長期抽煙的女性~會比沒抽煙的女性還要老的快!!男生呢? - 社會議題

By Oscar
at 2005-04-19T00:00

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剛看了新聞...他說長期抽煙的女性~會比沒抽煙的女性還要老的快!可是為什麼都不說男生呢?真想叫男朋友戒掉...=.=!!
Update:
我是問男生......為什麼都給我女生的相關報導呢?
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By Odelette
at 2005-04-19T17:41

女性吸煙知多少
採訪撰文：Xiao-mu 圖片提供：達志
醫療諮詢：中央健保局耳鼻喉科組審查陳育仁醫師
比男性付出更多的健康代價
姿態優雅中略帶迷人的吸煙女性越來越多，台北的年輕女性為何吸煙？在吞雲吐霧之中妳瞭解自己的健康殺手嗎？或是小小測試看看妳的煙癮輕重與瞭解戒煙後的新自己！
常常聽到抽煙的人說吸煙可以減緩不良情緒、解除疲勞，或控制緊張、焦慮、悲傷等等，然而多數的現代年輕女性之所以吸煙，似乎是希望以吸煙來表示自立、與男性平等、成熟時髦，甚至希望可以經由吸煙來減肥！！
現在台灣的女性抽煙人口約在5％左右，但卻明顯看出有逐年增高的現象。對於愛美的女性來說，吸煙最直接的影響可說是皮膚老化了，據皮膚科醫生的研究，吸煙會激活體內一種基因，此基因會促使酵素之形成，而酵素又會破壞皮膚中的膠原蛋白。膠原蛋白是維持皮膚彈性重要因素，因此當膠原蛋白受損皺紋即產生，皮膚也變的鬆弛了，難怪有人說看一個人的臉有無光澤便可知是否吸煙。
然而吸煙對健康的威脅一般大家所知道的，是呼吸道器官的癌症，特別是肺癌與喉癌，還有會導致冠狀動脈心臟病、腦血管疾病、動脈硬化、胃潰瘍、慢性阻塞性肺病、與男性的性機能減弱等等，但是許多研究人員都指出女性抽煙比男性抽煙對身體的威脅來的更大，到底哪一些是女性不可不知的概念呢？
女性天生似乎就是應該更加注意身體，酒喝多了女性比男性承擔的風險更大，抽煙也是一樣。由於吸煙因素而導致危害健康的兩者關聯性，女性要比男性高出50％左右。
●呼吸道疾病、口腔癌與肺癌
根據研究發現，女性比男性更容易發生吸煙所造成的呼吸道及其它方面的問題，像氣喘、呼吸困難或咳嗽等等，罹患口腔癌、肺癌的機率也比男性要高。
●心臟
由於吸煙會影響雌激素的平衡，又雌激素可以預防心臟病的發生，因此女性吸煙導致心肌梗塞與猝死的危險性，明顯高於男性。
● 膀胱癌
研究也指出吸煙的女性比男性更容易得到膀胱癌，且長期吸煙的女性罹患膀胱癌的危險性高於男性二倍以上。
●類風濕性關節炎
醫學研究人員指出，吸煙似乎也會提高體內類風濕病因子的指數，與女性非吸煙者相比，女性吸煙者太早罹患類風濕性關節炎的風險高約兩倍。
● 懷孕時吸煙的相關威脅
女性在懷孕期間吸煙除了會導致胎兒早產、體重不足、嬰兒猝死與流產的機率較高之外，也有可能會使女寶寶的生育系統受到損壞，研究者認為這可能是因為吸煙會傷害女寶寶正在成長中的輸卵管所致。另外研究也顯示吸煙有可能會改變卵子進入輸卵管的路徑，增加卵子生長在不正確的地方，所以吸煙也會增加宮外孕的可能。
另外女性吸煙與子宮頸癌有關，也會增加骨質疏鬆症的風險與更年期的提早到來。
吸煙五問
●抽煙可以瘦身？
瘦身一直是求全女性所關心的話題，很多愛美的女性都以為抽煙可以變瘦，因而想藉由抽煙去減少食慾期待窈窕，但研究報告指出抽煙與減重並沒有什麼關係。「美國心理學協會期刊」針對4000名18-30歲的女性所作的吸煙與體重的研究顯示，抽煙與體重增減的關聯性太小了，因此醫學人員提到千萬別因為想減肥而去嘗試抽煙。
●戒菸後一定發胖？
其實並非每個人戒菸以後都會發胖，就算真的變胖多半也都在2~6公斤之間。但是要注意的是戒菸和減肥不要同時進行，最好是確保戒菸成功之後再來煩惱變胖的問題，然而眾所皆知的運動與節食是減肥的最佳法則，與變胖相比之下，如果能把煙戒掉對身體才是一大福音吧！
●一天抽2-3根煙對健康的影響應該不大吧？
荷蘭新的研究發現就算是輕度的吸煙者，其罹患心肌梗塞和猝死的危險性都比非吸煙者來的高（每天只吸3根煙的婦女罹患心肌梗塞的危險性比非吸煙者高一倍），所以少煙者的風險也是不小的。
●如果只點煙，大部分的時間讓其自然燃燒而不吸煙，對心臟的傷害是否會減少？
據研究指出，只點煙而不吸煙的話煙的燃點會下降而造成不完全燃燒，反而會釋放出更多的致癌物質加害身體。
●若抽雪茄或煙斗影響較小嗎？
有些研究發現說抽雪茄或煙斗比一般香煙罹患心藏病的機率低，可能是因為雪茄的味道過於辛辣，抽雪茄者多半未將煙吸入所致，但還是比不抽煙者罹患的危險性高很多。
做個不吸煙的水嫩美女
吸煙的人都知道要脫離煙草的奴役並不容易，許多人嘗試戒煙卻屢試屢敗。在切確明白吸煙的種種壞處之後，除了下定決心之外我們還能尋求一些幫助自己戒掉抽煙習慣的方法，常見的有戒煙自助法、戒煙班、團體心理治療、教育課程、尼古丁補充治療或藥物治療等等。
根據美國疾病管制中心的調查，提供戒菸者有效的戒菸產品有助於他們戒菸的決心，而成效也不錯！尼古丁補充治療的目的為維持一定的尼古丁濃度，使吸煙者減少對香煙的渴望等等，現在常見的尼古丁補充治療種類有：
1. 尼古丁嚼片（Nicotine Gum）：一片嚼片反覆咀嚼可使用約半小時，約代替2支煙，每天的用量約為8-15片左右持續3個月以上，通常定時服用比有需要時才服用有幫助，而使用量不足則是無效的常見原因。
2. 尼古丁貼片（Nicotine Patch）：對消化道的刺激作用小，使用方便而且少副作。但注意孕婦或準備懷孕者、嚴重心律不整者不要使用。身體同一個部位一週內不要重複使用，且在開始使用之後別再吸菸，以免體內吸收過量的尼古丁。
3. 尼古丁噴鼻器（Nicotine Nasal Spray）：它比嚼片、貼片及吸入劑還要快達到最高濃度，能迅速供應尼古丁到體內。使用方法為噴入兩側鼻口，每小時1-2次，每天不超過40次，它的副作用比嚼片與吸入劑大，像使用者的鼻黏膜因受到刺激而感到不適，甚至會出現鼻黏膜充血、味嗅覺暫時性改變等嚴重症狀，所以有嚴重呼吸道過敏者最好別使用。
4. 尼古丁吸入劑（Nicotine Inhaler）：透過膠管像香菸般陣陣地將藥物（尼古丁蒸汽）吸入口中，經由口腔黏膜吸收。用法為每小時1-2次，每日用量為6-12膠管，但可能有喉嚨不舒服或引起咳嗽等輕微症狀。
妳想知道戒煙之後的種種好處嗎？戒煙一星期後身上不再有惱人的煙味，可能也會覺得食物好像比過去更佳美味了！這時體內所殘存的尼古丁幾乎排空。戒煙一個月後體力變好、呼吸系統疾病減少，且較不易罹患感冒與減低胃潰瘍的發生，還有皮膚會變的比較有彈性喔！三個月後肺部功能逐漸恢復，五年後患口腔癌、食道癌、咽喉癌的危險性減半，十年後患肺癌的危險性減半。至於因吸煙導致的冠狀動脈疾病在戒煙一年後危險性減半，十五年後回復成與不吸煙的人相同。可見一但戒煙，除了能減少買煙的一大筆開銷之外，身體健康也會慢慢逐漸恢復，想要成為青春永註的美女，戒煙是現在就要身體力行的吧！
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抽煙女性為何比男性易得肺癌？
翰晃，台北榮民總醫院腫瘤科
　　也許大家有所不知，一樣的抽菸，可是女性卻比較容易得肺癌。到底原因何在，令人好奇，最近美國費城的Fox chase癌症中心的Meireles博士在老鼠試驗中發現了這個原因。
　　研究者是將母鼠全身曝露在菸中，每天六小時，一個禮拜五天，總共八個禮拜，另有一組為年紀相同的母鼠在無菸的環境中做為對照組，結果發現吸菸組血液中的一氧化碳血紅素的濃度會增加，再將這些母鼠的肺組織也做P53基因的檢查，結果發現有吸菸與沒有吸菸的母鼠有意義上的差別；最重要的是有發現一種解毒酵素叫CYP1B1，在吸菸的母鼠有顯著的增加。
　　而且是三、六到八週逐漸的上升，而CYP1B1在抽菸前的肺組織中是沒有的，是在抽菸後、致癌前的肺組織中可以測出。所以針對CYP1B1，我們可以當成化學預防的標靶，並做為早期預防女性肺癌發生的指標。
　　CYP1B1可以使動情素再次代謝，而促使動情素變成導致肺癌的重要因子。甚至是乳癌、卵巢癌也可以用這樣的角度來看。