高度近視如何挽救 - 社會議題

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By Madame
at 2012-02-28T00:00

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我是國三生,近視超過四百度
因為用眼時間很長,所以度數一直增高無法維持
請問我應該讓如何度數減少,我希望能減到二百~三百度
發問之前我也先爬了一些文章,度數要降下來幾乎是天方夜譚
但是我很怕高度近視之後瞎掉
所以請給我一些建議
請針對以下來回答:
一 如何讓度數減少
二 用眼的好習慣
三 我能吃甚麼來恢復視力(例如:葉黃素 山桑子)
四 眼壓很高怎麼使它降下來
以上。
麻煩各位專業人士
已更新項目:
TO: king
藍莓果醬是否也有幫助呢?

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2012-03-01T17:40
其實關於減輕近視的度數,
解決的根本之道
還是在於平日對眼睛的維護,像是

(1) 平時不要用眼過度,
(2) 使用電腦或看電視要有一定的安全距離,且時間勿過
長,適時要讓眼睛休息
(3) 養成閱讀的良好習慣與姿勢(不要躺著看或在燈光昏暗環境下閱讀)
(4) 多走出戶外眺望遠方,多看綠色植物
(5) 或者可以吃保護眼睛的相關保健食品 (像是葉黃素、山桑子 、榭皮素、 小米草、 茄紅素 以及其他種抗氧化成分,抵擋自由基對於眼睛所造的傷害)
你現在才國三,
還有長遠的美好將來,
基本上,若做到上述各項,是可有效防止眼睛度數繼續加深以及使眼壓降低!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-03-03T20:08
滿專業的手機網站,可以來這裡看看 http://www.sogi.me/
George avatar
By George
at 2012-02-28T07:57
這裡有一些保養眼睛的小知識,先別看產品先看小知識吧,希望看完對你有幫助喔^^
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這裡也有一些別人食用完的分享,也希望對你有幫助^^
有需要的話就email給我吧
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Rae avatar
By Rae
at 2012-03-01T18:06
建議 
1. 看近的東西 不要戴眼鏡看 (這點很重要)
2. 最好多多不戴眼鏡 看看遠方的山水樹木~~

車禍偵察庭

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-02-28T00:00
我在2月初發生車禍,只知道對方酒測0.47,加上對方說當天塞車他不得已越過雙黃線,則我是騎在路中間,對方一� ...

敏感肌用的bb霜~?

Elma avatar
By Elma
at 2012-02-28T00:00
我是敏感肌膚 
比較容易過敏 也會很容易變紅
之前用一些開架的BB霜
都讓臉變得好油膩 
且過敏感嚴重了
有沒有專門給敏感肌用的BB霜�� ...

想要吃壯陽藥,有推薦什麼牌子嗎?

Michael avatar
By Michael
at 2012-02-28T00:00
我想要吃壯陽藥,有推薦什麼牌子嗎?不要不明的草藥偏方或是健康食品,只要醫學上證實有效的,感謝。

車禍!被獅子大開口!

James avatar
By James
at 2012-02-28T00:00
今天我很有誠意想解決車禍的事!對方一口咬定是我撞他!可是那是一個十字路口,我閃紅他閃黃,重點來了,我路口已� ...

酒測值0.15,出小車禍,也都算在我頭上嗎?

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-02-28T00:00
中午時喝了一杯威士比,下午開車時,差撞到一位駕駛,警察當場沒有開罰單 只做筆錄要移送
現場我願意和解 所以當場測量後就到警察局作筆錄
現在� ...