患肺癌的比例是高和低的問題,不是必然的因果關係。
請祝福我死於年紀太大,和過去抽煙沒有關係
圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_7.gif
!
點數請選擇其他回答的大大,洩~~洩!
By Suhail Hany
at 2009-01-11T19:30
at 2009-01-11T19:30
我家人也都幾十年老菸槍
爺爺也是突然戒煙後不久 中風
然後住院 呼吸功能衰竭
這說法 我很不想相信
因為我爸都拿來當他不能戒煙的強力理由
而且 他們每年公司健康檢查
他的各項檢查項目
還比其他不抽煙同事好很多 且還在健康值內
他一天到晚拿來炫耀
我很不想聽這些鬼話
By Hardy
at 2009-01-10T22:48
at 2009-01-10T22:48
但是覺得要戒菸需要意志力而已
因為我抽了六至七年,我最近才斷然戒菸的
我也不曉得自己會不會像你說的那樣
慢慢的真的是很難,
以上是我自己的經驗了
這網址看能不能幫上你的忙
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
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