造成氣喘的原因與如何避免過敏原? - 社會議題

By Donna
at 2011-07-03T00:00

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現在學童過敏的比率很高, 請問造成氣喘的原因與如何避免過敏原?

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By Susan
at 2011-07-04T05:18

造成氣喘的原因>>
過敏體質
當體內的抗體比一般人多時，身體要自我保護的免疫系統就會特別敏感，很容易因為環境中的一點刺激而產生劇烈反應，當患者有這種過敏體質時，就很容易有皮膚、呼吸道或消化系統的過敏症狀，常見的包括異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘 … 等。遺傳
若患者的父母有過敏體質時，小孩也容易遺傳到相同的體質，相對的，罹患氣喘的機率也會比一般人高。然而，氣喘並不像其他遺傳疾病一樣有必然的關係，可能會有過敏體質但不一定會發病，這也是為什麼在同樣的家庭裡，兄弟姊妺中並非每個人都會有氣喘。環境
並不是所有的氣喘都跟過敏有關，溫度、溼度、空氣污染、使用各種化學物質等，都可能引起發炎反應，所以住在工業區或都市的人，得到氣喘的機會就比較高。了解氣喘的原因後，就知道會引起氣喘發作的危險因子很多，包含環境中溫度或濕度的變化、呼吸道感染、灰塵、食物 … 等，大致上可分成「過敏性因子」和「非過敏性因子」兩類：
非過敏性因子：感冒、香菸、汽車廢氣、香水、油漆 … 等
如何避免過敏原>>氣喘病患中有許多人是屬於過敏的體質，很容易因為接觸環境中的過敏原就產生一些不適的症狀，甚至引發氣喘。人體的過敏反應從輕微的打噴嚏到嚴重的休克、致死都可能發生，所以，為了預防這些可避免的發作，充分地了解「哪裡有過敏原」、「如何遠離過敏原」是必做的功課喔！哪裡有過敏原過敏原大致可以分為下列兩大類：•空氣中的過敏原
這類過敏原是在空氣中懸浮，會經由口、鼻等呼吸道，或眼睛等部位進入人體，進而引發過敏反應。最常見的就是塵?、蟑螂的排泄物或分泌物、黴菌、動物的毛髮或皮屑等，另外台灣也有少數人會對花粉過敏。

•食物過敏原
任何一種食物都可能造成過敏，要視個人的體質而定，常見的有牛奶、蛋、貝殼類海鮮、魚、巧克力 …… 等，也有少數的人會對特定種類的水果過敏。需要注意的是，如果你對某一食物過敏，那就要小心其他相同種類的食物，例如：對花生過敏的人，對其他豆莢類的食物也可能會過敏。
如何遠離過敏原>>要遠離過敏原，最重要的就是為自己打造一個「減敏」的居家生活環境。現在，告訴大家幾個創造減敏環境的小妙招，教大家如何掃除過敏原：• 用「濕抹布」和「拖把」替代「雞毛撢子」和「掃把」。
• 換季時，一定要將近期內不穿的衣物清洗並收到箱子裡。
• 夏季開始使用冷氣前，記得要先清洗或更換濾網。
• 不能水洗的棉被和枕頭，可以大黑塑膠袋裝起來，再放到陽光下曝曬，這樣可以提高溫度、殺死塵蟎，效果較直接曬太陽好的多喔！資料引用來源:http://www.wretch.cc/blog/seanhsu0110/29054564

By Donna
at 2011-07-05T10:29

給你另一種思路,另一種選擇..
高堂中醫林文濱醫師認為,氣喘的症狀是寒性體質,加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後,會產生熱症的錯覺)..首先,要先把頭部枕骨下緣繃緊的肌肉揉開..再把耳後繃緊的肌肉柔開,最重要的是再把頸椎到胸椎兩邊和肩胛骨內緣緊繃的肌肉(原始點)柔開,然後熱敷這些地方(給外熱源),服用中藥(或薑湯)調整寒性體質(給內熱源),便可預防病治愈這些症狀..或搭配針灸..效果更佳..

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