黑鼻頭粉刺怎麼來的...! - 社會議題

By Eartha
at 2004-12-08T00:00

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請問要如何改善黑鼻頭粉刺的症狀!? 希望有人可以提供一些改善的方法
最好是可以自己DIY改善方法 ^^"

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By Gilbert
at 2004-12-08T12:47

刺眼的鼻頭粉刺！
現在空氣污染，且女性在外機會增加，因此粉刺形成之情況增加，進而變成草莓鼻是很常見的，如何消除草莓鼻縮小毛孔，下列兩個技巧功各位參考：
一、徹底清除塞在毛孔裡的粉刺千萬別摳粉刺，那只會造成發炎長痘痘，最好是先判斷粉刺大小，在配合自己的肌膚狀況，選擇適合的保養品。如果無法判斷自己是那種粉刺，那就先歸類為（小粉刺），免得一下子用太猛的方式，對肌膚造成傷害，之後如果沒效果，才開始依序用（中粉刺）與（大粉刺）的方式：

1. 小粉刺──擦拭法：除去肌膚表面的角質與粉刺
判定法：看得到毛孔，卻看不到像草莓般的明顯粉刺，摸鼻頭會有粗粗的感覺可用輕微去角質清除表面的污垢（例：去角質的化妝水）或是使用可以溶出粉刺的保養品這種簡單的清潔工作就足以清除表面細小的粉刺。而且當毛孔被清潔以後，就能間接防止油脂囤積。
2. 中粉刺──溶解法：刷子刷出才解決粉刺
判定法：如果把鏡子拿靠近自己約15公分處，就看得到很明顯的粉刺單單擦拭是無法解決的，最好趁毛孔打開時（像洗完澡後，或是用蒸氣蒸一下臉，毛孔就能張開），用溶解油脂的產品，或者是利用刷子等輔助工具慢慢把粉刺刷出來。
3. 大粉刺──拔除法：拔除毛孔深處的頑固粉刺
判定法：恐怖嚇人！大概離鏡子約35公分就看得到鼻子上黑黑的粉刺必須靠貼或吸取粉刺的產品，才能對付頑固的粉刺！因為這種強力拔出粉刺的方式，很容易把毛孔撐大，所以記得拔完後用化妝棉沾取收歛化妝水濕敷鼻頭，讓毛孔縮回來。
二、減少出油
食：多攝取可抑制出油的（維他命B群）
改變飲食習慣，多多攝取豆類、香菇、或深綠色蔬菜補充維他命B。
擦：多使用維他命C保養品、T控產品
每天都用維他命C的美白產品，不但可美白，還有縮小毛孔的功能，T控商品可以抑制妳容易出油的T字部位。
洗：洗臉夠仔細,毛孔不囤積
適合T字的洗面乳對下巴。兩頰太乾，所以建議使用適合下巴，兩頰的洗面乳為主，T字部位多洗一次。
除：每週去角質，毛孔不阻塞，把平日保養沒清除的，一周1?2次好好掃除，不但可清潔毛孔，還可使肌膚新陳代謝更建康。

By Kyle
at 2004-12-09T07:30

看著鼻頭充滿著小黑點，毛孔又粗又會冒油，很多人對著鼻頭不知下了多少工夫，可是粉刺也始終沒有絕跡過，總是擠不勝擠，擠完了乾淨個幾天，又來了，不但藥物對它沒輒，青春棒、妙鼻貼、粉刺真空吸引機，什麼都用遍了就是無法擺脫草莓鼻的困境。你是否也有同樣的困擾呢？
粉刺形成的原因都跟青春痘一樣，與個人的體質、膚質、家族遺傳性有關。
粉刺大部分發生在臉部的T字部位，因為這些部位的皮脂腺較多，油脂分泌較多，毛孔也會自然的張開，這也是為什麼油性皮膚的人毛孔會比較粗大的原因，若停留在毛孔的油脂沒有被清乾淨，就會阻塞在毛孔中形成白色的粉刺，如果皮脂被氧化﹑黑色素的沈著就會成黑頭粉刺，若在進一步的刺激發炎，細菌感染就會形成青春痘了。
相信有粉刺的人都知道，很多已生成的粉刺，光靠洗臉是洗不掉的，若是您希望能將這些惱人的黑點，快速的去除，你可以使用：
青春棒：青春棒雖然能夠收立竿見影之效，但大部分醫生都不建議民眾自行使用青春棒來擠壓。主要是因為很多人使用不當，或用力過猛、反而容易造成皮膚的與感染與傷害，後果可能比原先的粉刺還嚴重呢！所以若你實在忍不住，非立即拔除那些眼中釘時，在使用青春棒之前必須先將臉用溫水洗乾淨，把青春棒也清潔乾淨最好能用75%的酒精棉消毒過，擠壓時將青春棒與皮膚成90度角，垂直的壓在有粉刺隆起的部位，將粉刺擠出即可，擠完後不要忘了一定要用收斂水輕拍過患部，以免毛囊發炎或遭感染。

妙鼻貼：使用妙鼻貼雖然方便，但使用前一定要先用溫水將臉洗乾淨，將毛孔適度的張開與軟化後，才使用才可以收到效果，並且要注意使用的部位若是有紅腫、發炎、或是有傷口、破皮的現象，本身皮膚容易敏感者也不可以使用，最多一星期使用兩次，並且中間間隔三天以上，一次使用不可超過15分鐘為宜。使用後要將局部洗乾淨，並拍上收斂水，才算大功告成。

粉刺真空吸引機：對於已經很成熟大顆的粉刺，可能比較有效。

除了以上這些方法之外，坊間也經常會有新產品推陳出新，成效見仁見智，這些雖然可以幫您應急，但若要全面掃除粉刺的困擾，恐怕還要從日常的清潔、生活起居、飲食做起，否則粉刺還是會源源不絕的冒出來。
預防與解決之道：
清潔工作要徹底：只要從外面回到家中不管有沒有化妝都要卸妝，將毛孔中髒污卸除乾淨，並用溫水不刺激的洗面皂洗臉（一天最多不超過三次，以免太過刺激）每週最少一次的去角質，T自部位較由，也可以局部去角質一週兩次。
保養品、化妝品的使用要注意，不要用一罐營養霜或乳液擦全臉，因為大部分的人T字部位較油，可以選擇較清爽或是有抑制油脂分泌的保養品來針對T字部位，並且越少化妝對您的皮膚越好，因為很多化妝品中所含的油脂常會導致毛孔的阻塞，並且讓皮膚無法正常的呼吸。
日常飲食習慣要以「少油、少糖、少熱量、少刺激」為主要的原則。很多大家喜歡吃的油炸食品、奶油糕點、堅果類、巧克力等其實都是油性皮膚應該避免的。
作好防晒工作：因為紫外線是使粉刺惡化的主要原因。

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