腸胃時常拉肚子，喝活益比菲多跟優酪乳 - 社會議題

By Annie
at 2013-08-27T00:00

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小弟我幾乎每天都在拉肚子
我想說
喝活益比菲多
跟優酪乳
哪個會隊長為比較好?

All Comments

By Kristin
at 2013-08-28T15:20

優酪乳是外來的菌，在身體上大概只能停留六小時就會排出體外，
像是如果今天有人要去你家住兩三天，你還能接受，
但是住個一年，你應該會拒絕吧?
而中天養生液就是養菌的方式，
讓肚子的好菌生小寶寶就像你生的小孩你不會趕出家門一樣，
所以有時候拉肚子也是好事，可能你腸道的好菌與壞菌再打架，
所以才會拉肚子，但如果你平常就有在保養，會對你更好喔!!!
真心分享給你，想更了解可以加我FB或LINE詢問我喔
我會很熱心與你分享

By Jacob
at 2013-08-31T06:08

腹瀉 ( Diarrhea )
☆病因簡介 :
腹瀉的特徵是糞便稀鬆呈流質，且次數頻繁，有時還附帶嚴重的嘔吐，症狀包括勤跑廁所、痙攣、腸子蠕動頻繁、口渴、腹痛，有些人還出現發燒。也可能成為慢性病，讓你終生不堪其擾。常上大號但糞便呈固態的情況不是腹瀉；腹瀉的糞便都呈不定形，稀稀水水的。
腹瀉情況如果是突然發生，而且1、2天後自動停止，通常是由受污染的食物或病毒所造成。如果腹瀉之外又有腹痛、嚴重的寒顫或出血等症狀，就必須馬上就醫。
腹瀉如果持續一週以上，那麼感染的病菌很可能不是一般無礙的小生物，而必須就醫將它揪出來，因為不管是阿米巴蟲、某種寄生蟲或痢疾病菌，都得依賴特殊的藥物才能根除。
慢性腹瀉通常是由某種潛在疾病所引起。如：乳糖不耐症患者，乳糖不耐症可說是一種基因缺陷所造成的疾病。患者因為他們的小腸粘膜無法製造足夠的乳糖脢，這種酵素能幫助身體消化牛奶及乳製品中的乳糖。如果缺乏乳糖脢，使乳糖沒有經過消化，就會引起胃腸脹氣及腹痛瀉。
由於腹瀉，身體失去體液和重要的礦物質，會使得你覺得虛脫。如果下痢，重要的是補充失去的體液，要喝很多的清湯、濾過的水、胡蘿蔔汁及含葉綠素的綠色飲料，還有礦物質很重要，特別是鉀。果汁也可多喝，但蘋果汁內含山梨聚醣醇，可能使兒童的腹瀉惡化，不宜多喝。咖啡會刺激腸部所以不宜飲用。
此外，造成慢性腹瀉的其他常見原因還包括了：
。腸部易過敏（緊張）
。腸炎
。腸部腫瘤
。濫用通便劑
。抗生素影響
。截腸手術
。長期的壓力
。藥物影響（使用藥物通便劑、制酸劑）
　
☆益生菌對腸道的好處：
1. 干擾致病菌的附著。
2. 增強腸黏膜屏障。
3. 抑制不必要的發炎反應。
4. 消除毒素，減少腸壁傷害。
5. 降低胃幽門螺旋桿菌感染。
6. 抑制致病菌生長。
7. 滋養腸道組織。
8. 增強巨嗜細胞吞噬作用，促進腸道免疫能力。
　
個人建議益生菌這類的保健食品可以改善腸道的問題，小孩也可以食用！
在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。
回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~

By Quintina
at 2013-08-28T04:34

像我腸胃不好容易拉肚子腸胃也時常出毛病
後來經鄰居介紹我們用S美人ㄉ黃金牛✭蒡酵✬素精華
❤☑http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=199%E2...
這組只要是腸胃方便的問題都能做改善喔
與其依賴藥物不如使用天然的保健食品來改善
我有去他們官網看功效都Po上來跟大家分享囉
產品都有通過大廠ISO、HACCP、GMP等等合格認證喔
❤☑ 幫助消化、維持消化道機能
❤☑ 改變細菌叢生態、使排便順暢
❤☑調整體質、調節生理機能
❤☑ 養顏美容、健康維持❤
❤☑ 增強體力、減少疲累感
真的使用過後我的腸胃毛病漸漸就有了改善
不會再讓這些毛病影響到我的生活作息
這種感覺真的是棒透了就分享給大家囉
阿!!對了還有個好康就是有買一送ㄧ喔!!

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