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薪資實領計算器|月薪扣完勞健保實際拿多少?

更新:2026-03-25線上試算2026 年更新

月薪 4 萬實際拿多少?

月薪不等於實領金額,每月會被扣除:

  • 勞保費(員工自付 20%)
  • 健保費(員工自付 30%)
  • 勞退自提(自願,0~6%,不提就不扣)

以 2026 年最新費率、月薪 40,000 元為例(0 眷屬、無自提):

  • 勞保投保級距:40,100 元
  • 勞保自付:40,100 × 12.5% × 20% = 1,003 元
  • 健保自付:40,100 × 5.17% × 30% = 622 元
  • 實領:40,000 - 1,003 - 622 = 約 38,375 元

如果有眷屬加保在你名下,健保費會再乘以(1 + 眷屬人數),最多加計 3 位眷屬。例如 1 位眷屬時健保自付變成 622 × 2 = 1,244 元,實領降為約 37,753 元。

月薪 3 萬到 8 萬實領對照表

以下是 2026 年各薪資級距的每月扣款與實領金額(0 眷屬、無勞退自提):

月薪 勞保級距 勞保自付 健保自付 實領(0 眷屬)
30,000 30,300 758 470 約 28,772
35,000 34,800 870 540 約 33,590
40,000 40,100 1,003 622 約 38,375
45,000 45,800 1,145 710 約 43,145
50,000 45,800 1,145 748 約 48,107
60,000 45,800 1,145 896 約 57,959
70,000 45,800 1,145 1,036 約 67,819
80,000 45,800 1,145 1,244 約 77,611

重要提醒:月薪超過 45,800 元時,勞保投保級距已達上限,勞保自付額固定為 1,145 元不再增加。但健保投保金額會隨實際薪資繼續往上對應,所以健保自付會持續增加。2026 年基本工資為 29,500 元,所有受僱勞工月薪不得低於此金額。

2026 年勞保費率是多少?

2026 年勞保費率調整為 12.5%,組成如下:

  • 普通事故保險費率:11.5%
  • 就業保險費率:1%
  • 合計:12.5%

員工自付比例為 20%,雇主負擔 70%,政府補助 10%。投保薪資上限為 45,800 元

計算公式:投保薪資 × 12.5% × 20% = 勞保自付額

範例:投保級距 36,300 元的勞工,勞保自付 = 36,300 × 12.5% × 20% = 908 元/月

歷年費率參考:2024 年為 12%、2025 年為 12%、2026 年調升至 12.5%。依法費率每兩年精算一次,上限為 13%。

2026 年健保費率是多少?

2026 年健保一般保險費率維持 5.17%,自 2024 年起未調整。

  • 員工自付比例:30%(雇主 60%、政府 10%)
  • 投保金額:依薪資對應健保投保金額級距表
  • 眷屬加計:本人 + 眷屬人數,上限為 3 位眷屬(含本人共 4 口)

計算公式:投保金額 × 5.17% × 30% × (1 + 眷屬人數)

範例:投保金額 40,100 元、1 位眷屬的勞工,健保自付 = 40,100 × 5.17% × 30% × 2 = 1,244 元/月。如果沒有眷屬則為 622 元/月。

另外需注意補充保費(費率 2.11%),適用於:獎金超過投保薪資 4 倍的部分、兼職所得、股利所得、利息所得、租金收入等。

勞退自提 6% 划算嗎?

勞退自提是指勞工自願從每月薪資中額外提撥 1%~6% 到個人勞退專戶,與雇主強制提撥的 6% 分開計算。

自提的好處

  • 自提金額可從當年度個人綜合所得總額中全數扣除,直接節省所得稅
  • 勞退基金保證最低收益不低於二年期定存利率
  • 退休時可一次領回或按月領取

自提後實領計算範例(月薪 50,000 元、自提 6%):

  • 勞保自付:1,145 元
  • 健保自付:748 元
  • 勞退自提:50,000 × 6% = 3,000 元
  • 實領:50,000 - 1,145 - 748 - 3,000 = 45,107 元(每月少拿 3,000 元,但這筆錢進入你的退休專戶)

什麼所得稅率以上值得自提?

所得稅率 自提 3,000 元/月省稅 年省稅 是否建議
5% 150 元 1,800 元 可考慮
12% 360 元 4,320 元 建議自提
20% 600 元 7,200 元 強烈建議
30% 900 元 10,800 元 非常划算
40% 1,200 元 14,400 元 必提

自提 vs 自己投資的比較

  • 自提優勢:節稅效果確定、保證最低收益、不需自己操作
  • 自己投資優勢:資金流動性高(不用等到 60 歲才能領)、長期報酬可能較高(如指數化投資年化 7%~10%)
  • 建議:稅率 12% 以上者優先自提節稅;年輕且有投資紀律者可考慮自提一部分、其餘自行投資

新鮮人第一份薪水會被扣什麼?

剛出社會的新鮮人常對第一份薪水的扣款感到意外,以下是你需要知道的:

到職第一個月就會扣的項目

  • 勞保費:到職日起就要加保,當月保費依到職日數按比例計算
  • 健保費:同樣到職日起加保,轉出前一個投保單位(通常是學校或區公所)

試用期也一樣要扣:勞基法沒有「試用期免扣勞健保」的規定,雇主必須在到職當日完成加保,試用期間的勞健保費與正式員工相同。

勞退 6% 是雇主出的:雇主每月提撥薪資 6% 到你的勞退個人專戶,這筆錢不會從你的薪水中扣除。薪資單上看到的「勞退雇提」是雇主的成本,不影響你的實領。

所得稅預扣

  • 月薪未達一定金額(約 40,020 元以下,依扶養人數不同而異)通常免預扣所得稅
  • 新鮮人第一年工作可能只有 7~8 個月薪資,全年所得較低
  • 隔年 5 月報稅時,扣除免稅額、標準扣除額、薪資扣除額後,可能實際應繳稅很少甚至可以退稅

第一份薪水實領估算(月薪 32,000 元、0 眷屬):

  • 勞保自付:約 808 元
  • 健保自付:約 498 元
  • 實領:約 30,694 元

年終獎金要扣什麼?

年終獎金屬於薪資所得(非「其他所得」),需併入年度綜合所得稅申報。以下是年終獎金的扣款規則:

不另外扣勞健保費:年終獎金不需要再扣一次勞保費或健保一般保費,因為勞健保已用每月薪資級距計算。

所得稅預扣規定

  • 全年累計獎金(含年終、三節、考績等)未超過當月投保薪資 4 倍:免預扣所得稅
  • 全年累計獎金超過當月投保薪資 4 倍的部分:需預扣 5% 所得稅

範例:投保薪資 45,800 元的勞工,4 倍為 183,200 元。如果年終領了 2 個月(91,600 元),且全年其他獎金合計未超過 183,200 元,則年終免預扣所得稅。

補充保費:全年累計超過當月投保薪資 4 倍的獎金部分,需額外扣繳 2.11% 的健保補充保費。

範例:投保薪資 45,800 元,全年獎金合計 200,000 元,超過 183,200 元的部分為 16,800 元,需扣補充保費 16,800 × 2.11% = 355 元

年終獎金需列入年度綜所稅申報,於隔年 5 月報稅時一併計算。預扣的 5% 所得稅可在報稅時抵減應納稅額。

加班費要繳稅嗎?

依照《所得稅法》第 14 條及《勞動基準法》第 32 條規定,符合勞基法的加班費可以免納所得稅,但有上限:

免稅條件

  • 加班時數在勞基法規定範圍內(每月正常工時以外,最高 46 小時
  • 加班費按勞基法標準計算(平日加班前 2 小時 1.34 倍、後 2 小時 1.67 倍;休息日、國定假日另有規定)
  • 同時符合以上兩項,該加班費免繳所得稅

超過免稅上限的部分

  • 每月加班超過 46 小時的加班費,超出部分需併入薪資所得申報
  • 雇主給付名目為加班費、但實際上是固定津貼性質的款項,國稅局可能認定為薪資所得課稅

計算範例:月薪 40,000 元的勞工,時薪約 167 元。平日加班 2 小時,加班費 = 167 × 1.34 × 2 = 447 元。只要當月總加班時數未超過 46 小時,這筆加班費完全免稅。

注意:責任制(勞基法第 84-1 條)的工作者,加班費免稅認定標準可能不同,建議確認自己的適用規定。

常見薪資扣款問題

三節獎金怎麼扣?

三節獎金(端午、中秋、春節)與年終獎金的扣款規則相同,屬於薪資所得。全年累計獎金超過投保薪資 4 倍的部分需預扣 5% 所得稅,超過部分也需扣 2.11% 補充保費。三節獎金不另扣勞健保費。

績效獎金怎麼扣?

績效獎金、業績獎金、考核獎金等,全部併入薪資所得,與年終、三節獎金合併計算是否超過投保薪資 4 倍的門檻。

離職時最後一個月薪資怎麼算?

最後一個月薪資按實際在職日數比例計算。例如月薪 40,000 元、當月 30 天但只在職 15 天,則薪資為 40,000 ÷ 30 × 15 = 20,000 元。勞健保費也按在職天數比例計算(保到離職當日)。離職當月雇主仍須提撥勞退 6%。

特休沒休完折算工資要扣稅嗎?

要。特休未休折算工資屬於薪資所得,需併入年度綜合所得稅申報。這筆錢也計入全年獎金累計,可能影響補充保費的計算。依勞基法規定,特休是勞工的權利,雇主不得強制勞工放棄特休或以折算工資取代。

延伸閱讀

薪資實領計算器

每月實領
38,375
月薪40,000
− 勞保自付(級距 40,100-1,003
− 健保自付(1 人,級距 40,100-622
= 實領金額38,375
扣除比例:4.1%

依 2026 年勞保費率 12.5%、健保費率 5.17% 計算

以上計算結果僅供參考,實際金額以政府機關或相關單位公告為準。

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