請問:該如何改善''少年白''這個煩惱? - 社會議題

By Michael
at 2005-08-08T00:00

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我有一位朋友他正處於青春洋溢的年齡才快20歲而已
可是他就有白頭髮了而且是長在頭髮最明顯的地方讓他很困擾但又無能為力
只能用染髮來掩飾他的白頭髮但染髮不只浪費錢還很傷身體
且他大約6~7個月就要染一次因為會長出新的白髮
所以我想問大家有沒有方法可以改善''少年白''
例如 : 多吃海帶(我聽過別人說多吃海帶頭髮會更黑) ...
請大家多給我一些方法謝謝 !!

Tags: 社會議題

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By Steve
at 2005-08-08T23:28

少年白是什麼原因呢？是因為毛髮黑色素細胞功能下降，停止製造黑色素時，它就會呈現白色。其實這是和遺傳有關的，一般人多在三十歲以後才出現白頭髮，但有少數人則在青春期就開始發生「少年白」的現象。當然也有許多其他的因素（不是因自然老化），也可導致頭髮變白，例如：和自體免疫疾病有關、強大精神壓力下，有時會在一夜之間出現許多白頭髮，但目前幾乎仍無有效的藥物或方法可以抑制白髮長成，也許情緒穩定或睡眠充足對預防白髮會有些許幫助！！
中醫常用於生髮、美髮或護髮的中藥，有補血藥如何首烏、當歸；活血藥如丹參、桃仁、紅花；養肝腎滋陰的藥物，如熟地、桑椹、黑芝麻、旱蓮草、枸杞、牛膝；祛濕藥如茯苓、薏苡仁；祛風藥如白芷等。
　以上中藥材當中，大家最熟悉的就是何首烏。傳統從前有一位姓何的人家，因為長期服用一種植物，一直到七十歲頭髮還是烏黑一片，因此就把這種植物稱為何首烏。不過並非每個人服用何首烏都可使頭髮烏黑，它主要是適用於肝腎陰虛型的頭髮早白或脫髮禿髮，而且要長期服用才有效果。而不論選用何種藥材，都須經中醫師依據個人的不同證型，再選擇適當的藥物。
　在食物方面，目前認為可預防白髮或脫髮的食材有黑豆、胡蘿蔔、菠菜、韭菜、香菇、黑木耳和烏骨雞。水果類則有黑棗、柿子、桑椹、桂圓、荔枝等。另外坊間有用生薑塗在頭皮上可以改善禿髮的說法，主要是認為生薑具有刺激血液循環及活血功能，可改善嚴重掉髮及強壯髮根，也有抑制頭皮癢等作用。
　現代人因生活緊張、作息不正常、壓力增大，所以髮質脆弱、皮膚暗沈，身上的毛細孔也因空氣污染影響而附著污垢，此時使用生薑所含的胺基酸蛋白素，有明顯清除毛孔污染的效果。
　中醫認為，頭髮是一個人身體狀態的表現，也適時反映出某些全身性疾病。因此當頭髮有病時，還是要尋求醫師的診治，找出真正的病因、對症治療，再配合飲食調養，如此才是真正寶貝秀髮之道！

By Suhail Hany
at 2005-08-10T12:12

1. 多吃黑芝麻
2. 現在市面上有販售 : 何首烏糖果
3. 去超視逛逛...有賣讓秀髮烏黑的法劑
4. 我看電視上...有人是吃維他命
5. 少年白...蠻難變的 ! 是個人基因的獨特 , 可以試試看戴帽子
或是從外表著手 ....^^

By Franklin
at 2005-08-09T22:56

白頭髮的中醫治療【毛髮與臟腑】中醫認為「髮為血之餘, 腎主營, 其榮在髮」, 又說「腎藏精, 肝藏血, 脾為營血化生之源」. 肝﹑腎﹑精﹑血為同源, 相互化生營血, 化生充足毛髮則烏黑柔潤. 【髮白原因】因遺傳體質. 因老化的自然反應, 年老使肝腎不足, 毛髮變白. 因七情(喜怒憂思悲恐驚)影響氣血運行不暢, 即「脾虛肝鬱」, 伍子胥志鬱一夜髮白. 因生活變異﹑ 不眠﹑煩躁﹑便秘﹑體熱喜涼﹑血熱偏盛, 使少年白. 【髮白治療】脾虛肝鬱者: 要健脾疏肝理氣, 可用: 歸脾湯+消遙散. 血熱偏盛者: 要滋陰涼血補腎, 可用: 四物湯+二至丸(加減牡丹皮﹑何首烏﹑黑芝麻). 肝腎不足者: 可用: 七寶美髯丹+-何首烏﹑黑芝麻﹑旱蓮草﹑女貞子﹑桑椹子﹑菟絲子﹑枸杞子﹑熟地. 【中藥黑髮藥理】何首烏: 抗衰老﹑保護SOD作用. 黑芝麻: 提供油酸﹑亞麻油酸等不飽和脂肪酸. 女貞子: 有強腎﹑增免疫力效果. 旱蓮草: 有治髮鬚早白之效. 桑椹子: 有治髮鬚早白之效. 枸杞子: 補血﹑防老化﹑促免疫功能. 熟地: 強壯. 【染髮劑的危險】長期使用含芳香胺(Aromatic amines)&雙氮染料(Azo dyes)的染髮劑者, 有易罹膀胱癌的可能性, 要小心.http://home.kimo.com.tw/lyeup0818/content/c01/c01-...

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