餵母奶可以吃黑木耳酵素嗎? - 社會議題

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By Blanche
at 2013-04-01T00:00

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請問有餵母奶的媽媽有吃過黑木耳酵素的可以跟我分享一下好嗎?謝謝!!
因為我想確定是否安全不會傷害到寶寶就想購買來吃.謝謝唷!!^^

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Delia avatar
By Delia
at 2013-04-04T05:26
餵母乳是不可以食用任何有關減肥的食品,就算是酵素的食品也是不可以的喔!
一來餵母奶本身就會瘦了,二來食用減肥食品會影響到母奶的品質喔!
餵母奶其實可食用卵磷脂唷,此篇共您參考
Necoo avatar
By Necoo
at 2013-04-02T07:01
我建議麻麻最好可以看一下成份標示,自己看不懂的就不要買來吃了,餵母奶期間還是盡量從天然食物中去攝取,而且要均衡攝取,我很推薦囍瑞有機野生藍莓綜合原汁喔。
囍瑞有機野生藍莓綜合原汁的成份標示就是很多單純的標示"榨取自被認證的有機野生藍莓汁原汁"及"有機葡萄原汁"。不加水、不加糖、不含人工添加物,餵母奶的麻麻可以安心食用喔。
藍莓含維生素A、C、E、P、B群、食物纖維及礦物質等,有四大營養功能:
1.具有抗氧化作用,有助於維持細胞膜的完整性。
2.促進膠原蛋白形成,養顏美容、青春美麗。
3.幫助維持消化道機能,可促進腸道蠕動。
4.有助於維持在暗處的視覺。
特別要注意的是:藍莓它真的是超棒的水果~
1999年健康飲食雜誌評為年度最佳水果。
2002年TIME時代雜誌評選為十大最佳營養食品。
聯合國農糧組織評定為五大健康食品之一。
聯合國衛生組織將藍莓列為最佳營養價值水果。
野生種的藍莓比栽種的藍莓多出3倍的花色苷色素。
每瓶囍瑞藍莓汁是由3公斤(五台斤)的藍莓鮮果榨取而成。
囍瑞藍莓汁所使用的藍莓鮮果為藍紫色果肉。
擁有有機認證機杜SGS國際認證,還有HACCP認證。
七層防護鋁箔包裝,即環保又能保持果汁的鮮度與營養成份。
而且藍莓中所含的花青素的一大優點為具有速效性。根據研究報告指出,攝取花青素4小時後就會出現效果。花青素本身為水溶性物質,即使攝取過多,也會自然排泄掉,不用擔心。
根據實驗結果顯示,花青素1天的理想攝取量為50~100毫克。如果是生鮮藍莓果實,則1天要攝取90~180公克。
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-04-03T14:44
你為什麼要吃黑木耳酵素呢?
減重嗎?還是營養補充~
在餵母奶期間媽媽最需要的就是營養部份~
我上網查一下它好像是減重的~
這妳可以問一下營養師專家看是否Ok~
我餵八個月母奶時我也是問公司營養師自己適合吃的東西來做營養補充~

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By Eartha
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By Heather
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