請問要如何才能有效美白? - 社會議題

By Oliver
at 2013-04-02T00:00

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例如飲食保養等等之類的有什麼需要注意的嗎?
然後有時候會聽人家說不曬太陽反而會黑為什麼??
越詳細越好謝謝唷

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By Connor
at 2013-04-03T02:35

想要美白肌膚，可以「吃的」、「抹的」和「防曬」同時進行，效果會更快、更好喔~ 多吃富含維生素C的天然食物:維生素C具抗氧化、淡化黑色素及美白肌膚的作用維生素C的主要食物來源是新鮮蔬菜與水果。
如:茼蒿、苦瓜、菠菜、花菜、高麗菜、小白菜、櫻桃、番茄、鮮棗、草莓、番石榴等喝薏仁湯:可治療身心不寧的毛病，也有美白、解毒的功能。用水熬煮成的薏仁湯是一種對皮膚美容有幫助的養分補給品，它可促進皮下脂肪代謝，消除多餘油脂，還能使皮膚變得光滑細膩。多喝水，身體若缺水，皮膚會較乾燥、粗糙，每天喝足夠的水，可以讓皮膚看起來水水嫩嫩的喔~
『塗抹淡化黑色素的保養品』美白肌膚，我是使用[童顏之戀靚白無瑕筆精華](點此看)它可以淡化黑色素、斑點、還原膚色、嫩白肌膚，不會反黑，白天也可以使用。我的使用方法是:每天早、晚洗完臉後，直接塗抹在臉上，輕輕按摩至吸收，使用約一個多禮拜就發現皮膚變得比較白、比較亮，使用約3~5個多禮拜，皮膚就變得白皙粉嫩，我使用的效果很好，建議你可以用用看^_^ 【童顏之戀靚白無瑕筆精華】成份很天然，使用起來很清爽、不黏膩，經過SGS檢驗合格(他們的網頁上有完整的檢驗報告)，
不含重金屬、西藥、類固醇和抗生素等有害肌膚及身體健康的成份，很安全，可以安心使用
你可以到網頁上看商品介紹、SGS檢驗報告、顧客評價(點此進入)，也可以上網去搜尋[童顏之戀靚白無瑕筆]的使用心得(有使用前、後的照片)，(童顏之戀靚白無瑕筆和童顏之戀靚白無瑕筆精華的成分相同，僅包裝和容量不同)看看別人使用的效果後，再決定要不要用喔~(免運費，可以貨到付款，也可以超商取貨付款，很方便) 每個禮拜可以去一次角質，去除老廢角質可以讓膚色看起來白一些，也可以幫助保養品吸收除此之外，還要有充足的睡眠﹕儘可能在晚上10點以前就寢，因為10點以後肝臟排毒工作開始，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，想要美白回來就沒那麼容易了。還要做好防曬做好防曬，可以避免曬黑，防曬的原則，除了儘量避開中午的太陽(上午十點到下午三點)外，外出時應多戴帽、撐傘、穿著薄長袖衣服及養成使用防曬乳的習慣，塗抹防曬乳的最佳時間是白天出門前30分鐘，而且每隔2~3小時要補擦一次防曬乳才能持續防曬乳的防曬效果另外，你提到的[不曬太陽反而會黑]的原因，一般來說應該是指:紫外線會透過窗戶射進室內。室內3小時等於室外一小時的日照，不特別注意防曬的話，可是會曬黑及傷害美麗的肌膚哦！有些人因個人的體質因素，也可能造成[不曬太陽反而會黑]的結果，這些與身體的內分泌代謝、飲食結構及清潔皮膚的方式有關透過下列生活方式的調養和飲食的搭配，可以完全改善:1. 不要吃太多油膩食品，尤其是辛辣食品，要多吃蔬菜和水果，增加體內的維生素，尤其是含維生素C較多的食物，多吃富含膠質的食物，比如雞爪、豬蹄、豬皮等，會使你的皮膚彈性很好。2. 清潔皮膚一定要徹底，如果是油性皮膚，注意定期清除皮膚的角質層。可以自己在家用熏蒸汽的方法，來使面部皮膚毛孔張開，清除裡面的污垢，也有很好的美白作用（每週一次即可）。3. 按時起居不熬夜，充足的睡眠對肌膚的美白有很大的幫助。4. 一定要多喝水，促進身體的新陳代謝及排毒

By Susan
at 2013-04-04T04:29

（本真正舒壓服務工作室～非店面．請放心來體會！）
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By Ophelia
at 2013-04-05T04:22

一家是燙髮+染髮+洗剪護才1000離子燙髮根燙玉米鬚超Q感溫朔燙銀絲燙
在(中和店.南勢角捷運站四號出口前仁愛街接忠孝街.在經過放生寺)
屬於物美價廉的店.
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技術不錯各式燙髮時髦流行店面不大
但真材實料才實在
他們的客源都是年輕的比較多
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By Poppy
at 2013-04-04T07:12

大大你好~~
我目前覺得很好用的是S*美*人的彈力♥保溼♥淨白♥美體乳
它可以滋養身體的肌膚
讓身體肌膚達到保濕、淨白的效果
還可以修護乾燥肌膚呢!!
我每天都會使用~~
擦起來很滋潤香味也不刺鼻
也非常好吸收呢!!
現在我的皮膚很滑溜也有越來越白的感覺
這是我訂購的網址 http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=109&CI...
分享給大大喔^^

By Olga
at 2013-04-05T02:22

我以前超不愛擦保養品的　一直以為自然就是美　天生麗質就好
每天就只有洗臉　隨便噴個絲瓜水當保濕　出門也沒再擦防曬的　
隨著日子一久　可想而知　我變黑了　毛孔變粗大了 = =
加上年齡增長　我的臉部自我修復能力就沒那麼好了
所以我開始知道要注重保養了　從卸妝到乳液我一樣不缺　面面俱到
因為我知道　只要缺少一個步驟　稍微偷懶　就不能擁有美麗的肌膚了
我都是使用♡晶鑽∩光感∩美白∩保濕♡一系列來保養我的粉嫩肌膚!!!
卸妝我都用㊝晶鑽光感〥美白保濕〥胜肽卸妝乳㊝
洗臉用㊝晶鑽光感〥美白保濕〥胜肽潔顏乳㊝
化妝水用㊝晶鑽光感〥美白保濕〥胜肽化妝水㊝
精華液用㊝晶鑽光感〥美白保濕〥胜肽精華液㊝
乳液用㊝晶鑽光感〥美白保濕〥胜肽精華乳㊝
現在有了這組來呵護我的粉嫩敏感肌膚　
我都不用再擔心皮膚暗沉、毛孔粗大、肌膚老化的問題摟
不但可以保濕、美白，還能達到肌膚緊緻、抗皺的效果
我自己真的很推薦哦
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By Kama
at 2013-04-02T16:00

推薦給您~
安露莎淨白活膚蜜皂~
也可以使用安慕妮AP柔敏潔顏露
特地為敏感肌準備的弱酸性潔顏產品
含氨基酸類成分~
你也可以留地址~我可以寄試用包給你試用~
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不適合還可以退貨~
這樣一來可以幫你找到適合你的商品~
二來不需擔心花額外的錢買到不適用的商品~
購滿三千五之後~還享有八折優惠~
還有不定期的優惠唷
這家是日本原裝進口的~品質有保障~
分享給你唷^^
芹菜~九層塔~會讓人比較容易黑
很多美白保養品裡面的成份會使人曬過多的太陽也會反黑

By Ida
at 2013-04-03T23:37

美白飲食與習慣
一、多攝取美白的蔬菜，如小黃瓜、油菜、秋葵、四季豆、檸檬、花椰菜、草莓、薏仁、高麗菜、蘆筍、苦瓜、地瓜葉、啤酒酵母、青椒、芥菜、筒篙菜、番茄、菠菜．．．等。
二、時時補充水份及維他命C。
三、使用中藥美白，如白芷、白芨、白芙苓、紫草、白附子等，可研磨成粉末混合伴勻，再加入蜂蜜些許，調成敷面泥狀即可，均勻塗抹在臉上，約四十分鐘後用清水洗淨即可，每周使用一至二次。
四、多運動，可排出體內堆積之黑色素除了擦的保養品，在吃的方面也要小心才能美白哦。
不能吃的食物：九層塔、香菜、芹菜、紅蘿蔔和木瓜。九層塔、香菜、芹菜含有吸光劑，吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑；紅蘿蔔和木瓜則因為它們本來就是紅色的，吃多了之後曬得偏紅或是偏黃，這是醫學資訊上已經證實的。
－－－美　白　大　件　事　部　落　格－－－－

By Steve
at 2013-04-02T20:54

我曾經問我老公我胖不胖
老公居然回答我，你在外面很安全
燈關了看了都一樣
我覺得好失望，心靈很受傷
我買衣服專櫃小姐居然還說
小姐你是不是懷孕了
我真的是已經非常受傷了
我一直體重困擾我從產後開始
7年了，我一直找尋瘦下來的方法
在網路上認識了我的恩人，他人很好
透過均衡營養和飲食熱量控制方式
我從一個肥婆變成大家稱羨的辣媽
我4個月減了13公斤，我好開心
我老公現在很擔心我被別人搶人
每天都問我哪時候要回家
我找回了我要的自信了
如果你也跟我一樣困擾很久
找不到方法，你也可以跟我一樣
瘦下來擁有自信
http://blog.yam.com/beautyshop32

By Doris
at 2013-04-04T06:25

你可以多吃一些合時節又美白的蔬果呀!然後要加強防曬!!
不曬太陽會黑??!!這也太神奇了吧~~我只聽說會缺乏維生素D而已~~
我自己是會去打美白針，這個效果見仁見智~~
有人說有效，有人說沒效~~所以...看個人吧~
我自己是在麥茵茲做定期保養，美白針我固定月底會去打一次，除非出國!
如果我要去東南亞國家玩，出國前會去打一針，回國後再打一針~~
我自己是覺得這樣子白很快啦~~
水果的話我滿喜歡吃大番茄的，像是草莓、檸檬、奇異果、蘋果...等，這些水果都具有美白的功效~~
芒果好像也有，但是不能吃太多~~提供給你囉!^^

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