體重超過130公斤有適合的腳踏車嗎 - 社會議題

By Gilbert
at 2009-11-02T00:00

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我是個大胖子..平時衣服.褲子都很難找了..想要借於運動的方式減肥..市售自行車都只限重100公斤以下~有沒有大大可以幫我~我真的...........找不到150以下的嗎....目前體重130公斤~為了安全起見...
Update:
我要的是...哪一款的自行車?????

Tags: 社會議題

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By Dora
at 2009-11-02T04:43

不用這樣麻煩，減肥其實很簡單，最主要是控制飲食，例如三餐可以正常吃，但是每餐的量要少一些，另外水果一定要吃，其它零食、點心、宵夜都不要吃，飲料除了水之外都不要喝，這樣漸漸就會瘦了，而且效果很好的。
如果要吃減肥食品，我有吃過一個「塑博士青木瓜酵素」，這個是日本前三大減肥食品公司MIYABI的產品，品質很好，不會拉肚子，可以沒負擔的減肥，而且一個月的量才990元，很便宜囉。
塑博士青木瓜酵素的減肥效果在日本的影片中可以看到，一個月好幾公斤呢【日本的影片按這裡】
2009-11-11 21:43:48 補充：
塑博士青木瓜酵素的原理是將你吃下食物中的油脂分解掉，所以要飯後剛好半小時吃才行哦，還有這東西在網拍或是PCHome商店街都可以找到，參考看看吧。
目前市面上日本的青木瓜酵素很多，但都是進口日本的原料在台灣加工，只有塑博士青木瓜酵素是在日本製造，整盒原裝進口的，從2004年就開始在台灣銷售，一直到現在已經6年了，這樣的產品真的值得用看看。

By Caroline
at 2009-11-03T00:15

HI~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算ㄌ~反正才5百多塊~我是到ㄌ藥都吃完ㄉ第十天量體重~嚇一跳~整ㄍ下降4公斤~~我吃一個多月ㄉ時後~朋友都說我游泳圈還有屁股那邊瘦的最明顯~還說我是不是瘦十幾公斤~實際上~我才減6.7公斤左右~原來我連體脂肪都有瘦到~有問題都可以寫信給我~再介紹你那個賣家~有問題都可以問他~他都會不厭其煩解答

By Hedy
at 2009-11-03T06:55

您好
減肥運動很多,不一定要騎腳踏車.我看過有人144kg,不用騎腳踏車,成功減剩
65kg.您才130kg,只要您觀念正確,方法用對,學會熱量控制,配合運動生活化,
相信您也一定可以減肥成功.
黃醫師敬上

By Olivia
at 2009-11-04T03:52

我體重跟你一樣,騎giant的入門鋁車架登山車,到目前約一年,時速(下坡)最高63km,除了大盤BB有鬆動(已保固)以外,還沒有其他的問題.提供給你參考.

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